ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

سرطان سینه، یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در بین زنان است. اگر این بیماری در مراحل اولیه ابتلا تشخیص داده شود، درمان آسان‌تری خواهد داشت. شناخت علائم سرطان سینه به تشخیص آن در مراحل ابتدایی کمک می‌کند. تشخیص بیماری در مراحل اولیه باعث کاهش…

درخت چنار به دلیل قیمت پایین و نگهداری آسان، در بازار ایران فروش خوبی دارد. این درخت سایه‌ای خنک دارد و از چوب آن در صنایع مختلف استفاده می‌شود. میزان آب مورد نیاز درخت چنار، یکی از فاکتورهای مهمی است که باید هنگام انتخاب آن برای کشت در…

سرطان پوست، یکی از انواع سرطان‌های رایج در بین مردم جهان است. این نوع از سرطان، در صورت تشخیص به موقع، قابل درمان است. شناخت علائم سرطان پوست، یکی از راه‌های تشیخص زودهنگام این بیماری است. با تشخیص زودهنگام این بیماری شما می‌توانید از…

کپسول لاغری یکی از راه‌هایی است که بسیاری از افراد، برای کاهش وزن امتحان می‌کنند. اما استفاده از قرص‌ها و کپسول‌های کاهش دهنده وزن چقدر می‌تواند در راه لاغر شدن، به کمک شما بیاید؟ فواید این کپسول‌ها بیشتر هستند یا مضرات آن‌ها؟ امروزه…

متیل فنیدات هیدروکلراید که در قرص ریتالین ساندوز یافت می‌شود، یک محرک خفیف سیستم عصبی مرکزی است که دارای تاثیرات برجسته‎‌ای بر فعالیت‎‌های مغزی است. نحوه عملکرد دارو در انسان کاملا درک نشده است، اما تاثیرات محرک آن کاملا قابل مشاهده است.…

سرطان روده یکی از انواع سرطان‌های رایج در جوامع انسانی است. این نوع از سرطان در صورت شناسایی و درمان به موقع، قابل درمان است. شناخت علائم سرطان روده، به شما کمک می‌کند تا این بیماری را در مراحل اولیه، شناسایی کنید. در این مقاله پزشکی از…

افزایش اعتماد به نفس در زنان از مواردی است که همواره در جامعه و برای زنان مطرح بوده است. هویت زنان اغلب شکننده و متناقض است. زنان در کار نقش قربانی یا شیاد را دارند. در خانه احساس بی‌ارزشی می‌کنند. گاه زنانه و گاه مردانه رفتار می‌کنند و…

اعتماد به نفس یک شبه به دست نمی‌آید. اما می‌توانید با یک برنامه کوتاه و چند دقیقه‌ای در طول روز، باور و اعتقاد به خودتان را افزایش دهید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید با استفاده از چند تمرین روزانه اعتماد به نفس می‌توانید خودباوری را در…