تاثيرگذارترين جملات انگيزشی ورزشی كه شما را يک ورزشكار خواهد كرد
آيا به دنبال انگيزه برای به دست آوردن تناسب اندام هستید؟ خواندن جملات انگیزشی ورزشی چطور است؟ همه ما می‌دانيم كه فعاليت و داشتن يك برنامه تمرينی منظم برای سلامت جسم، ذهن و روح ما بسيار مفيد است، اما گاهی يک ندای درونی به ما می‌گويد از تمرين خود صرف نظر و آن را به وقت ديگری موكول كنيم.
وقتی اين اتفاق می‌افتد، اراده شما برای رفتن به سالن ورزشی سركوب می‌شود و از رفتن به باشگاه و در اولویت قراردادن تناسب اندام باز می‌مانيد. در چنين مواقعی داشتن ليستی از نكات و ترفندهای انگيزشی از پيشكسوتان اين حرفه به شما كمک می‌كند تا ثابت قدم باشيد.
ما در اين مقاله از ایده آل مگ، ليستی از بهترين نقل قول‌های انگيزشی ورزشی در خصوص ورزش بدنسازی، بانوان و فوتبال آماده كرده‌ايم تا بتوانيد با انگيزه در مسير رسيدن به تناسب اندام خود گام برداريد.
با بهترین جملات انگیزشی ورزشی همین امروز ورزش را شروع کنید
شاید اولین روزی که ورزش را شروع می‌کنید احساس خستگی زیادی داشته باشید، شاید با خود فکر کنید که «من نمی‌توانم»، «چقدر خسته شدم» یا «دیگران چطور همه حرکات ورزشی را به این راحتی انجام می‌دهند؟». همه این‌ها ممکن است انگیزه شما از رفتن به سالن ورزشی را کم کنند.
اما اگر یکی از ورزشکارانی را که دوست دارید الگو قرار دهید و جملات او درباره ورزش را به خاطر بیاورید مطمئن باشید که دست از تنبلی برمی‌دارید.
این جملات به شما کمک می‌کنند تا از ناتوانی خود در انجام حرکات ورزشی گلایه نکنید و با تمرین و تکرار بدنی قوی‌تر و آماده‌تر داشته باشید.
جمله انگیزشی ورزشی مورد علاقه خود روی بطری آب بنویسید و با خود به باشگاه ببرید تا همیشه در حین ورزش جلوی چشم شما باشد و به شما نیرو دهد.
تاثیرگذارترین جملات انگیزشی از ورزشکاران بزرگ تاریخ
در این جا نمونه‌هایی زیبا از جملات انگیزشی موفقیت از بزرگ‌ترین و مشهورترین ورزشکاران جهان را می‌خوانید؛
سرطان می‌تواند تمام توانایی‌های جسمی مرا از بین ببرد. اما نمی‌تواند ذهن، قلب و روح من را لمس کند. و این سه چیز برای همیشه ادامه دارد. (جیمی والوانو، مربی و بازیکن موفق بسکتبال)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
من در زندگی‌ام بارها و بارها شکست خورده‌ام و به همین دلیل است که موفق می‌شوم. (مایکل جردن)
اگر نتوانید برای رسیدن به موفقیت آماده شوید ، پس آماده شکست هستید. (مارک اسپیتز، قهرمان شنای المپیک)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
شما نه تنها باید از توانایی رقابت برخوردار باشید ، بلکه بدون توجه به شرایطی که پیش رو دارید، باید توانایی داشته‌باشید که هرگز ورزش را ترک نکنید. (ابی وامباک، برترین گل‌زن تاریخ فوتبال بانوان)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
تنها کسی که می‌تواند مانع رسیدن شما به اهداف‌تان شود، خود شما هستید. (جکی جوینر-کرسی، قهرمان دو و میدانی المپیک)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
موفقیت مالکیت ندارد، بلکه اجاره‌ای است. و اجاره‌اش هر روز پرداخت می‌شود. (جی جی وات، بازیکم موفق فوتبال آمریکایی)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
هدف خود را در بالا قرار دهید و تا رسیدن به آن پایین را نگاه نکنید. (بو جکسون، بازیکن مشهور بیسبال)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
برای رسیدن به موفقیت هیچ‌وقت دیر نیست، سن تنها یک عدد است، این ذهن شماست که مانع رسیدن می‌شود. (جکی جوینر-کرسی، قهرمان دو و میدانی المپیک)
منفی و تنبل بودن بیماری است که منجر به درد، سختی، افسردگی و ضعف جسمانی می‌شود. برای رسیدن به موفقیت، فعال و سرسخت باشید. (فیل هیث بدنساز حرفه‌ای)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
اگر بیش از حد وقت خود را صرف فکر کردن در مورد یک چیز کنید، هرگز نمی‌توانید آن را انجام دهید. حداقل روزانه یک گام مشخص به سمت هدف خود، بردارید. (بروس لی)
زیباترین جملات انگیزشی ورزشی از زبان زنان ورزشکار
در ادامه به سراغ جملات زیبای زنان ورزشکار و موفق دنیا می‌رویم؛
چیزی را که دوست دارید پیدا کنید و آن را به زندگی خود تبدیل کنید. این تنها راه موفقیت است. (هانا کاکرافت ، ورزشکار دو و میدانی معلولان)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
تنها کسی که می تواند به شما بگوید، نمی‌توانید برنده شوید، خود شما هستید، پس به این ندا گوش ندهید. (جسیکا انیس هیل، قهرمان دو و میدانی المپیک)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
قهرمانان بازی را ادامه می دهند تا زمانی که به نتیجه درست برسند. (بیلی جین کینگ، قهرمان تنیس بانوان جهان)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
نباید با به دست آوردن موفقیت در همان سطح بمانید بلکه همیشه، به مرحله بالاتر فکر کنید (Marinelli Dimzon، مربی فوتبال بانوان)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
بدون تلاش نتایج خوبی به دست نخواهید آورد. (ویلما رودالف، دونده موفق آمریکایی)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
اشتیاق شرط اصلی موفقیت است. (کری والش جنینگز، بازیکن والیبال ساحلی)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
آنچه دیگران امروز انجام نمی‌دهند را انجام دهید، تا فردا بتوانید آنچه دیگران توان انجام‌شان را ندارند، انجام دهید. (سیمون بایلز، ژیمناست)
عبارت‌های انگیزشی از بهترین فوتبالیست‌های جهان
در سری سوم از این جملات باید به سراغ جملات انگیزشی فوتبال برویم چون این ورزش طرفداران زیادی دارد. در ادامه جملات انگیزشی ورزشی که باعث موفقیت بسیاری از فوتبالیست‌های جوان شده را با هم می‌خوانیم؛
فوتبال بازی اشتباهات است، هر کس کمتر اشتباه کند، برنده است. (یوهان کرایف، بازیکن و مربی موفق فوتبال)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
من زود شروع می‌کردم و تا دیر وقت برای تمرین بیدار می‌ماندم، روز به روز، سال به سال. 17 سال و 114 روز طول کشید تا یک شبه موفق شوم. (لیونل مسی)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
رویاها همان چیزی نیستند که در خواب می‌بینید ، رویاها چیزهایی هستند که به شما اجازه خواب نمی‌دهند. (کریستیانو رونالدو)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
یک شیر خود را با نظرات گوسفندان نگران نمی‌کند. (لیونل مسی)
جملات انگیزشی برای ورزشکاران بدنساز
در انتهای مطلب هم به سراغ جملات انگیزشی از ورزشکاران بدنساز می‌رویم؛
قدرت از پیروزی حاصل نمی‌شود. این مبارزات هستند که نقاط قوت شما را افزایش می‌دهند.( آرنولد شوارتزنگر)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
همه می‌خواهند بدنساز شوند اما افراد کمی وزنه های سنگین را بلند می‌کنند. (رونی کلمن، بدنساز حرفه‌ای آمریکایی)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
اگر سدی بین شما و موفقیت قرار دارد، آن را بردارید، انکارش نکنید. (دواین جانسون)
بدن سازی گذراندن 90 دقیقه از زندگی در باشگاه نیست. این یک سبک زندگی است. (لی پریست، قهرمان بدنسازی جهان)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
قهرمانان در سالن‌های بدنسازی ساخته نمی شوند. قهرمانان از نیرویی ساخته می‌شوند که در اعماق خود دارند، یک آرزو، یک رویا، یک چشم انداز. (محمد علی کلی)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
چشم انداز، ایمان ایجاد می‌کند و ایمان نیز اراده. با ایمان، هیچ اضطراب و تردیدی وجود ندارد. (آرنولد شوارتزنگر)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
بدنسازی تقریباً شبیه هر ورزش دیگری است. برای موفقیت ، باید 100٪ خود را وقف آموزش ، رژیم و رویکرد ذهنی کنید. (آرنولد شوارتزنگر)
کلام آخر
در این مقاله تعدادی از نقل قول‌ها و جملات انگیزشی ورزشی از ورزشکاران و ستاره‌های بزرگ ورزش‌هایی چون بدنسازی، فوتبال و ورزش بانوان ارائه شد. آنها به ما می‌آموزند که بخش عمده‌ای از موفقیت ورزشی به همان اندازه که در جسم ما وجود دارد، در روان ما نیز نهفته است.
این نقل قول‌ها، نه تنها در مسیر رسیدن به اهداف ورزشی بلکه در فراز و فرودهای زندگی نیز بسیار تاثیر گذار هستند.
اگر جمله انگیزشی زیبایی به خاطر دارید که باعث تقویت روحیه و پشتکار شما شده است، آن را با ایده آل مگ و مخاطبان آن به اشتراگ بگذارید.
