اختلال PTSD چیست؟

PTSD

PTSD یک اختلال است که در برخی از افرادی که یک رویداد تکان دهنده، ترسناک و یا خطرناک را تجربه کرده اند، توسعه می یابد.

تقریبا همه افراد بعد از تروما واکنش های زیادی را تجربه می کنند، اما اکثر افراد از علائم اولیه به طور طبیعی بهبود می یابند. افرادی که مبتلا به PTSD هستند، ممکن است حتی زمانی که در معرض خطر نیستند احساس ترس یا اضطراب کنند.

اختلال PTSD چیست؟

علائم و نشانه ها

افراد آسیب دیده، مبتلا به PTSD از یک رویداد خطرناک برخوردار نیستند. بعضی از تجربیات، مانند مرگ ناگهانی و غیر منتظره یک دوست، می تواند باعث ایجاد PTSD شود. علائم معمولا در اوایل حادثه شروع می شوند. علائم باید بیش از یک ماه طول بکشد و به اندازه کافی سخت باشد تا بتوان آن را به عنوان PTSD در نظر بگیرد. البته بیماری متفاوت است. برخی افراد طی ۶ ماه بهبود می یابند، در حالی که دیگران نشانه هایی دارند که بسیار طولانی تر است. در برخی از افراد، این بیماری مزمن می شود.

یک پزشک که تجربه کمک به افراد مبتلا به بیماری های روانی دارد، مانند روانپزشک یا روانشناس، می تواند PTSD را تشخیص دهد.

برای تشخیص PTSD، یک بزرگسال باید حداقل یکی از موارد زیر را داشته باشد:

  • حداقل یک نشانه را دوبارتجربه کند
  • علائم اجتناب داشته باشد
  • دو نشانه عصبانیت و واکنش پذیری
  • دو نشانه شناختی و روانی

علائم تجربه مجدد عبارتند از:

  • تروما، از جمله علائم جسمی مانند قلب درد یا عرق کردن
  • خوابهای بد
  • افکار وحشتناك

تجربه مجدد علائم می تواند در روال روزمره فرد ایجاد شود. علائم ممکن است از افکار و احساسات شخصی فرد شروع شود. واژه ها، اشیاء یا موقعیت هایی که یادآور رویداد هستند نیز می توانند علائم را دوباره ایجاد کنند.

علائم اجتناب عبارتند از:

  • در حال دور شدن از مکان ها، حوادث، یا اشیائی که یادآوری این تجربه هستند
  • اجتناب از افکار یا احساسات مربوط به رویداد

علائم امکان دارد موجب تغییر شخصیت شخصی شما شود. به عنوان مثال، پس از یک تصادف بد خودرو، فردی که معمولا رانندگی می کند ممکن است از رانندگی یا سواری در ماشین جلوگیری کند.

نشانه های تحریک و واکنش عبارتند از:

  • به راحتی مأیوس می شود
  • احساس تنش
  • داشتن مشکلات در خواب
  • عصبانیت

علائم شناختی و روانی عبارتند از:

  • مشکل یادآوری ویژگی های کلیدی رویداد آسیب دیده
  • افکار منفی در مورد خود و یا جهان
  • تحریف احساسات مانند گناه یا سرزنش
  • از دست دادن علاقه به فعالیت های لذت بخش

علائم شناختی و خلق می تواند پس از حادثه تروما شروع شود یا بدتر شود، اما به علت آسیب و یا مصرف مواد نیست. این علائم می تواند شخص را از دوستان یا اعضای خانواده جدا کند.

طبیعی است برخی از این علائم را پس از یک رویداد خطرناک داشته باشید. گاهی اوقات افراد علائم بسیار جدی دارند که بعد از چند هفته از بین می روند. این اختلال استرس حاد یا ASD نامیده می شود. هنگامی که علائم بیش از یک ماه طول می کشد، به طور جدی بر توانایی یک فرد تاثیر می گذارد و به دلیل مصرف مواد، بیماری های پزشکی یا هر چیز دیگری به جز رویداد خود، ممکن است PTSD باشد. PTSD اغلب با افسردگی، سوء مصرف مواد و یا یک یا چند اختلال اضطراب دیگر همراه است.

اختلال PTSD چیست؟

آیا بچه ها نسبت به بزرگسالان متفاوتند؟

کودکان و نوجوانان می توانند واکنش شدید به تروما داشته باشند، اما علائم آنها ممکن است مشابه بزرگسالان نباشد. در کودکان (کمتر از ۶ سال) این علائم عبارتند از:

  • عدم کنترل ادرار
  • فراموش کردن چگونگی صحبت کردن
  • واکنش ترسناک به مسائل کوچک
  • احساس اضطراب و وابستگی به والدین

عوامل خطر

هر کسی می تواند به PTSD در هر سنی گرفتار شود. این شامل جانبازان جنگ، کودکان و افرادی می شود که از طریق جراحت ، تصادف، فاجعه یا بسیاری از رویدادهای جدی در معرض جرم و جنایت بوده اند.

همه افراد مبتلا به PTSD از یک رویداد خطرناک برخوردار نیستند. بعضی از افراد مبتلا به PTSD پس از یک فاجعه نسبت به یک دوست یا عضو خانواده آسیب می بینند.

برخی از عوامل افزایش خطر ابتلا به PTSD عبارتند از:

  • حوادث خطرناک
  • صدمه دیدن
  • دیدن شخص صدمه دیده، و یا دیدن یک بدن مرده
  • ترومای دوران کودکی
  • احساس ترس، بی کفایتی
  • مورد حمایت قرار نگرفتن
  • در معرض استرس پس از رویداد
  • داشتن سابقه بیماری روحی یا سوء مصرف مواد

اختلال PTSD چیست؟

برخی از عوامل انعطاف پذیری که ممکن است خطر ابتلا به PTSD را کاهش دهند عبارتند از:

  • حمایت افراد دیگر، از جمله دوستان و خانواده
  • پیدا کردن یک گروه پشتیبانی پس از یک واقعه
  • یادگیری احساسات خوب در مورد اقدامات در برابر خطر
  • داشتن یک استراتژی مقابله ای مثبت
  • توانایی عمل کردن و پاسخ دادن به طور موثر با وجود احساس ترس

درمان اصلی برای افراد مبتلا به PTSD داروها، روان درمانی (“بحث درمان”) یا هر دو است PTSD در افراد متفاوت است، بنابراین درمان در هر فرد به یک صورت انجام می گیرد.

این نوشته تا چه حد مفید بود؟
[Total: 0 Average: 0]

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.