تاثیر رژیم غذایی بر پریود و کاهش درد قاعدگی
درد قاعدگی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بیشتر زنان آن را تجربه می‌کنند. در 15 درصد زنان این درد به قدری شدید است که زندگی روزمره را برای یک یا چند روز مختل می‌کند؛ به همین دلیل، آشنایی با تاثیر رژیم غذایی بر پریود و خوردن غذاهای…