مرور رده

سلامت

سلامت جنبه های گوناگونی دارد. سلامت جسمی به معنای توانمندی بدن برای فعالیت روزانه و حفظ انرژی برای موارد اضطراری و دوری از بیماری‌ها و تناسب کلی جسمی است.سلامت عاطفی و هیجانی، سلامت محیط زندگی، سلامت اجتماعی، سلامت معنوی و سلامت شغلی از انواع دیگر سلامت هستند.

کالری نان چقدر است؟ [جدول کالری انواع نان]

از هزاران سال پیش تاکنون، نان یکی از غذاهای اصلی مردم در سراسر دنیا است. کربوهیدرات ماده اصلی تشکیل دهنده نان است. بدن تقریبا 50 درصد انرژی مورد نیاز خود را از مصرف کربوهیدرات‌ها تامین می‌کند. کالری نان به مواد تشکیل دهنده آن بستگی دارد.…

کالری مرغ چقدر است؟

با رواج یافتن زندگی کم تحرک و افزایش وزن، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای کاهش کالری دریافتی خود از رژیم غذایی هستند. این موضوع باعث شده تا افراد ترجیح دهند تا کالری غذاهایی که می‌خورند را بدانند و تا حد امکان کالری دریافتی خود را کم…

همه چیز درباره مقدار کالری انواع برنج از پخته تا خام

چاقی یکی از مشکلات مهم دنیای مدرن امروزی است. گسترش شهرنشینی، زندگی ماشینی و تغییر عادات غذایی موجب شده آمار چاقی در سراسر جهان افزایش پیدا کند. هر وقت صحبت از رژیم گرفتن و کاهش وزن می‌شود، از برنج به عنوان یک غذای چاق‌کننده نام برده…

کالری پیتزا چقدر است؟ + روش‌های سوزاندن کالری پیتزا

پیتزا یکی از غذاهای اصیل ایتالیا است. در واقع این غذا یک لایه خمیر است که روی آن موادی مثل پنیر، سس گوجه، سبزیجات و گوشت ریخته می‌شود. قدمت این غذا به قرن‌ها قبل برمی‌گردد اما در حال حاضر یکی از محبوب‌ترین فست فودها در سراسر جهان است. اگرچه…

جدول کالری مواد غذایی پرمصرف

بیشتر اوقات وقتی از غذا و ورزش صحبت می‌کنیم پای کالری به میان می‌آید. ممکن است فکر کنید این واژه فقط برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند، مهم است. چون بیشتر اوقات شنیده‌اید افراد سعی می‌کنند کالری کمتری مصرف و کالری بیشتری بسوزانند تا…

کالری چیست و چه نقشی در کنترل وزن دارد؟

هنگام صحبت در مورد کنترل وزن، کالری اولین واژه‌ای است که به ذهن می‌آید. افراد زیادی معتقدند کالری مهم‌ترین بخش یک رژیم غذایی است و منبع دریافت آن اهمیتی ندارد. از نظر این افراد تاثیر 100 کالری شیرینی یا سبزیجات روی بدن یکسان است. در حالی‌که…

درمان پرکاری تیروئید در طب سنتی + علائم پرکاری تیروئید

غده تیروئید مسئول تولید چند تا از مهم‌ترین هورمون‌های بدن است. تمام سلول‌های بدن از این هورمون‌ها استفاده می‌کنند. به همین دلیل، بروز هر نوع اختلال در تولید آن‌ها مهم است. به افزایش هورمون‌های تیروئید، پرکاری تیروئید یا hyperthyroidism گفته…

علائم پرکاری تیروئید در جوانان چیست و چطور درمان می‌شود؟

پرکاری تیروئید یکی از بیماری‌های شایع در کشورهای پیشرفته است. این بیماری ممکن است حدود یک درصد از جمعیت را تحت تاثیر قرار دهد. علائم این بیماری در دوره‌ها و سنین مختلف متفاوت است. علائم پرکاری تیروئید در جوانان بیشتر شامل استرس، مشکلات…

علائم پرکاری تیروئید در کودکان چیست و چگونه درمان می‌شود؟

در نوزادان، پرکاری تیروئید نادر است، اما به طور بالقوه کشنده است. پرکاری تیروئید در کودکان در جنین زنان مبتلا به بیماری Graves فعلی یا قبلی ایجاد می‌شود. در بیماری گریوز، بیماران دارای آنتی‌بادی علیه گیرنده تیروتروپین تیروئید (TSH) هستند و…

کم کاری تیروئید ؛ از علائم و نشانه‌ها تا درمان

کم کاری تیروئید یا hypothyroidism یک بیماری شایع است که علت بروز آن کاهش تولید هومورن‌ در غده تیروئید است. علائم کم کاری تیروئید، به دلیل ترشح نشدن مقدار کافی هورمون‌های تیروئیدی یعنی تری یدوتیرونین (T3) و تترا یدوتیرونین (T4) در انسان بروز…

علائم پرکاری تیروئید در زنان چیست؟

آمارها نشان می‌دهند حدود 3 میلیون زوج نابارور در ایران وجود دارد. زوج‌های نابارور با مشکلاتی مثل خشم، اندوه، افسردگی و کاهش رضایت از زندگی روبرو می‌شوند. تیروئید پرکار یکی از مهم‌ترین دلایل ناباروری است. احتمال ابتلا به تیروئید پرکار در…

پرکاری تیروئید در مردان : از علائم تا تشخیص و درمان

پرکاری تیروئید زمانی اتفاق می‌افتد که تیروئید مقدار زیادی هورمون تیروکسین تولید کند. علائم پرکاری تیروئید در مردان نباید نادیده گرفته شود چون این بیماری باعث تحلیل بافت عضلانی و پوکی استخوان می‌شود. از دیگر عوارض این بیماری باید به لرزش…

همه چیز درباره علائم کم کاری تیروئید در جوانان

تیروئید یکی از غدد درون‌ریز مهم بدن است. هنگامی که این غده به انداره کافی هورمون ترشح نکند، انسان دچار کم کاری تیروئید می‌شود. علائم این بیماری در سنین مختلف متفاوت است. علائم کم کار تیروئید در جوانان مربوط به کاهش فعالیت عملکرد تمام…

علائم کبد چرب حاد و شدید + روش‌ های درمان

علائم کبد چرب حاد و شدید موضوعی است که امروز قصد پرداختن به آن را داریم. کبد چرب امروزه یک بیماری پزشکی بسیار رایج است و اگرچه در بیشتر موارد رفتاری خوش خیم دارد، اما گاهی اوقات می‌تواند به بیماری شدید تبدیل شود و به آسیب کبدی برگشت‌ناپذیری…

علائم کم کاری تیروئید در طب سنتی

هدف از نوشتن این مقاله پرداختن به علائم و درمان کم‌کاری تیروئید از دیدگاه طب سنتی است. کم‌کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین انواع اختلال تیروئیدی است که با کاهش سطح ترشح هورمون‌های غده تیروئید در افراد ایجاد می‌شود. درمان استاندارد این بیماری…

افراد لاغر هم به كبد چرب مبتلا می‌شوند + علائم كبد چرب در افراد لاغر

 شايد می‌پرسيد علائم كبد چرب در افراد لاغر چيست؟ يا اينكه می‌گوييد با اينكه لاغر هستم به بيماری كبد چرب مبتلا شده‌ام، مگر علت كبد چرب، چاقی يا اضافه وزن بالا نيست؟ پس چطور ممكن است کبد من چرب شده باشد؟ اگر چنين است اين مقاله برای شماست.…

علائم سرطان مغزی یا تومور مغزی خوش خیم و بدخیم چیست؟

تومورمغزی یکی از خطرناک‌ترین انواع سرطان است. این تومور با فشار به بافت‌های مختلف مغز می‌تواند عوارض جانبی مختلفی در بیمار ایجاد کند. شناخت علائم تومور مغزی به ما کمک می‌کند تا این بیماری را در مراحل اولیه شناسایی کنیم. شناسایی این بیماری…

علائم کم کاری تیروئید در کودکان چیست؟

کم کاری تیروئید یکی از بیماری‌های خطرناک دوران کودکی است. اگر این بیماری در مراحل اولیه شناسایی نشود، باعث کندی رشد و در برخی موارد کند ذهنی کودک می‌شود. مادران می‌توانند با شناخت علائم کم کاری تیروئید در کودکان این بیماری را زودتر شناسایی…

علائم کم کاری تیروئید در زنان چیست؟ + روش های درمان

میزان شیوع کم کاری تیروئید در زنان روز به روز در حال افزایش است. این بیماری تاثیر مستقیمی بر چرخه تخمک‌گذاری و میزان باروری زنان دارد. از این رو اگر درمان نشود باعث نازایی می‌شود. یکی از راهکارها برای درمان به موقع بیماری شناخت علائم کم…

علائم و درمان کبد چرب در طب سنتی

در اين مقاله قصد داريم از ديدگاه طب سنتی به بررسی درمان كبد چرب بپردازيم، شما را با علائم کبد چرب در طب سنتی و همچنين علائم و خطرات كبد چرب برای سلامت بدن آشنا کنیم. بيماری كبد چرب در بسياری از نقاط جهان شايع شده و حدود 25 درصد از كل مردم…

آشنایی با علائم کم کاری تیروئید در مردان

یکی از دلایل ناتوانی جنسی و ناباروری در مردان، کم کاری غده تیروئید است. تیروئید یکی از غدد درون‌ریز بدن است که هورمون‌های آن متابولیسم را کنترل می‌کند. شناخت علائم کم کاری تیروئید در مردان باعث شناسایی بیماری در مراحل اولیه و درمان آن…

علائم پرکاری تیروئید چیست و چگونه می‌توان آن را تشخیص داد؟

پرکاری تیروئید یکی از بیماری‌های شایع غده تیروئید است. در این بیماری، هورمون‌های تیروئید بیش‌تر از حد طبیعی ترشح می‌شود. این ترشح بیش‌ از حد هورمون‌ها باعث ایجاد علائم و عوارضی در بدن می‌شود. با شناخت علائم پرکاری تیروئید می‌توان این بیماری…

آزمایش خون خود را چگونه تفسیر کنیم؟

آزمایش خون، یکی از اساسی‌ترین ابزارهای پزشکان برای تشخیص بیماری‌ها است. آزمایش خون دارای المان‌های مختلفی است که وضعیت سلامتی را نشان می‌دهد. اگر می‌خواهید در مراقبت‌های پزشکی خود نقش فعال‌تری داشته باشید (چیزی که اکیدا توصیه می‌شود) این…

PLT در آزمایش خون چیست ؟ شمارش پلاکت های خون

PLT در آزمایش خون یکی از علائم اختصاری برگه آزمایش خون است. آزمایش PLT در واقع تست شمارش تعداد پلاکت‌های خون است. این آزمایش به منظور بررسی مشکلات لخته شدن خون انجام می‌شود. PLT در آزمایش خون می‌تواند اختلالات مختلفی مانند بیماری مغز…

pop در آزمایش خون چیست ؟ تست سرطان دهانه رحم

تست Pop در آزمایش خون یا تست Pop اسمیر یکی از روش‌های غربالگری برای تشخیص زودهنگام سرطان دهانه رحم است. این آزمایش وجود سلول‌های سرطانی یا پیش‌سرطانی در دهانه را مشخص می‌کند. از این تست برای تشخیص وجود ویروس پاپیلومای انسانی در بدن نیز…

علائم کبد چرب در زنان چیست ؟

امروزه بیماری کبد چرب به یکی از بیماری‌های رایج در بین زنان تبدیل شده است. شناخت علائم کبد چرب در زنان، به تشخیص زودهنگام این بیماری کمک می‌کند. متاسفانه بیماری کبد چرب در مراحل پیشرفته باعث از بین رفتن بافت‌های کبد و در برخی موارد سرطان…

علائم و نشانه های کبد چرب را بشناسید

این روزها کبد چرب به یکی از بیماری‌های رایج در بین مردم تبدیل شده است. حدود 25 درصد از مردم دنیا به این بیماری مبتلا هستند. افراد مبتلا خیلی دیر از بیماری خود آگاه می‌شوند چون علائم کبد چرب به سرعت بروز نمی‌کند. افرادی که دارای اضافه وزن…