مرور رده

روانشناسی

روانشناسی مطالعه علمی ذهن و رفتار است. روانشناسی یک رشته چند وجهی است و شامل بسیاری از زیر رشته های تحصیلی از جمله زمینه های توسعه انسانی ، ورزش ، سلامت ، بالینی ، رفتارهای اجتماعی و فرآیندهای شناختی است. روانشناسی شامل مطالعه پدیده های آگاهانه و ناخودآگاه و همچنین احساس و فکر است.

اسکیزوفرنی چیست؟ علائم، علل، درمان و داروها

اسکیزوفرنی (schizophrenia) یک بیماری روانی جدی و مزمن است که افکار و رفتار فرد را مختل می‌کند و در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به روان‌پریشی شود. اسکیزوفرنی یک بیماری روانی ناتوان کننده است که بیش از 1 درصد از جمعیت جهان را مبتلا می‌کند.…

اختلال دوقطبی چیست؟ | همه چیز درباره اختلال دوقطبی

اختلال دوقطبی یک وضعیت کاملا گیج کننده است؛ چه برای خود فرد و چه عزیزان و نزدیکان او. تصور کنید که یک روز سرشار از انگیزه و امید به زندگی هستید و فردا، به شدت احساس افسردگی می‌کنید و این چرخه همیشه در حال تکرار است! این وضعیت روانی همان…

تفاوت روانشناسی بالینی و عمومی + معانی و کاربرد آن ها

تفاوت روانشناسی بالینی و عمومی چیست؟ آیا روانشناس همان روانپزشک است؟ روانشناس بالینی چه توانایی‌هایی دارد؟ آینده تحصیل در رشته روانشناسی عمومی و بالینی چگونه است؟ به دلیل هم‌پوشانی زیاد دو رشته روانشناسی بالینی و عمومی بسیاری از افراد…

اختلال شخصیت اسکیزوئید چیست؟ نکاتی که باید درباره SPD بدانید

اختلال شخصیت اسکیزوئید (Schizoid personality disorder) الگویی از بی‌تفاوتی به روابط اجتماعی، با محدودیت‌هایی از بیان و تجربه عاطفی است. افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوئید به ندرت احساس می‌کنند که مشکلی با آنها وجود دارد. این اختلال با…

اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟ علائم،عوارض و راه درمان

به طور کلی اختلالات شخصیتی، بر اساس علائم و ویژگی‌های مشابه، به چند دسته تقسیم می‌شوند. دسته اول شامل افرادی است که رفتار یا تفکرات عجیب و غیرعادی دارند. انواع اختلال شخصیت پارانوئید، اسکیزوئید و اسکیزوتایپی در این دسته جای دارند. شخص…

اختلال شخصیت نمایشی (هیستریونیک) چیست؟ درمان + تست

اختلال شخصیت نمایشی یا Histrionic Personality Disorder که به اختصار HPD هم نشان داده می‌شود؛ یکی از انواع اختلالات شخصیتی در روانشناسی است. افراد دارای این مشکل بسیار احساساتی هستند و رفتارهای خودمحور از خود نشان می‌دهند. اختلال شخصیت…

پنج صفت اصلی شخصیت | گشودگی، وجدان، برون‌گرایی، موافقت، روان‌رنجوری

محققان روانشناسی غالبا شخصیت را از نظر پنج صفت اصلی تعریف می‌کنند. می‌توان آنها را به عنوان شرایط پایدار که مربوط به تفاوت‌های رفتاری است تصور کرد. مدل پنج صفت اصلی شخصیت شامل خصوصیات گسترده‌ای است که هر یک از آنها ویژگی‌های خاصی را در بر…

6 نکته‌ای که همه باید درباره وسواس فکری-عملی (OCD) بدانند

در بعضی موارد، طبیعی است که قفل بودن درب‌ها یا خاموش بودن اتو را بررسی کنید یا حتی نگران آلودگی با انواع میکروب‌ها باشید؛ حتی گاهی اوقات ممکن است دچار افکار ناخوشایند یا خشونت‌آمیز شوید؛ اما اگر به وسواس فکری-عملی (OCD) مبتلا باشید، این نوع…

اضطراب چیست؟ انواع اختلال اضطراب، علائم و راه های درمان

اضطراب معمولا یک بخش عادی از زندگی ما محسوب می‌شود! هنگام سخنرانی در یک جمع کاری یا دوستانه، اولین قرار ملاقات، قبل از دیدن نتیجه یک امتحان و ... ضربان قلب ما تندتر شده و گردش خون‌مان سریع‌تر می‌شود؛ اضطراب دقیقا همین است! شما ممکن است هیچ…

اختلال شخصیتی خودشیفتگی (NPD) چیست؟ | ویژگی‌های شخصیتی فرد خودشیفته

افراد خودشیفته جایگاه برجسته‌ای در تصورات مردمی دارند. عبارت "خودشیفتگی" برای اشاره به افرادی که بیش از حد به اصطلاح "پر از خود" هستند به طور گسترده استفاده می‌شود. همچنین یک احساس رو به رشد وجود دارد که خودشیفتگی در سراسر جهان به ویژه در…

بررسی راه‌های مختلف مدیریت خشم

همه ما در طول زندگی خود خشم و عصبانیت را تجربه کرده‌ایم. معمولا عصبانیت یک احساس کاملا طبیعی، سالم و انسانی است؛ اما وقتی از کنترل خارج می‌شود، می‌تواند در محل کار، روابط شخصی و کیفیت زندگی مشکلاتی را ایجاد کند. عدم مدیریت خشم روی سلامت…

نسخه طب سنتی در درمان آلزایمر

طبق آمارهای انجمن آلزایمر، بیش از 700 هزار نفر در ایران به آلزایمر مبتلا هستند. احتمال ابتلا به این بیماری در سنین 65 تا 69 سال فقط سه درصد است؛ اما با افزایش سن احتمال ابتلا بیشتر می‌شود! آلزایمر یکی از بیماری‌های مهم و ناتوان‌کننده است…

چهار کلید آرامش درونی در دوران کورونا

در زندگی هر شخص امکان ایجاد هرج مرج و آشفتگی وجود دارد. این هرج و مرج با سلامت، امور مالی یا روابط ممکن است رابطه داشته باشد. در دنیای کار حدود 50 درصد مردم در صنایعی مانند مراقبت‌های بهداشتی، بانکی و موسسات غیرانتفاعی بکار گرفته می‌شوند

میانسالی و پیدا کردن معنای زندگی در بحران میانسالی

آیا تا به حال خود یا اطرافیانتان به بحران میانسالی دچار شده‌اید؟ بسیاری از افراد فکر می‌کنند که این اتفاق هرگز برای آن‌ها نخواهد افتاد؛ اما هرکسی ممکن است دیر یا زود به آن دچار شود. بحران میانسالی معمولا در سنین 45 تا 55 سالگی رخ داده و…

درمان قطعی افسردگی با داروهای گیاهی در طب سنتی

همه ما افسردگی را به عنوان یک بیماری خاموش و البته خطرناک می‌شناسیم. این بیماری سال‌هاست که مردم جهان را درگیر کرده و به بحران‌های جدی اجتماعی در کشورهای مختلف دامن زده است. بارها در کشورهای اروپایی از افسردگی به عنوان یک بحران اصلی نام…

فیلم های روانشناسی | بهترین فیلم های تاریخ در ژانر روانشناختی

هیچ چیز به اندازه یک فیلم خوب حال آدم را خوب نمی‌ کند. اگر با این گذاره موافق هستید پس بیایید گشتی در دنیای سینما بزنیم . یکی از محبوب‌ترین ژانرهای سینما، ژانر روانشناسی است که در طول حیات سینما، کارگردانان بسیار بزرگی نیز به سراغ این ژانر…

9 عادت روتین صبحگاهی که روز شما را بهتر می کند

یک روال و عادت روتین صبحگاهی درست به مدت طولانی ستون اصلی تمرینات مراقبت از من بوده است. به عنوان کسی که با افسردگی و اضطراب سر و کار دارد، تفاوت قابل توجهی در سلامت روان ایجاد می کند. درمانگران به سرعت می توانند از فواید سلامت روانی را…

اوتیسم در کودکان؛ آیا کودک من دچار اوتیسم شده است؟

اوتیسم در کودکان باعث ایجاد تفاوت‌های اساسی می‌شود؛ بنابراین، ما با یک مقوله‌ی روان‌شناسی تقریبا پیچیده طرف هستیم و ضروری است دانش و آگاهی‌های کافی را برای کنترل آن به دست آوریم. اگر نگران سلامتی کودک دلبندتان هستید و احساس می‌کنید که به…

سندرم استکهلم چیست و بر چه کسانی تاثیر می گذارد؟

سندرم استکهلم یک وضعیت روانی است که در آن، قربانی، سوء استفاده کننده را شناسایی کرده و با او رابطه مثبت برقرار می‌کند. این سندرم در ابتدا زمانی مشاهده شد که گروگان‌هایی که ربوده شده بودند نه تنها با آدم ربایان خود رابطه داشتند، بلکه عاشق…

افسردگی چیست؟ علائم و علل ایجاد افسردگی

آیا من افسرده شده‌ام؟ خدای من! نکند افسردگی گرفته‌ام. اگر افسرده شده باشم چکار باید بکنم؟ این‌ها سوالاتی هستند که در مواقعی که در معرض یک حال نامناسب روحی قرار می‌گیریم، روزانه و بارها از خود می‌پرسیم. اسم افسردگی با سیاهی و تنهایی عجین…

علت و منشاء خواب و رویاها

علت و منشاء خواب و رویاها  خواب‌ها و رویاها جزء آن دسته از اتفاقاتی هستند که افراد در طول عمر خود بسیار با آن‌ها مواجه می‌شوند و به واسطه‌شان وارد دنیایی دیگر می‌شوند که هیچ گونه محدودیتی از لحاظ زمان و مکان  ندارد. تمامی خواب‌ها و رویاهای…

معرفی بهترین و موثرترین راه های درمان افسردگی

افرادی که به افسردگی مبتلا می‌شوند، معمولا در برداشتن قدم اول برای درمان، مشکل دارند. اغراق نیست اگر بگوییم که درمان افسردگی بیش از هر چیز دیگری، به اراده فرد برای رهایی از این وضعیت روحی ناراحت کننده بستگی دارد. این‌جاست که خانواده، دوستان…

10 روش برای پیدا کردن روانشناس خوب

روش‌های پیدا کردن روانشناس خوب در این مقاله می‌خواهیم در رابطه 10 روش برای پیدا کردن روانشناش خوب به بحث بپردازیم. در حقیقت در این نوشته می‌خواهیم 10 روش برای پیدا کردن روانشناس خوب را برای شما خاطر نشان کرده و معرفی کنیم. افراد برای آنکه…

ریشه افکار منفی و راه‌حل رهایی از آن

اکثر ما بدترین منتقدان خودمان هستیم. خاموش کردن صدای منفی باعث می‌شود اعتماد به نفس، عزت نفس و شادابی در زندگی ما به جریان بیفتند. ذهن ما همیشه آماده بروز افکار منفی است و اگر نتوانیم از آن‌‌ها رها شویم، به راحتی تمام زندگی‌مان را تحت تاثیر…

چند نکته روانشناسی شخصیت زنان که باید بدانیم

همه انسان‌ها اعم از زن و مرد دارای راز و رمزهای شخصیتی هستند که اگر قادر به شناخت آن‌ها باشیم به شکل بهتری می‌توانیم با آن‌ها تعامل برقرار کنیم. شخصیت زنان دارای پیچیدگی‌های منحصر به فردی است. درک و شناخت جنبه‌های روانشناسی شخصیت زنان باعث…

روانشناسی رنگ زرد

در دنیایی که درآن زندگی می کنیم رنگ ها تاثیرات بسیار مهمی دارند. رنگ ها می توانند تفکرات شما را تغییردهند و واکنش هایی را ایجاد کنند. می توانند احساسات شما را تحریک کنند یا آن را تسکین دهند حتی میتوانند فشار خون شما را بالا یا اشتهای شما را…

دلایلی جالب از علل گریه به همراه روانشناسی گریه

روانشناسی گریه یک موضوع جالب و محبوب است که محققان پژوهش‌های زیادی درباره آن انجام داده‌اند. طبق نتایج تحقیقات جدید، گریه می‌تواند در برقراری آرامش و بهبود حال روحی افراد مؤثر باشد. حتما شما هم با ما هم عقیده هستید که بعد از یک روز کاری سخت…