مرور رده
روانشناسی
روانشناسی مطالعه علمی ذهن و رفتار است. روانشناسی یک رشته چند وجهی است و شامل بسیاری از زیر رشته های تحصیلی از جمله زمینه های توسعه انسانی ، ورزش ، سلامت ، بالینی ، رفتارهای اجتماعی و فرآیندهای شناختی است. روانشناسی شامل مطالعه پدیده های آگاهانه و ناخودآگاه و همچنین احساس و فکر است.
اختلال شخصیت وابسته (DPD) چیست؟
اگر زمانی که تنها هستید احساس درماندگی، تسلیم یا ناتوانی میکنید و نمیتوانید به درستی تصمیم بگیرید، به اختلال شخصیت وابسته (DPD) مبتلا هستید. البته اصلا نگران نباشید؛ زیرا با درمان مناسب و دریافت کمکهای به موقع، به راحتی اعتماد به نفس و…
هنگام ترسیدن چه اتفاقی در بدن رخ میدهد؟
ترس چیست ؟ آیا هرگز تعجب نکردهاید که چرا وقتی میترسید، قلب شما میتپد و نمیتوانید به روشنی فکر کنید؟ مطمئناً، ممکن است نیازی به ترس از اسکلت موجود در خانه خالی از سکنه یا وایت واکر در تلویزیون نداشته باشید، اما سعی کنید این را از پاسخ…
روانشناسی رنگ قرمز : رنگ قرمز چه احساسی را در شما ایجاد میکند؟
روانشناسی رنگ قرمز بیشتر مربوط به انرژی، اشتیاق و عمل است. قرمز گرم است و باعث میشود ذهن ما به نیازهای جسمی و اراده ما برای زنده ماندن فکر کند. این رنگ انرژی مردانه قوی دارد و اغلب میتواند با قدرت در ارتباط باشد. رنگ قرمز میتواند باعث…
روانشناسی رنگ آبی : رنگ آبی چه احساسی را در شما ایجاد میکند؟
رنگ آبی یکی از جذابترین رنگهای جهان است. این یک رنگ متنوع است که در طیفهای مختلف خود میتواند طیف گستردهای از احساسات را نشان دهد. بسیاری از افراد رنگ آبی را آرامبخش میدانند؛ برخی احساس میکنند که باعث ایجاد خلاقیت میشود؛ عده ای دیگر…
اختلال شخصیت اجتنابی یا شخصیت دوری گزین چیست؟
اختلال شخصیت اجتنابی یکی از انواع اختلالات شخصیتی است که در آن فرد از اجتماع دوری میکند. این فرد همیشه از عملکرد و نتیجه کارهای خود ناراضی است. کمرویی، خجالتی بودن و ناراحتی شدید از انتقادهای دیگران از دیگر ویژگیهای افراد دارای شخصیت…
روانشناسی رنگ سبز : رنگ سبز چه احساسی را در شما ایجاد میکند؟
روانشناسی رنگ نشان میدهد که رنگهای مختلف میتوانند واکنشهای روانشناختی را برانگیزند. به عنوان مثال، اغلب تصور میشود رنگ بر روحیه و احساسات تأثیر میگذارد. بعضی اوقات این واکنشها مربوط به شدت یک رنگ است؛ در حالی که در موارد دیگر محصول…
اختلال شخصیت اسکیزوتایپی چیست؟ | نکاتی که باید درباره STPD بدانید
اختلال شخصیت اسکیزوتایپی یا اسکیزوتایپال (Schizotypal Personality Disorder) یکی از مشکلات روانی شناخته شده است. افراد مبتلا به این اختلال، اعتقادات و ترسهای عجیبی دارند. این اعتقادات و ترسها به مرور زمان باعث ایجاد رفتارهای خاصی در آنها…
روانشناسی رنگ: رنگها چگونه بر روحیه، احساسات و رفتارها تأثیر میگذارند؟
در اتاق زرد مضطرب هستید؟ آیا رنگ آبی باعث آرامش و آسایش خیال شما میشود؟ هنرمندان و طراحان داخلی مدتها اعتقاد داشتند كه رنگ میتواند به طرز چشمگیری بر خلق و خو و احساسات تأثیر بگذارد. پابلو پیکاسو یک بار اظهار داشت: "رنگها، مانند…
اسکیزوفرنی چیست؟ علائم، علل، درمان و داروها
اسکیزوفرنی (schizophrenia) یک بیماری روانی جدی و مزمن است که افکار و رفتار فرد را مختل میکند و در صورت عدم درمان میتواند منجر به روانپریشی شود. اسکیزوفرنی یک بیماری روانی ناتوان کننده است که بیش از 1 درصد از جمعیت جهان را مبتلا میکند.…
اختلال دوقطبی چیست؟ | همه چیز درباره اختلال دوقطبی
اختلال دوقطبی یک وضعیت کاملا گیج کننده است؛ چه برای خود فرد و چه عزیزان و نزدیکان او. تصور کنید که یک روز سرشار از انگیزه و امید به زندگی هستید و فردا، به شدت احساس افسردگی میکنید و این چرخه همیشه در حال تکرار است! این وضعیت روانی همان…
تفاوت روانشناسی بالینی و عمومی + معانی و کاربرد آن ها
تفاوت روانشناسی بالینی و عمومی چیست؟ آیا روانشناس همان روانپزشک است؟ روانشناس بالینی چه تواناییهایی دارد؟ آینده تحصیل در رشته روانشناسی عمومی و بالینی چگونه است؟ به دلیل همپوشانی زیاد دو رشته روانشناسی بالینی و عمومی بسیاری از افراد…
اختلال شخصیت اسکیزوئید چیست؟ نکاتی که باید درباره SPD بدانید
اختلال شخصیت اسکیزوئید (Schizoid personality disorder) الگویی از بیتفاوتی به روابط اجتماعی، با محدودیتهایی از بیان و تجربه عاطفی است. افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوئید به ندرت احساس میکنند که مشکلی با آنها وجود دارد. این اختلال با…
اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟ علائم،عوارض و راه درمان
به طور کلی اختلالات شخصیتی، بر اساس علائم و ویژگیهای مشابه، به چند دسته تقسیم میشوند. دسته اول شامل افرادی است که رفتار یا تفکرات عجیب و غیرعادی دارند. انواع اختلال شخصیت پارانوئید، اسکیزوئید و اسکیزوتایپی در این دسته جای دارند. شخص…
اختلال شخصیت نمایشی (هیستریونیک) چیست؟ درمان + تست
اختلال شخصیت نمایشی یا Histrionic Personality Disorder که به اختصار HPD هم نشان داده میشود؛ یکی از انواع اختلالات شخصیتی در روانشناسی است. افراد دارای این مشکل بسیار احساساتی هستند و رفتارهای خودمحور از خود نشان میدهند. اختلال شخصیت…
پنج صفت اصلی شخصیت | گشودگی، وجدان، برونگرایی، موافقت، روانرنجوری
محققان روانشناسی غالبا شخصیت را از نظر پنج صفت اصلی تعریف میکنند. میتوان آنها را به عنوان شرایط پایدار که مربوط به تفاوتهای رفتاری است تصور کرد. مدل پنج صفت اصلی شخصیت شامل خصوصیات گستردهای است که هر یک از آنها ویژگیهای خاصی را در بر…
6 نکتهای که همه باید درباره وسواس فکری-عملی (OCD) بدانند
در بعضی موارد، طبیعی است که قفل بودن دربها یا خاموش بودن اتو را بررسی کنید یا حتی نگران آلودگی با انواع میکروبها باشید؛ حتی گاهی اوقات ممکن است دچار افکار ناخوشایند یا خشونتآمیز شوید؛ اما اگر به وسواس فکری-عملی (OCD) مبتلا باشید، این نوع…
اضطراب چیست؟ انواع اختلال اضطراب، علائم و راه های درمان
اضطراب معمولا یک بخش عادی از زندگی ما محسوب میشود! هنگام سخنرانی در یک جمع کاری یا دوستانه، اولین قرار ملاقات، قبل از دیدن نتیجه یک امتحان و ... ضربان قلب ما تندتر شده و گردش خونمان سریعتر میشود؛ اضطراب دقیقا همین است! شما ممکن است هیچ…
اختلال شخصیتی خودشیفتگی (NPD) چیست؟ | ویژگیهای شخصیتی فرد خودشیفته
افراد خودشیفته جایگاه برجستهای در تصورات مردمی دارند. عبارت "خودشیفتگی" برای اشاره به افرادی که بیش از حد به اصطلاح "پر از خود" هستند به طور گسترده استفاده میشود. همچنین یک احساس رو به رشد وجود دارد که خودشیفتگی در سراسر جهان به ویژه در…
بررسی راههای مختلف مدیریت خشم
همه ما در طول زندگی خود خشم و عصبانیت را تجربه کردهایم. معمولا عصبانیت یک احساس کاملا طبیعی، سالم و انسانی است؛ اما وقتی از کنترل خارج میشود، میتواند در محل کار، روابط شخصی و کیفیت زندگی مشکلاتی را ایجاد کند. عدم مدیریت خشم روی سلامت…
نسخه طب سنتی در درمان آلزایمر
طبق آمارهای انجمن آلزایمر، بیش از 700 هزار نفر در ایران به آلزایمر مبتلا هستند. احتمال ابتلا به این بیماری در سنین 65 تا 69 سال فقط سه درصد است؛ اما با افزایش سن احتمال ابتلا بیشتر میشود! آلزایمر یکی از بیماریهای مهم و ناتوانکننده است…
میانسالی و پیدا کردن معنای زندگی در بحران میانسالی
آیا تا به حال خود یا اطرافیانتان به بحران میانسالی دچار شدهاید؟ بسیاری از افراد فکر میکنند که این اتفاق هرگز برای آنها نخواهد افتاد؛ اما هرکسی ممکن است دیر یا زود به آن دچار شود. بحران میانسالی معمولا در سنین 45 تا 55 سالگی رخ داده و…
درمان قطعی افسردگی با داروهای گیاهی در طب سنتی
همه ما افسردگی را به عنوان یک بیماری خاموش و البته خطرناک میشناسیم. این بیماری سالهاست که مردم جهان را درگیر کرده و به بحرانهای جدی اجتماعی در کشورهای مختلف دامن زده است. بارها در کشورهای اروپایی از افسردگی به عنوان یک بحران اصلی نام…
فیلم های روانشناسی | بهترین فیلم های تاریخ در ژانر روانشناختی
هیچ چیز به اندازه یک فیلم خوب حال آدم را خوب نمی کند. اگر با این گذاره موافق هستید پس بیایید گشتی در دنیای سینما بزنیم . یکی از محبوبترین ژانرهای سینما، ژانر روانشناسی است که در طول حیات سینما، کارگردانان بسیار بزرگی نیز به سراغ این ژانر…
9 عادت روتین صبحگاهی که روز شما را بهتر می کند
یک روال و عادت روتین صبحگاهی درست به مدت طولانی ستون اصلی تمرینات مراقبت از من بوده است. به عنوان کسی که با افسردگی و اضطراب سر و کار دارد، تفاوت قابل توجهی در سلامت روان ایجاد می کند. درمانگران به سرعت می توانند از فواید سلامت روانی را…
اوتیسم در کودکان؛ آیا کودک من دچار اوتیسم شده است؟
اوتیسم در کودکان باعث ایجاد تفاوتهای اساسی میشود؛ بنابراین، ما با یک مقولهی روانشناسی تقریبا پیچیده طرف هستیم و ضروری است دانش و آگاهیهای کافی را برای کنترل آن به دست آوریم. اگر نگران سلامتی کودک دلبندتان هستید و احساس میکنید که به…
سندرم استکهلم چیست و بر چه کسانی تاثیر می گذارد؟
سندرم استکهلم یک وضعیت روانی است که در آن، قربانی، سوء استفاده کننده را شناسایی کرده و با او رابطه مثبت برقرار میکند. این سندرم در ابتدا زمانی مشاهده شد که گروگانهایی که ربوده شده بودند نه تنها با آدم ربایان خود رابطه داشتند، بلکه عاشق…
افسردگی چیست؟ علائم و علل ایجاد افسردگی
آیا من افسرده شدهام؟ خدای من! نکند افسردگی گرفتهام. اگر افسرده شده باشم چکار باید بکنم؟ اینها سوالاتی هستند که در مواقعی که در معرض یک حال نامناسب روحی قرار میگیریم، روزانه و بارها از خود میپرسیم. اسم افسردگی با سیاهی و تنهایی عجین…