مرور رده

مهارت های ارتباطی

زبان بدن چیست و کجای زندگی ما به کار می‌آید؟
شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که تصور می‌کنید تنها زبان اصلی شما، زبانی است که با آن صحبت می‌کنید؛ اما باید بگوییم که سخت در اشتباهید. اصلی‌ترین زبان شما هنگام صحبت کردن، زبان بدن است؛ بنابراین نیاز است تا همانند سایر زبان‌ها آن…
کتاب زبان بدن ؛ اسامی بهترین کتاب‌ها و ویژگی هرکدام
زبان بدن استفاده از رفتارهای جسمی و روش‌های ارتباطی غیرکلامی است که غالباً به‌طور غیرارادی انجام می‌شود. خواسته یا ناخواسته هنگام تعامل با دیگران، به‌طور مداوم سیگنال‌های بی‌کلام به فرد مقابل می‌فرستید و از او نیز دریافت می‌کنید. حتی…
اسرار زبان بدن: 10 نکته جالب زبان بدن که باید بدانیم
اگر می‌خواهیم در کاری موفق شویم، لازم است که زبان بدن خود را به خوبی بشناسیم و از آن به درستی استفاده کنیم. شاید از این موضوع خبر نداشته باشید که زبان بدن غالبا مهم‌تر از زبان گفتار است! زیرا به صورت ناخوداگاه می‌تواند آنچه را که می‌گویید…
خیانت در رابطه: علل، پیامدها و راهکارهای مقابله
خیانت عبارت است از شکستن قولی برای وفادار ماندن به شریک عاشقانه، خواه این وعده و قول بخشی از پیمان‌های ازدواج، توافق خصوصی گفته شده بین دو دوست باشد یا یک فرض ناگفته. اگرچه تصور شکستن چنین وعده‌هایی ممکن است در زمان انجام آنها غیرقابل تصور…
خوش قول باشیم
خوش قول بودن مزیت های فراوانی برای افراد دارد و دستکم فایده آن این است که انسان های خوش قول با اعتمادتر از بدقول ها هستند و همین ویژگی مزایای بی شماری برای آنان به همراه دارد. افراد بدقول در نزد هیچ کس اعتباری ندارند و این اعتماد نداشتن به…
حقوق همسایه چیست؟
همه افراد نسبت به هم حقوقی دارند که رعایت آن باعث می شود فضای محیط اطرافمان دلپذیر، آرام و قابل زندگی شود. یکی از جاهایی که ما حضور داریم خانه است، همانطور که بین اعضای خانواده رعایت خیلی از چیزها ضروری است، در خارج از محیط منزل نیز این…
نحوه دوستیابی در بزرگسالی
با افزایش سن و بیشتر شدن ترس از تنها ماندن افراد را بر آن می‌دارد تا به دنبال روش‌هایی برای پیدا کردن دوست در دوران بزرگسالی باشند. قطعا وجود گروهی از دوستان برای هر فرد در هر مقطع و هر سنی می‌تواند تاثیرات زیادی بر نحوه زندگی و تعاملات او…
ریشه افکار منفی و راه‌حل رهایی از آن
اکثر ما بدترین منتقدان خودمان هستیم. خاموش کردن صدای منفی باعث می‌شود اعتماد به نفس، عزت نفس و شادابی در زندگی ما به جریان بیفتند. ذهن ما همیشه آماده بروز افکار منفی است و اگر نتوانیم از آن‌‌ها رها شویم، به راحتی تمام زندگی‌مان را تحت تاثیر…
اگر همسرتان را دوست ندارید چه کار باید بکنید؟
وجود عشق و علاقه بین زوجین از جمله محرک‌های زندگی مشترک به حساب می‌آید که باعث می‌شود زن و شوهر با آرامش و مسوولیت بیشتری مسایل زندگی را حل و فصل کنند و مشکلات را تاب بیاورند. با بیش از یازده میلیون جوان ایرانی که هنوز ازدواج نکرده‌اند…
چگونه در رابطه میان زن و شوهر اعتماد ایجاد می‌شود؟
اعتماد در رابطه میان زن و شوهر، از واجبات یک زندگی ایده‌آل محسوب می‌شود. شاید فکر کنید خیلی سخت باشد؛ اما در عمل می‌بینید که حتی انجام دادن یک‌سری کارهای ساده نیز می‌تواند شما را به این مقصود برساند. درواقع، برای ایجاد اعتماد در رابطه میان…
معرفی 10 مورد از نکات مهم شروع زندگی مشترک
شروع زندگی در یک خانه و محیط جدید و با کسی که به او علاقه دارید، یک تصمیم بزرگ است که باید با فکر زیاد برنامه ریزی و در نظر گرفته شود. داشتن یک رابطه می‌تواند چیزهای زیادی را در زندگی شما تغییر دهد. شما باید نه تنها برای خودتان، بلکه به…
12 نشانه خیانت: از کجا بفهمیم همسرمان به ما خیانت کرده است؟
اگر متوجه شده‌اید که شریک زندگی شما رفتاری عجیب دارد و شبیه به گذشته نیست، حتما آن را به خیانت ربط می‌دهید. باید بگوییم در که اکثر موارد حدس ما درست است. در چنین وضعیتی ممکن است احساس کنید که تمام دنیای شما متزلزل شده است. رویاهای شما از…
نحوه برخورد با همسر خیانتکار و تصمیم گیری در مورد ادامه رابطه
اگر در مورد خیانت همسرتان اطلاعاتی به دست آورده‌اید، پس می‌دانید که کنار آمدن با آن چقدر دشوار است. مسئله فقط درد یک خیانت جنسی نیست که باید سعی در پردازش آن داشته باشید، بلکه از دست دادن اعتماد به همسر است که کار را دشوارتر می‌کند. این…
بعد از خیانت چگونه رفتار کنیم؟ راههای ترمیم رابطه بعد از خیانت
وقتی یک رابطه با خیانت روبرو می‌شود، ساده‌ترین راه برای برخورد با آن طلاق و جدایی است. درخواست اتمام رابطه معمولا از طرف کسی گفته می‌شود که به او خیانت شده و دیگر نمی‌تواند آن اعتماد اولیه را در زندگی مشاهده کند. اما فردی که خیانت را انجام…
علت فاصله گرفتن مرد از زن و روش حل آن
کارشناسان بر این باورند که زنان راحت‌تر از مردان می‌توانند نیازهای خود را بیان کرده و از خواسته‌هایشان حرف بزنند. در این میان، مردان تمایل بیشتری به سکوت دارند که می‌تواند درک آنها را سخت کند. در برخی موارد این عدم درک، زندگی مشترک را به…
وفاداری در رابطه چیست؟
هیچ کس یک شبه تصمیم به خیانت نمی‌گیرد. این امر از قلب و ذهن شروع شده و مدتی بعد اثرات بیرونی خود را نشان می‌دهد. به همین خاطر است که وفادار ماندن در زمان زناشویی مسئله بسیار مهمی است. تا جایی که حتی گفته شده وفاداری قبل از ازدواج در زندگی…
برخورد با افراد بی ادب چگونه باید باشد؟ {روش مقابله با بی ادبی}
گستاخی و بی‌ادبی همه جا هست. این‌طور نیست که همیشه از سوی غریبه‌ها آزرده خاطر شوید. گاهی اوقات، برخورد با افراد بی ادب در محیط‌های آشنا اتفاق می‌افتد. شاید همکار یا همکلاسی‌تان با شما بدرفتاری کند یا یکی از نزدیک‌ترین اعضای خانوده‌ با
آشنایی با لیست مهارت های اجتماعی و اهمیت آن‌ها
مهارت‌ اجتماعی ابزاری است که ما هر روز برای برقراری ارتباط با دیگران از آن‌ استفاده می‌کنیم و به همین دلیل، ساخت روابط شخصی و حرفه‌ای مستلزم آشنایی با لیست مهارت های اجتماعی است. درک عمیق این مهارت‌ها و بهبود آن‌ها تمام جنبه‌های زندگی را…
آشنایی با انواع مهارت های شغلی و اهمیت آن‌ها
علاوه بر دانش مورد نیاز برای هر حرفه، تقریبا همه کارکنان به مجموعه خاصی از مهارت‌های عمومی نیاز دارند که باعث تمایز آن‌ها از دیگران می‌شود. ممکن است در آگهی‌های استخدامی به انواع مهارت های شغلی اشاره نشده باشد، اما چنین مهارت‌هایی برای کسب…
رشد فردی چیست و چه جنبه هایی دارد؟
رشد فردی را می‌توان یکی از رایج‌ترین و پرتکرارترین کلمات عصر ما دانست. از این عبارت به عنوان خود بهبودی و توسعه شخصی هم یاد می‌شود و می‌تواند روی تمام جنبه‌های روانی، شخصیتی و جسمی ما تاثیر بگذارد. این مفهوم یک امپراطوری کامل را ایجاد…
معرفی انواع سبک های مدیریت {4 سبک اصلی}
به رویکردی که یک مدیر برای هدایت سازمان یا تیم خود اتخاذ می‌کند، سبک مدیریت گفته می‌شود. پروژه‌ها، تیم‌ها، وظایف و کسب‌ و کارهای مختلف به سبک ‌های مدیریت متفاوتی نیاز دارند. اگر سبک مدیریت شما با نیازهای سازمان سازگار نباشد، محکوم به شکست
آداب معاشرت کلامی برای برقراری ارتباط سودمند
ارتباط کلامی ابزاری است که از طریق آن می‌توانید اطلاعات و افکار خود را با دیگران به اشتراک بگذارید و درباره ایده‌ها و نظرات‌تان صحبت کنید. به همین دلیل است که گفته می‌شود یادگیری آداب معاشرت کلامی برای همه افراد ضروری است. وقتی