مرور رده

طب سنتی

بیشتر افراد برای تسکین درد‌ها و درمان بیماری‌های خود به مسکن‌ها و داروهای مختلفی روی آورده‌اند. اما به طور قطع می‌توان گفت برای بهبود و یا تسکین بسیاری از دردها و بیماری‌ها طب سنتی نه تنها جایگزین بسیار مناسبی است بلکه با کمترین عوارض بیماری را بهبود می‌بخشد.

طب سنتی

مجموعه‌ای از دانسته‌ها و مهارت‌هایی که براساس تجربه‌ها و باورهای بومی در فرهنگ‌های مختلف به دست آمده و برای تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری‌های رو‌حی و جسمی مورد استفاده قرار گرفته می‌شود، طب سنتی می‌گویند. قدمت آن به حدود 4000 سال قبل بر می‌گردد.

طب سنتی در کشور‌ها مختلف و دارای انواع گوناگونی است. از خاصترین انواع طب سنتی می توان به شَمَن باوری (یکی از روش های جادو پردازی) و آیورودا (استفاده از گیاهان طبی برای درمان با ماساژ و یوگا) در هندوستان اشاره کرد. همچنین رایج‌ترین و معروفترین نوع طب سنتی، گیاه درمانی (مخلوط کردن چند نوع گیاه برای درمان) در کشور چین و طب اخلاطی (به مجموع مزاج‌های گرم، سرد، تر و خشک که ریشه و اساس آن به صفرا، خون، سودا برمی‌گردد) در ایران اشاره کرد.

اهمیت

در دنیا حدود 750 گونه از گیاهان مختلفی وجو دارد. از این 750 گونه گیاه تنها 10 درصد خاصیت دارویی دارند و توسط محققان در انواع روش های درمان سنتی به کار گرفته شده است.

در 30 سال گذشته سازمان بهداشت تاکید بسزایی بر قرار دادن طب سنتی در کنار طب جدید داشته که‌ اصالت و کل نگر بودن این روش درمانی، دسترسی آسان به آن ‌و همچنین مقرون به صرفه بودن برای مردم از دلایل تأکید این سازمان برای ترویج انواع طب سنتی محسوب می شوند.

ریشه کتبی و آموزه‌هایی در این طب در قرن سوم توسط جالینوس و بقراط وجود دارد که در غالب ترجمه‌های عربی می‌باشد.

در ایران نیز از زمان‌های بسیار قدیم میان مردم محبوبیت خاصی داشته و کتاب‌هایی توسط ابن سینا و زکریای راضی در این رابطه نوشته شده است. قرن‌ها است که این کتاب‌ها در دانشگاه‌های آسیا و اروپا توسط استادان تدریس می‌شود.

اصول

طب سنتی تاکید بر پیشگیری از بیماری‌ها و درست زندگی کردن دارد. یعنی اصول این طب‌ بر‌ مصرف غذا‌ها با توجه به مزاج افراد دارد. اگر افراد ارگانیسم و مزاج بدنشان را به غذاهای سرد و گرم تشخیص دهند و در مصرف کردن آن‌ها توجه بیشتری داشته باشند هرگز به بیماری‌های گوارشی و… دچار نمی‌شوند.

انواع بیماری ها از نظر طب سنتی

طب سنتی بیماری‌ها را به 3 دسته تقسیم می کند:

سوء ترکیبی

افرادی که با نقضی در بدن به دنیا می‌آیند.

بیماری‌های تفرق و اتصال

افرادی که اندامی از بدنشان دچار شکستی شده و بد جوش می‌خورد که آنها را دچار محدودیت حرکتی می‌کند.

سوء مزاجی

افرادی که در تغذیه ترکیبات درستی از انواع غذاهای سرد، گرم، خشک و یا مرطوب استفاده نمی‌کنند دچار سوء مزاج خواهند شد.

درمان کیست بارتولن با طب سنتی

یکی از بیماری‌های زنانه، تورم غدد بارتولن است. این غدد که در اطراف منفذ واژن قرار دارند، نقش بسیار مهمی را در نرم و مرطوب نگه داشتن واژن بازی می‌کنند. غدد بارتولن مایعی را از خود ترشح می‌کنند و در صورتی که این غدد مسدود شوند، مایعات به غدد…

گیاه خرفه + آشنایی با مهم ترین خواص سبزی خرفه

آیا می‌دانستید که گیاه خرفه دارای بیشترین میزان امگا3 در میان تمام سبزیجات است؟ علاوه بر این، این سبزی یک منبع فوق‌العاده برای ویتامین‌های A و C محسوب می‌شود. ماجرا زمانی جالب می‌شود که بدانیم بسیاری از افراد، هم‌چنان خرفه را به عنوان یک…

20 خواص شاهدانه برای سلامتی و لاغری

چقدر شاهدانه و خواص بی‌نظیرش را می‌شناسید؟ آیا می‌دانستید این دانه‌های روغنی ریز قدیم‌ترها، خوراکی خوشمزه  مقوی در جیب بزرگترهای ما بوده‌اند؟ یا این‌که می‌دانستید این دانه مقوی از چه خواصی برخوردار است؟ اگر تاکنون این دانه مغذی را نادیده…

با مضرات عرق کاسنی بیشتر آشنا شوید!

از گیاهان دارویی بیشتر به شکل عرق گیاهی استفاده می‌شود. عرق کاسنی یکی از عرقیات گیاهی مفید است که به خاطر فواید بی‌شمارش از گذشته‌های دور مورد توجه افراد بوده است. در طب سنتی از عرق کاسنی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. با…

نوشیدنی و شربت های گوارا و درمانی

نوشیدنی‌ها یکی از مواردی هستند که ما در فصول مختلف سال به آن نیازمندیم و معمولا دوست داریم در هر فصلی یک نوشیدنی متناسب با آن را بنوشیم. در این مقاله می‌خواهیم چندین نوشیدنی مقوی و سالم و البته درمانی را به شما معرفی کنیم. شربت عسل این…

ورزش در طب اسلامی ؛ خواص ورزش از منظر طب سنتی

اگر به کتاب «قانون» ابن سینا مراجعه کنید، خواهید دید که او تدابیر سلامتی را با بحث ورزش آغاز کرده است. زیرا او اولین قدم در  سلامت بدن را «ورزش کردن» می‌داند. همچنین از سویی دیگر ورزش کردن در آیات و روایات دارای اهمیت ویژه‌ای است. بنابراین…

بیماری ام اس، شناخت و درمان آن در طب سنتی

یکی از بیماری‌های بسیار خطرناک و معروف در جهان، بیماری ام اس است که در انگلیسی با نام بیماری Multiple sclerosis شناخته می‌شود. پزشکان برای درمان این بیماری راه‌های مختلفی را آزمایش کرده‌اند، اما در نهایت نتوانستند راه قطعی و مطمئنی برای…

ساده ترین درمان ریزش مو

یکی از اتفاقات تلخ متدوال در زندگی امروزه بشر ریزش مو است. دانشمندان و پزشکان برای حل مشکل ریزش مو دست به ساختن انواع دارو‌ها، پماد‌ها و ... بردند. همچنین سعی کردند با عمل جراحی مشکل ریزش مو را بر طرف کنند. آنها برای این کار هزینه‌های بسیار…

نسخه طب سنتی در درمان آلزایمر

طبق آمارهای انجمن آلزایمر، بیش از 700 هزار نفر در ایران به آلزایمر مبتلا هستند. احتمال ابتلا به این بیماری در سنین 65 تا 69 سال فقط سه درصد است؛ اما با افزایش سن احتمال ابتلا بیشتر می‌شود! آلزایمر یکی از بیماری‌های مهم و ناتوان‌کننده است…

درمان سردرد های سخت با طب سنتی

یکی از بیماری‌هایی که در افراد مختلف مشاهده می‌شود، سر درد است. سر درد داشتن مخصوص سن خاص و مزاج خاص نیست. و هر کسی در هر مزاجی و در هر سنی ممکن است سر درد بگیرد. ما در این مقاله میخواهیم راه درمان سردرد و انواع آن را از نگاه طب سنتی اسلامی…

آموزش پخت چندین آش درمانی و سالم و مقوی

آشپز خانه را آشپز خانه نامیدند به خاطر اینکه اساسا سفره ایرانی همیشه آش داشته و در کتب طب سنتی دستور پخت صد نوع آش و سوپ درمانی و سالم آمده است. آش هم غذا است و هم دارو. دستگاه گوارش ما در هضم آش زحمت زیادی به خود نمی‌دهد زیرا آش یک…

تأثیر مزاج‌ بر روی جسم و روح

مزاج انسان تأثیر بسیار زیادی در ویژگی‌های اخلاقی ، رفتاری و جسمی او دارد. این اثرات عموما بروز و ظهور بیرونی دارند. از همین رو مزاج شناسی و شناخت اثرات مزاج بر روح و جسم انسان دارای اهمیت خاصی است. ما در این مقاله می‌خواهیم این اثرات را…

درمان قطعی افسردگی با داروهای گیاهی در طب سنتی

همه ما افسردگی را به عنوان یک بیماری خاموش و البته خطرناک می‌شناسیم. این بیماری سال‌هاست که مردم جهان را درگیر کرده و به بحران‌های جدی اجتماعی در کشورهای مختلف دامن زده است. بارها در کشورهای اروپایی از افسردگی به عنوان یک بحران اصلی نام…

قویترین داروی گیاهی ضد سرفه کدام است؟

یک سرفه می‌تواند 3 هزار قطره کوچک بزاق را دفع کرده و حاوی 2 میلیون ویروس باشد! این رفلکس طبیعی بدن اگر ادامه‌دار باشد، باعث کلافگی و ناراحتی می‌شود. یک ذره گرد و غبار، ورود آب به لوله اشتباه (نای)، بیماری‌های عفونی و ویروسی و ... می‌توانند…

سردی کردن چیست و چگونه می‌توانیم آن را مهار کنیم؟

سردی کردن چیست و برای درمان فوری سردی شدید چه اقداماتی می‌توانیم انجام دهیم؟ زمانی که چنین سوالاتی مطرح می‌شوند، قطعا افراد در پی مشاهده یک سری از علائم‌، به دنبال راهکارهایی برای درمان فوری سردی شدید می‌گردند. اینکه بتوانید به خودی خود،…

آیا کاهش قند خون با دارچین امکان پذیر است؟

هزاران سال قبل، مردم متوجه خاصیت‌ها و ارزش دارویی دارچین شده بودند؛ حتی قبل از آن‌که طعم این ماده، مورد توجه قرار بگیرد! مصریان باستان از آن برای مومیایی کردن مرده‌ها استفاده می‌کردند و چینی‌ها، مشکلات گوارشی را به کمک دارچین، پشت سر…

تاثیر گیاهان دارویی بر پوست و مو

امروزه به وفور شاهد استفاده از گیاهان دارویی در درمان انواع بیماری‌ها و عارضه‌ها از جمله عارضه‌های پوستی هستیم. مردم به راحتی به عطاری‌ها مراجعه می‌کنند و داروهای گیاهی مختلفی را خریداری می‌کنند و این اتفاق دقیقا به این خاطر است که آن‌ها…

داروی معجزه آسا امام کاظم برای سرما خوردگی : ترکیبات، خواص و طریقه مصرف

داروی امام کاظم (ع) در طب سنتی و اسلامی، یک نام آشنا و قابل اعتماد است. در کشور‌های پیشرفته جهان، هر روز داروهای متعددی تولید و عرضه می‌شوند. این دارو‌ها علاوه بر ضررهای متعددی که دارند، هزینه‌ی بسیار زیاد و سنگینی را به دولت‌ها و مردم…

با خواص شگفت انگیز سرکه سیب در طب سنتی آشنا شوید

شاید بیشتر افراد، سرکه سیب را به عنوان یک چاشنی پرکاربرد در غذاها بشناسند؛ اما باید بدانید که خواص سرکه سیب در طب سنتی هم فراوان است. سرکه سیب را یکی از معجزات طب سنتی می‌دانند و مصرف دارویی آن را برای بسیاری از بیماران، تجویز می‌کنند.…

دکتر طب سنتی

یکی از اشتباهاتی که افراد در هنگام مواجهه با بیماری‌ها می‌کنند، خود درمانی است. استفاده از داروها چه شیمیایی و در طب جدید باشند و چه گیاهی در طب سنتی، نیازمند تجویز به وسیله متخصص است. طب سنتی و اسلامی شاخه‌های متنوع و مختلفی دارد و دارای…

طرز تهیه 3 اسموتی سبز رژیمی و سرشار از آهن برای سلامتی بدن

اسموتی سبز به اسموتی های انرژی زا و مقوی گفته می شود که دارای برگ های سبز رنگ اسفناج، کاله، نعنا و ... هستند. برگ های سبز رنگی که برای بدن مفید هستند. اسموتی ها علاوه بر طعم خوش و نرمی و صافی که دارند، نوشیدنی است که بدون مواد نگه دارنده…

مهمترین خواص گیاهان بهاری

مهمترین خواص گیاهان بهاری را بشناسید گیاهان بهاری به دلیل ترکیبات و خصوصیات ظاهری از جمله رنگ ، بو وطعمی که دارند حاوی ترکیبات ضد سرطان وضد پیری هستند. این گیاهان به دلیل داشتن ویتامین A از خشکی پوست جلوگیری می کنند، همچنین به دلیل داشتن…

15 روش سریع برای درمان معده درد شدید در خانه

درد معده آنقدر شایع است که می‌توان ادعا کرد هر فردی تقریبا یک‌بار آن را در طول زندگی خود تجربه می‌کند. ده‌ها دلیل مختلف می‌توانند باعث معده درد شوند؛ اما تقریبا اکثر آن‌ها خطرناک نیستند. خوشبختانه با یک جستجو در آشپزخانه و کمک گرفتن از…

معرفی 12 درمان گیاهی گلو درد

هیچ چیز بدتر از این نیست که یک روز صبح از خواب بیدار شوید و احساس کنید که یک تیغ را در گلوی شما کار گذاشته‌اند! احتمالا اولین واکنش‌تان این است که این سوزش و درد، سر و کله‌اش از کجا پیدا شد. این همان گلو درد است که باید بلافاصله به فکر…