ترفندهای شگفت انگیز لاغری سریع کدامند؟

این روزها، کاهش وزن به یکی از مهم‌ترین آرزوهای بعضی افراد تبدیل شده است. تب لاغری سریع به قدری شدید است که تمام گروه‌های سنی خصوصا دختران و زنان جوان را درگیر کرده است. بدون شک، افراد چاق دوست دارند که هر چه سریع‌تر به وزن دلخواه‌شان…

بهترین کلینیک زیبایی در پاسداران

اولین دغدغه هر انسانی همیشه سلامتی است و زیبایی هم یک جز مهم از سلامتی هر فرد است. میل به زیبایی یکی از غرایز دورنی انسان‌هاست به همین دلیل هر انسانی به دنبال راهکاری برای زیباتر دیده شدن است. در این مقاله خدمات 7 کلینیک زیبایی در پاسداران…

رژیم کتوژنیک و هر آنچه که در مورد آن باید بدانیم

چاقی، یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در دنیا است. آمارها نشان می‌دهد از سال 1975 تا کنون شیوع چاقی سه برابر شده است. چاقی احتمال ابتلا به دیابت، فشارخون بالا، بیماری قلبی و سرطان را افزایش می‌دهد. برای درمان چاقی رژیم‌های غذایی زیادی وجود…

معرفی شیک‌ترین انواع استایل دخترانه مناسب برای دختران ایرانی

استایل‌ها دسته‌بندی متنوع و ریشه‌های شکل‌گیری متفاوتی دارند. در هر دسته، بر روی لباس‌های معینی تاکید بیشتری می‌شود، بعضی ساده و بعضی شلوغ‌اند. در بعضی استایل‌ها، رنگ‌های شاد و تند استفاده می‌شود و بعضی دیگر تناژهای رنگی بسیار محدودی دارند؛…

جدول ویتامین ها ؛ خواص، منابع و مضرات آن‌ها برای بدن

در طی روز هزاران فعالیت‌ متنوع در بدن انجام می‌شود. در بافت‌های مختلف مثل پوست، عضلات و استخوان‌ها سلول‌های جدید ساخته می‌شوند. خون مواد مغذی و اکسیژن را به سلول‌ها برده و مواد زائد را از آن‌ها می‌گیرد تا از بدن دفع کند؛ علاوه بر این،…

با انواع استایل لباس پوشیدن آشنا شوید

از لحاظ روانشناسی، افرادی که لباس‌های مورد علاقه خود را می‌پوشند و سبک پوشش مخصوص به خود را دارند بیشتر از دیگران احساس قدرت، اعتماد به نفس و خوشبختی می‌کنند. هنگامی که انسان کار مورد علاقه‌اش را انجام می‌دهد، مغز دوپامین ترشح می‌کند.…

هر آنچه که باید درباره دوران بلوغ پسران بدانید

شاید یکی از پرچالش‌ترین دوران زندگی هر مردی، دوران بلوغ باشد. این دوره هم برای پسر تازه بالغ و هم برای والدین او دوره‌ای حساس است. والدین باید هوشیار و درباره دوران بلوغ پسران اطلاعات لازم را داشته باشند. آن‌ها باید پیش از شروع بلوغ، فرزند…

50 مدل استایل دانشجویی دخترانه + بایدها و نبایدها

این روزها مد و فشن در تمام زوایای زندگی ما رسوخ کرده است و این اتفاق بیشتر به دلیل پررنگ شدن نقش شبکه‌های اجتماعی در زندگی ما است. قبل از دوره ارتباطات مجازی تیپ‌های دخترانه برای دانشگاه به چند لباس ساده محدود بود؛ اما این روزها انواع…

روشهای ست کردن استایل تابستانه خنک و شاد برای خانم‌ها و آقایان

مانند هر فصل دیگری، فصل تابستان هم لباس‌های خاص خود را می‌خواهد. آیا می‌دانید بهتر است از چه پارچه‌هایی در این فصل استفاده کنید؟ فکر می‌کنید چه مدل لباس‌هایی برای یک استایل تابستانه مناسب‌ترند؟ در مورد رنگ‌ها چه می‌دانید؟ این‌ها همه…

ویتامین چیست و چه زمانی باید انواع ویتامین را مصرف کنیم؟

شواهد نشان می‌دهد که انسان‌ها از دوران باستان به نقش غذاها در سلامتی پی برده‌اند؛ به عبارت دیگر، انسان قبل از اینکه بداند ویتامین چیست و چه کارکردی دارد از غذاها برای حفظ سلامتی استفاده می‌کرده است. در قرن 18 و 19 میلادی تحقیقاتی در مورد…

استایل کژوال چیست؟ + ۵۰ تیپ کژوال دخترانه و پسرانه

شاید به جرات بتوان گفت یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین استایل‌های موجود، استایل کژوال است. این محبوبیت به دلیل سادگی و راحتی این استایل باشد. اگر کنجکاوید که درباره زیر و بم‌های استایل کژوال بخوانید، خواندن این مطلب را از دست ندهید. تمام…

کمبود اعتماد به نفس در زندگی زناشویی ؛ نشانه‌ها، تاثیرات و راهکارهایی برای درمان

زندگی زناشویی با اعتماد به نفس پایین مانند رانندگی با ترمزدستی است. جالب است بدانید، میزان اعتماد به نفس طرفین است که می‌تواند باعث موفقیت ازدواج شود یا تاثیرات منفی آن باعث یک زندگی زناشویی ناموفق شود. نداشتن اعتماد به نفس در زندگی زناشویی…