رپورتاژ

در این مقاله، ۵ ایده کاربردی را برای دکوراسیون اتاق خواب کوچک 4 متری معرفی می‌کنیم تا با الهام گرفتن از آن‌ها بتوانید محیطی زیبا و کارآمد برای خود خلق کنید.

شاخص توده وزنی برای مردان با فرمول کلی اندازه‌گیری نسبت وزن به مجذور قد محاسبه می‌شود. در این شاخص، بهترین BMI برای مردان در محدوده 24.9 – 18.5 قرار گرفته و در نقطه 22 تعادل اندام کامل را نشان می‌دهد. اما برخی از متخصصان می‌گویند که این…

محصولات چرمی همانند سایر محصولات چرمی مانند کیف و کفش چرم اصل نیاز به نگهداری و مراقبت دارند. البته که کفش چرم اصل عمر بالایی دارد و این روش ها صرفا برای افزایش بیشتر عمر محصولات چرمی به شمار می رود. نحوه نگهداری از کفش چرم طبیعی بسیار آسان…

هر بدنسازی روش خود را برای چربی سوزی دارد اما پایه های اصلی تمام روش ها دو چیز است: تمرین مداوم و استراتژی تغذیه‌ای مناسب. زمانی که این دو را در اختیار داشته باشید، مصرف بهترین چربی سوز بدنسازی به شما کمک می‌کند تا سریعتر به وزن ایده‌آل خود…

گردشگری تفریحی است که طرفداران بسیار زیادی در سرتاسر دنیا دارد. همانند سایر نقاط جهان، درون کشور عزیزمان ایران نیز افراد بسیار زیادی وجود دارند که گردشگری را دوست دارند. مقاصد گردشگری بسیار فراوان و متنوع هستند. شاید بتوانیم ادعا کنیم که…

فشار خون از جمله شایع‌ترین بیماری‌هایی است که به اسم قاتل خاموش شناخته می‌‌شود، چرا‌که علائم خاصی نداشته و فقط با بررسی می‌توان آن را تشخیص داد. حتی موضوع مهم‌تر اینجا است که ممکن است، بدون هیچ بیماری زمینه‌ای ایجاد شود. به‌طور‌کلی،…

وقتی پوست شما چرب و براق است، باید به دنبال کرم پودری باشید که میزان براقی و چربی پوست شما را کنترل کند. آرایش روی پوست چرب ماندگاری زیادی ندارد و بعد از چند ساعت آرایش روی پوست می­ماسد. علت این که آرایش روی صورت ماسیده می­شود، انتخاب کرم…

محصولات پوستی چینی با قیمت و کیفیت خوب، جایگاه خود را در بین محصولات پوستی پیدا کرده‌اند. چگونه این برندها توانسته‌اند اعتماد مصرف‌کننده‌ها را جلب کنند؟

همانطور که می دانید یکی از اصلی ترین راه‌های بهبود بینایی برای افرادی که دارای چشمان ضعیف هستند، استفاده از عینک آفتابی یا طبی می‌باشد. در  این نوشته قصد داریم به درمان ضعیفی چشم با عینک بپردازیم و به این سوال پاسخ دهیم که آیا درمان ضعیفی…

اگر گذرتان به استان آذربایجان افتاده باشد، محال است محو تماشای زیبایی حیرت انگیز فرش‌های دستباف تبریز نشده باشید. دستان توانگر هنرمندان تبریزی چنان طرح‌هایی را رقم زده‌اند که در بازار جهانی هم شناخته شده هستند. فرش‌های تبریز به نقش و…

اصفهان سومین شهر پر جمعیت ایران بعد از تهران و مشهد میباشد و با توجه به موقعیت جغرافیایی و آب های زیرزمینی که دارد اغلب مناطق و محله های آن سختی آب یا تی دی اس بالاتر از 250 و برخی مناطق تا سختی آب 1000 نیز دارند که طبق گفته سازمان جهانی…

در این مطلب به بررسی انواع پودر‌ها و قرص‌های مورد استفاده در بدنسازی پرداخته و به شناسایی فواید و همچنین عوارض احتمالی آن‌ها می‌پردازیم.

در این راهنمای خرید قصد داریم به بررسی نکات کلیدی و مهمی بپردازیم که به شما کمک می‌کنند تا بهترین تخت خواب را بر اساس نیازها و فضای موجود انتخاب کنید.

آیا می‌دانید داروهای ضد التهاب به چه داروهایی گفته می‌شود؟ تا به حال برای کاهش دردهای خود از داروهای ضد التهاب استفاده کرده‌اید؟ آیا می‌خواهید بدانید که این داروها چه استفاده ای دارند و عوارض آنها چیست؟ برای این که با داروهای ضد التهاب…

بوتاکس کف دست یک روش عالی برای درمان تعریق بیش از حد است. در مورد این روش و مزایای آن توضیحات بیشتری خواهیم داد.|تزریق بوتاکس کف دست تهران | هزینه بوتاکس کف دست| عوارض بوتاکس کف دست| بوتاکس برای عرق کف دست| نقاط تزریق بوتاکس کف دست

انگشترها علاوه بر زینت دادن بدن، به عنوان نمادی از اقتدار، وفاداری یا موقعیت اجتماعی نیز به شمار می‌آیند. اکسسوری‌ها همیشه به عنوان امضای آخر استایل شما هستند. در بین اکسسوری‌ها، زیورآلات تکمیل کننده تیپ شما محسوب می‌شوند. ولی قطعا انگشترها…

این روزها به دلیل فراگیرشدن شبکه‌های اجتماعی با تعداد زیادی تراپیست مواجه هستیم. به دلیل توسعه زیرساخت‌های اینترنت نیز دسترسی به تمام این افراد به راحت‌ترین شکل ممکن امکان‌پذیر شده است. سؤال اساسی آن است که چگونه فرد متخصص مورد نظرمان را…

تور ترکیبی یکی از انواع تورهای مسافرتی است که در آن مسافران از چند شهر بازدید می کنند. به عبارتی دیگر با تور ترکیبی فرصت بازدید از شهر و کشورهای مختلف مهیا می گردد. این نوع تورها در دو نوع درون مرزی و برون مرزی برگذار می‌شوند. در خصوص…

آیا می‌خواهید کسب و کاری در روسیه راه‌اندازی کنید؟ آیا می‌خواهید کسب و کارتان را به مردم روسیه معرفی کنید؟ فرقی نمی‌کند به کدام طریق می‌خواهید وارد بازار روسیه شوید، در هر صورت، باید به سراغ ترجمه روسی بروید. ترجمه روسی کلید موفقیت کسب و…

تا به حال برایتان پیش آمده است که بخواهید سفری را شروع کنید اما دغدغه اقامتگاه داشته باشید؟ اگر ندانید که چطور می توانید یک اقامتگاه مناسب رزرو کنید، ممکن است سفر را کنسل کنید یا با استرس سفر کنید. همان اتفاقی که ممکن است کیفیت سفر کردن…

اگر اخیرا متوجه عقب رفتن خط موی‌ خود شده‌اید و تعداد موهایی که از دست می‌دهید بیش از حد زیاد شده، باید بگوییم که شما دچار ریزش مو با الگوی مردانه شده‌اید. همه می‌دانیم که ریزش مو امری رایج و ناراحت‌کننده است، اما خبر خوب این است که راه‌های…

چگونه التهاب لثه بعد از ایمپلنت را درمان کنیم و کاهش دهیم؟ ورم صورت پس از ایمپلنت چند روز به طول می‌انجامد؟ دوران بهبودی بعد از تمامی جراحی‌های دهانی نخستین و مهم‌ترین مسئله‌ای است که باید توجه زیادی به آن داشته باشید. دستورالعمل‌ها و…

سس‌ها از جمله متنوع ترین ترکیباتی هستند که برای خوشمزه تر شدن انواع غذا مورد استفاده قرار می‌گیرند. لیستی از انواع سس های موجود در بازار تهیه می‌شود که هر کدام طعم، بافت و غلظت خاص خود را دارند و برای دستور العمل‌های مختلف غذایی مورد…

کلاب هاوس در این روز ها توانسته است جای بسیاری از شبکه های اجتماعی صوتی و یا اپ های پادکست و آنلاین میتینگ را پر کند. بسیاری از افراد هنوز از این اپلیکیشن استفاده نکرده اند چرا که نمی دانند کدام روم ها برایشان مناسب است و روم های محبوب در…

شکی نیست که کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین محصولات بهداشتی و مراقبتی پوست است که استفاده از آن به پیر و جوان توصیه می‌شود. این محصول در حفظ سلامت و زیبایی و پیشگیری از سرطان پوست بسیار تأثیرگذار است. البته به شرطی که از آن به درستی استفاده…

شاید برایتان عجیب باشد که می‌توان در داخل ایران، هتلی را برای اقامت رزرو نمود که از کف اتاق‌های آن، می‌توان دریا و ماهی‌های شناور را دید! اما این تجربه با اقامت در هتل ترنج کیش برای شما امکان‌پذیر خواهد بود. کافیست در ابتدا این مقاله را…

پرورش طیور در سالهای گذشته به صورت انحصاری در اختیار تولید کنندگان انبود و مرغداران بود که در یک دهه ی اخیر با تولید دستگاه های مخصوص امکان نگهداری از طیور در اشل های کوچک نیز مهیا شده است. یکی از این دستگاه ها که از انحصار تولید کنندگان…