مرور رده

سبک زندگی

سبک زندگی شامل علایق ، عقاید ، رفتارها و جهت گیری های رفتاری فردی گروهی است. سبک زندگی ترکیبی از انگیزه ها ، نیازها و خواسته ها است و تحت تأثیر عواملی مانند فرهنگ ، خانواده ، گروه های مرجع و طبقه اجتماعی قرار گرفته و تعیین می شود.

نکاتی که باید در هنگام خرید مواد شیمیایی آزمایشگاهی بدانید

مواد شیمیایی آزمایشگاهی یکی از مهم‌ترین و اصلی‌ترین مواد مصرفی در محیط‌های آزمایشگاهی، پروژه تحقیقاتی و صنایع مختلف هستند. این مواد نقش مهمی در تسهیل فرآیند آزمایش‌های زیستی و شیمیایی و تولید محصولات سایر صنایع دارند. موضوعی که در این…

جملات انگیزشی کوتاه {60 جمله برای افزایش انگیزه}

قطعا همه ما در طول زندگی خود، بارها و بارها احساس ضعف و ناامیدی را تجربه کرده‌ایم! در این زمان‌ها که انگیزه ما برای تلاش و حرکت به سمت موفقیت کاهش پیدا کرده است، جملات انگیزشی کوتاه واقعا معجزه می‌کنند. همین جمله‌های کوتاه، گاهی به قدری…

استایل کژوال مردانه سال 2022 + راهنمای ست کردن

به جرات می‌توان گفت که استایل کژوال مردانه یکی از پرکاربردترین سبک‌های پوشش است. اگرچه این سبک، کاملا غیر‌رسمی است اما می‌تواند بسیار شیک و تحسین‌‌ برانگیز باشد. در عین حال، اگر اصول این پوشش را به درستی رعایت نکنید، می‌تواند تبدیل به…

معرفی انواع استایل مردانه برای شیک پوشان

آیا دوست دارید که مردی جذاب و تاثیرگذار باشید؟ فکر می‌کنید علاوه بر زبان بدن و طرز رفتارتان چه چیزهای دیگری وجود دارند که می‌توانند چنین تأثیری ایجاد کنند؟ درست حدس زدید. لباس‌ها و استایل مردانه شما هم بدون آن‌که بدانید زبان گویایی دارند.…

بهترین روش های مطالعه موثر و افزایش امکان موفقیت

آیا تا به حال به روش مطالعه خود فکر کرده‌اید؟ استفاده از یک روش صحیح و اصولی برای مطالعه کردن می‌تواند بسیاری از مشکلات شما را برای یادگیری مطالب جدید برطرف کند. افرادی که با تکنیک‌های صحیح مطالعه آشنا هستند، از دانش بیشتری برخوردارند و در…

دلایل و نشانه های عدم تمرکز در کودکان چیست؟

جلب توجه کودک و تلاش برای تمرکز کودکان کار آسانی نیست و به نظر می‌رسد که بسیاری از والدین با این مسئله به مشکل برمی‌خورند. شاید در نگاه اول نگران‌کننده به نظر برسد و این ایده در ذهن والدین شکل بگیرد که نکند فرزندشان مشکل حادی داشته باشد!‌…

4 سبک تصمیم گیری برای غلبه بر بلاتکلیفی

اگر مدیران سازمان‌ها قادر به تصمیم گیری نباشند، همه افراد یعنی صاحب کسب و کار، اعضای تیم او و مشتریان شرکت آسیب می‌بینند. بلاتکلیفی باعث فقدان نوآوری در شرکت‌ها، فرسودگی شغلی کارکنان، استرس کاری و کاهش سودآوری می‌شود. به همین دلیل، یادگیری…

مهمترین مهارت های تصمیم گیری کدامند؟

تصمیم گیری یکی از مهمترین مهارت‌هایی است که باید داشته باشید. شما هر روز در زمینه‌های مختلف، از زندگی شخصی گرفته تا شغلی، در حال انتخاب و تصمیم گرفتن هستید و به همین دلیل آشنایی با مهارت تصمیم گیری نقش مهمی در رشد و توسعه فردی و کسب…

جدیدترین و شیک‌ترین ست لباس های مردانه رسمی

احتمالا با شنیدن نام ست لباس مردانه رسمی، یاد یک دست کت و شلوار اتو کشیده و مرتب می‌افتید که با یک جفت کفش تیره و رسمی ست شده است. در مورد کت و شلوار به عنوان پای ثابت یک تیپ رسمی، اشتباه نکرده‌اید، اما باید بدانید که در سال 2022، ایده‌های…

رنگ سال 2022 و 1401 + بهترین ست‌ های لباس ، آرایش و دکوراسیون

اگر از افراد علاقمند به رنگ سال 2022 هستید، باید بدانید که همان‌طور که دنیا در حال تغییر است، شرکت پنتون هم برای امسال، رنگ جدید و منحصر به فردی اعلام کرده است. رنگی که می‌تواند آرامش از دست رفته جهان را تا حدی بازگرداند و در عین حال، خالی…

آشنایی با مد سال 1401

به عنوان یک فرد شیک‌پوش با ورود به سال جدید، حتما کنجکاوید بدانید که برترین ترندها و مد سال 1401 چیست. این مقاله از ایده آل مگ، حاوی اطلاعات جامعی در این باره است. تنوع مدل‌ها آنقدر بالا است که تقریبا هر سلیقه‌ای را راضی می‌کند. بنابراین…

جدیدترین رنگ و مدل‌های روسری سال 1401 و 2022

حتما قبول دارید که یک روسری یا شال خاص، تاثیر چشمگیری در استایل شما خواهد داشت. به علاوه، برای یک انتخاب مناسب، لازم است که راحتی خود را هم در نظر داشته باشید. در این مطلب از ایده آل مگ، برترین و پرطرفدارترین مدل‌های روسری سال 1401 را به…

14 گیاه با برگ سبز و قرمز برای زیبایی آپارتمان

آیا در هنگام انتخاب و خرید گیاه مناسب برای خانه و آپارتمان خود به رنگ برگ‌های آن هم دقت می‌کنید؟ به نظر شما یک گل با برگ‌های سبز زیباتر است یا یک گیاه با برگ‌های ابلق و دو رنگ؟ نظر شما درباره خرید یک گیاه با برگ سبز و قرمز چیست؟ همه ما از…

تصمیم گیری چه مراحلی دارد؟

دانستن اینکه تصمیم گیری چه مراحلی دارد و چگونه انجام می‌شود، بسیار مهم است؛ چراکه دائما در زندگی با موقعیت‌هایی مواجه می‌شویم که ما را مجبور به انتخاب می‌کنند. بعضی از این انتخاب‌ها آسان هستند؛ اما در بیشتر موارد، تصمیم گیری سخت است و…

مهمترین اصول و قوانین آداب معاشرت که باید رعایت کنید

یکی از مهم‌ترین آداب، قواعد آداب معاشرت است که فرد را از هنجارها و رفتارهایی که جامعه قابل قبول می‌داند آگاه می‌سازد. در واقع به مجموعه رفتارها و آداب رسمی که در جامعه  پسندیده و مورد قبول است، آداب معاشرت گفته می‌شود. آداب معاشرت به طور…

آموزش روش های نه گفتن به دیگران

بسیاری از مردم با نه گفتن مشکل دارند. بخشی از آن برمی‌گردد به فرهنگ جامعه‌ای که در آن بزرگ شدیم و بخش دیگر به تمایل ذاتی انسان برای راضی‌ نگه‌داشتن اطرافیانش. طوری‌که گاهی فکر می‌کنیم موظف هستیم «بله» بگوییم. فکر نکنید چون کاری از دست‌تان…

چگونه هوش هیجانی را تقویت کنیم؟

پاسخ به سوال هوش هیجانی چیست موضوع بحث ما است. حتما در طول زندگی با افرادی مواجه شده‌اید که موعد تحویل پروژه حالشان خوب باشد، مهمانی‌های شلوغ را در نهایت خوش خلقی مدیریت کنند و احساسات‌تان را بدون آنکه چیز زیادی بگویید، کاملا بفهمند. این…

ترفندهای تمیز کردن خانه در سریع‌ترین زمان

داشتن یک خانه تمیز و مرتب آرام‌بخش است، تمرکز را افزایش می‌دهد، پریشانی ذهن را برطرف می‌کند و به زندگی نظم می‌بخشد. در عوض، به هم ریختگی و کثیف بودن خانه حس تنبلی و رخوت را القاء می‌کند؛ به همین دلیل، تمیز کردن خانه از جمله کارهایی است که…

چرا زنان بیشتر در معرض بی خوابی هستند؟

بی خوابی، خوابیدن یا به خواب رفتن را سخت می‌کند. زنان بیشتر از مردان این اختلال خواب را تجربه می‌کنند. از هر 4 زن، 1 نفر به آن مبتلا می‌شود، در حالی که از هر 5 مرد، 1 نفر به آن مبتلا است. مطالعات نشان می‌دهد که به طور کلی، زنان تمایل دارند…

جدیدترین و شیک‌ترین ترندهای کفش سال 1401 و 2022

بهار نزدیک است و وقت آن رسیده که کمد لباس‌ها و کفش‌های خود را تغییر دهید. البته لازم نیست همه چیز را عوض کنید، تغییر دادن چند نمونه از وسایل ضروری مثل روسری، کیف یا کفش، کافی است تا ظاهر شما را کاملا عوض کند. ترندهای کفش سال 1401 هم مانند…

تصمیم گیری چیست و چه عواملی بر آن تاثیر دارند؟

زندگی پر از انتخاب است، انتخاب‌هایی که بعضی از آن‌ها، آسان و بعضی دیگر، جدی‌ و مهم هستند. صرف نظر از اینکه یک تصمیم چقدر مهم است، آموختن مهارت‌های تصمیم گیری در زندگی اهمیت زیادی دارد. موفقیت‌ها و شکست‌هایی که در زندگی شخصی، حرفه‌ای یا…

انواع مختلف مدیتیشن کدامند؟

این روزها افراد زیادی از اضطراب رنج می‌برند، اما تعداد بسیار کمی از آن‌ها به دنبال راه حل هستند. خوشبختانه، در دنیای پراسترس امروزی می‌توان به کمک انواع مدیتیشن یا مراقبه بر استرس و اضطراب غلبه کرد. مدیتیشن می‌تواند برای ما فرصت مناسبی را…

چگونه برای هر چیزی برنامه ریزی کنیم؟ 6 گام اصلی در برنامه ریزی

در زندگی برای همه ما لحظاتی پیش می‌آید که با اتفاقات غیرمنتظره روبرو می‌شویم. ممکن است تصمیم به انجام کار خاصی داشته باشیم، اما شرایط به گونه‌ای رقم بخورد که کاملا مسیر ما را تغییر دهد. بعضی از افراد فکر می‌کنند به دلیل غیرقابل پیش‌بینی…

انواع ماسک صورت ضد لک و روشن کننده خانگی

اگر پوست صورت شما کدر و بی‌روح شده و به دنبال ماسک برای لک صورت هستید، خواندن این مطلب را از دست ندهید. تمام این ماسک‌های صورت ضد لک و روشن کننده، کاملا طبیعی و به صرفه هستند. مقاله را بخوانید و بسته به علت و علایم کدورت پوست، بهترین ماسک…

ترفندهای زیبایی برای ساخت ماسک صورت خانگی برای پوست خشک

ایجاد چین و چروک، خارش، ترک‌های پوستی، پوسته پوسته شدن و... همگی از علائم خشکی پوست هستند؛ چیزی که برای هیچ کسی مطلوب نیست و می‌تواند در فصل‌های سردتر سال، شدت بگیرد. اگر به این علائم مبتلا هستید، حتما تا به حال کرم‌های مرطوب‌کننده زیادی…

آداب معاشرت چیست و چرا به آن نیاز داریم؟

تکنیک‌های آداب معاشرت به ما می آموزند که چگونه در انواع موقعیت‌های اجتماعی، با اطمینان حضور یابیم. قوانینی در مورد مهربانی، دوستی، ادب، صداقت و اخلاق خوب که راه و چاه برخورد با دیگران را مستقیم کف دست ما می‌گذارند. با این هدف که بدانیم در…

ماسک لایه بردار خانگی برای درخشان کردن انواع پوست و شرایط استفاده

آیا می‌دانید یک ماسک لایه بردار، علاوه بر شفافیت پوست، نقش درمانی هم می‌تواند داشته باشد؟ شاید بسیاری از شما، این ماسک‌ها را به خاطر از بین بردن کثیفی‌های پوست و نرم و مرطوب کردن آن بشناسید، اما  بعضی از مطالعات نشان داده‌اند که آن‌ها…