وجود عشق و علاقه بین زوجین از جمله محرکهای زندگی مشترک به حساب میآید که باعث میشود زن و شوهر با آرامش و مسوولیت بیشتری مسایل زندگی را حل و فصل کنند و مشکلات را تاب بیاورند. با بیش از یازده میلیون جوان ایرانی که هنوز ازدواج نکردهاند فعلا…
زود عصبانی شدن از جمله رفتارهایی است که امروزه در میان مردم رو به افزایش است. این امر میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. تقریبا همه ما عصبانیت را تجربه کردهایم ولی شدت آن در افراد میتواند متفاوت باشد. خشم و عصبانیت در برخی به صورت یک…
اعتماد در رابطه میان زن و شوهر، از واجبات یک زندگی ایدهآل محسوب میشود. شاید فکر کنید خیلی سخت باشد؛ اما در عمل میبینید که حتی انجام دادن یکسری کارهای ساده نیز میتواند شما را به این مقصود برساند. درواقع، برای ایجاد اعتماد در رابطه میان…
لبخند زدن فواید زیادی دارد باعث می شود جذاب تر به نظر برسید و احساس شادی بیشتر و استرس کمتری داشته باشید.
در حالی که لبخند زدن به راحتی برای برخی افراد به وجود می آید ، برخی دیگر به طور طبیعی شخصیت جدی تری دارند یا ممکن است از لبخند زدن…
ژوزف دی ماستر، سیاستمدار، فیلسوف و نویسنده قرن هجدهم اهل فرانسه میگوید: «عقاید نادرست مانند پولهای تقلبی هستند که اول از همه توسط افراد مجرم استفاده میشوند و سپس توسط افراد عادی مورد استفاده قرار میگیرند که بدون اینکه بدانند چه…
گوش دادن همدلانه، یک مهارت پیچیده است که مستلزم فعال بودن شنونده خواهد بود. او باید به طور کامل آنچه را که گوینده میخواهد بگوید، درک کند. نه تنها به کلمات گفتاری بلکه به زبان بدن و زیر متن عاطفی سخنگو هم توجه داشته باشد.
با این حال، آیا…
شروع زندگی در یک خانه و محیط جدید و با کسی که به او علاقه دارید، یک تصمیم بزرگ است که باید با فکر زیاد برنامه ریزی و در نظر گرفته شود.
داشتن یک رابطه میتواند چیزهای زیادی را در زندگی شما تغییر دهد. شما باید نه تنها برای خودتان، بلکه به…
یکی از بزرگترین توصیههایی که در زندگی خواهید شنید این است که «خودت را با دیگران مقایسه نکن». اما همه ما میدانیم که این جمله در عمل، از سختترین تمرینهای ممکن است!
ما با نگاه کردن به اطراف، با فکر کردن به حسرتهایمان، درب مقایسه با…
اگر متوجه شدهاید که شریک زندگی شما رفتاری عجیب دارد و شبیه به گذشته نیست، حتما آن را به خیانت ربط میدهید. باید بگوییم در که اکثر موارد حدس ما درست است.
در چنین وضعیتی ممکن است احساس کنید که تمام دنیای شما متزلزل شده است. رویاهای شما از…
بی انگیزگی در کار یا زندگی میتواند افراد را تا مرز افسردگی و ناامیدی بکشاند. ناگفته نماند که در صورت عدم رسیدگی صحیح به چنین مسائلی فرد در معرض خطر از دست دادن شغل و یا روابط خود قرار خواهد گرفت.
بی انگیزه بودن از آن دست احساساتی است که…
زندگی پر است از شگفتیهای کوچک و بزرگ، خندهدار و غمگین، عجیب اما واقعی که گاهی حتی باور آنها برای ما سخت میشود.
دانستن آنها برای ما بد نیست و میتواند هم اطلاعات عمومیمان را بالا برده و هم در صحبتهای روزمره با دوستان، تفاوتهایی ایجاد…
اگر در مورد خیانت همسرتان اطلاعاتی به دست آوردهاید، پس میدانید که کنار آمدن با آن چقدر دشوار است. مسئله فقط درد یک خیانت جنسی نیست که باید سعی در پردازش آن داشته باشید، بلکه از دست دادن اعتماد به همسر است که کار را دشوارتر میکند.
این…
بیش از 90 درصد اطلاعات منتقل شده از طرف ما، به زبان بدنمان بستگی دارد؛ بنابراین، باید بدانید که چرا این مسئله در ارتباطات مهم است و چگونه باید از آن استفاده کرد.
از آنجایی که ما از حالات صورت، ژستها و حالت بدن در گفتار خود استفاده میکنیم،…