ایده آل مگ - مجله اینترنتی ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت، فرهنگ،ورزش، سبک زندگی،گردشگری،روانشناسی،فناوری اطلاعات.

به جرات می‌توان گفت که استایل کژوال مردانه یکی از پرکاربردترین سبک‌های پوشش است. اگرچه این سبک، کاملا غیر‌رسمی است اما می‌تواند بسیار شیک و تحسین‌‌ برانگیز باشد. در عین حال، اگر اصول این پوشش را به درستی رعایت نکنید، می‌تواند تبدیل به…

تقریبا 80 درصد مردم جهان، حداقل یک‌بار در طول زندگی خود، گرفتگی عضلات کمر را تجربه می‌کنند! این مشکل خود را به صورت کمر درد و انقباض یا اسپاسم ناگهانی عضله‌های موجود در پشت بدن انسان، نشان می‌دهد. مانند سایر اسپاسم‌ها، گرفتگی کمر هم…

آیا دوست دارید که مردی جذاب و تاثیرگذار باشید؟ فکر می‌کنید علاوه بر زبان بدن و طرز رفتارتان چه چیزهای دیگری وجود دارند که می‌توانند چنین تأثیری ایجاد کنند؟ درست حدس زدید. لباس‌ها و استایل مردانه شما هم بدون آن‌که بدانید زبان گویایی دارند.…

ورزش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت، پرفشاری خون و افسردگی را کاهش می‌دهد و به کنترل وزن کمک می‌کند؛ اما فواید آن به همین موارد محدود نمی‌شود و بسیار گسترده‌تر است. تحقیقات نشان می‌دهد که بین ورزش و تقویت حافظه ارتباط وجود…

گرفتگی رگ قلب یا atherosclerosis از رایج‌ترین بیماری‌های قلب در سراسر جهان است که افراد زیادی به آن مبتلا هستند. پس از بروز علائم گرفتگی رگ قلب و با پیشرفت بیماری، سرخرگ‌های اصلی بدن و قلب در اثر رسوب چربی مسدود می‌شود. با مسدود شدن رگ‌ها،…

بینی یکی از اولین اجزای صورت است که معمولا در تصادفات یا نزاع‌های خیابانی مورد آسیب قرار می‌گیرد. به همین دلیل، سوال درباره دیه شکستگی بینی و نحوه پرداخت آن هم بسیار زیاد است. قانون مجازات‌های اسلامی، به طور صریح درباره مجازات از بین بردن…

یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی در افراد، به خصوص افراد سالمند، ظهور علائم خونریزی معده است. بر اساس آمار منتشر شده توسط انجمن متخصصان معده و روده آمریکا، حدود 4 میلیون نفر دچار زخم معده هستند و از میان هر ده نفر، یک نفر زخم معده را در…

وضعیت پوست و سلامت آن و شیوه‌های مراقبتی که برای شاداب نگه داشتن پوست خود به کار می‌گیرد از درجه اهمیت بسیار بالایی برخوردار هستند. آسیب‌های پوستی یا تغییرات ناخوشایند در شرایط ظاهری آن که در اثر تغییرات هورمونی، فشارهای روانی، شرایط آب و…

سینوس لیفت در واقع یک نوع جراحی برای اضافه کردن به ضخامت استخوان در فک بالا در محل دندان های مولار و پری مولار است. در انجام این جراحی باید غشای سینوس را بالا ببرند تا استخوان اضافه ای بین فک و سینوس ماگزیلاری اضافه شود. بزرگترین سینوس…

کهولت سن، بیماری، تصادف و اتفاقاتی مانند آن، به کاهش دامنه‌ عمکرد بعضی از اندام‌ها و درد در آن ناحیه می‌انجامند. در این شرایط اغلب پزشکان درمان فیزیوتراپی را برای بیمار تجویز می‌کنند. این شیوه درمان نقش تاثیرگذاری در درمان بیماری‌های اسکلتی…

آندومتریت بیماری التهابی پوشش داخلی رحم است که در اثر عفونت‌های باکتریایی رخ می‌دهد. این بیماری خطرناک نیست، اما باید در اسرع وقت درمان شود تا عفونت به سایر بخش‌های بدن سرایت نکند. بهترین قرص برای عفونت رحم آنتی بیوتیک است که معمولا…

به عقیده کارشناسان رشد کودک، کودک چهار یا پنج ساله باید بتواند دو تا پنج برابر عدد سن خود روی یک وظیفه تمرکز کند. اما این قانون سرانگشتی، درست مثل تمام دستورالعمل‌های تربیت فرزند، به موقعیت بستگی دارد. به عنوان پدر و مادر حتما می‌دانید که…