فیبروز ریه و بهبود علائم آن با گیاهان دارویی
فیبروز ریوی یک بیماری مزمن و پیش‌رونده است که در‌ حال‌ حاضر هیچ درمان قطعی‌ای برای آن وجود ندارد. این بیماری، باعث ایجاد اسکار ریه (زخمی و ضخیم شدن بافت ریه) می‌شود و به مرور زمان، تنفس را سخت‌تر می‌کند؛ بنابراین به عنوان یک بیماری جدی و…
چگونه خواب عمیقی داشته باشیم + چند راهکار طلایی
آلودگی صوتی پنهان به مراتب موجب از بین رفتن آرامش درونی فرد می‌شود. در حال حاضر می‌توان با راهکارهای مختلفی اعم از نصب پنجره‌های UPVC با شاخص STC بالا گرفته تا عایق‌کاری دیوار‌ها و سقف با متریال‌های با کیفیتی همچون پشم سنگ و صفحات وینیل،…