ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

در این مطلب به بررسی لیست غذاهای چاق‌ کننده خواهیم پرداخت. اما ابتدا بیایید درباره افزایش وزن صحبت کنیم. افزایش وزن با خوردن خوراکی‌های مفید و غذاهای سالم برای سلامتی مهم است؛ زیرا علاوه‌بر کاهش خطر بیماری قلبی، سکته، دیابت و فشار خون بالا…

در این مقاله، علت بی خوابی نوزاد و راه‌های درمان آن را بررسی خواهیم کرد. یکی از بزرگترین چالش‌ها پس از بچه‌دار شدن این است که نوزادتان را بخوابانید. این کار، آسان نیست زیرا ممکن است همیشه مشخص نباشد که چه چیزی می‌تواند به کودک شما کمک کند…

ببرها در کنار شیرها به عنوان دو گونه از قوی‌ترین و وحشی‌ترین حیوانات روی خشکی، همواره مورد توجه انسان بوده‌اند. این دو گربه زیبا و بی‌نهایت قوی، البته در کنار شباهت‌ها، اختلافات زیادی هم دارند. به نظر شما مهم‌ترین تفاوت شیر و ببر در چیست؟…

با ما در ایده آل مگ همراه باشید تا فواید روغن زیتون را بررسی کنیم.

سنگین ترین حیوانات جهان معمولا از نظر اندازه هم بزرگ‌ترین هستند؛ اما آیا وزن یک جاندار، فقط به اندازه آن بستگی دارد؟ پاسخ این سوال منفی است؛ زیرا ساختار و استخوان‌بندی بدن حیوان‌ها هم در سنگینی آن‌ها، دخالت مستقیم دارد. به عنوان مثال، یک…

بسیاری از ما درباره کارما و اینکه هر چیزی که بکاریم همان را درو می‌کنیم، شنیده‌ایم. اما شاید با دارما و تفاوت کارما و دارما به عنوان دو مفهوم مرتبط اما متفاوت، آشنا نباشیم. 1500 تا 2000 سال است که از کلمه دارما در آیین هند استفاده می‌شود.…

ایده‌ها در همه جا، از زندگی شخصی گرفته تا زندگی کاری، کاربرد دارند و حتی گاهی اوقات می‌توانند روی سرنوشت گروه زیادی از مردم تاثیر بگذارند یا دنیا را تغییر دهند؛ به همین دلیل، ایده پردازی یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که باید با آن آشنا…

بیشتر افراد تصور می‌کنند که دو اصطلاح مدیریت و رهبری به یک معنا هستند؛ در حالی که مدیریت خوب لزوما به معنی موفقیت در امر رهبری نیست. آگاهی از تفاوت مدیریت و رهبری به شما کمک می‌کند که نقش‌تان را در یک سازمان‌ بهتر درک کنید و با ایجاد تعادل…

بسیاری از مردان به دنبال فرصت‌های شغلی هستند که با سرمایه اولیه کم، بازدهی مالی بالایی داشته باشند. در این مقاله، به معرفی چند تا از این مشاغل پرداخته‌ایم.

آیا می‌خواهید کسب و کاری در روسیه راه‌اندازی کنید؟ آیا می‌خواهید کسب و کارتان را به مردم روسیه معرفی کنید؟ فرقی نمی‌کند به کدام طریق می‌خواهید وارد بازار روسیه شوید، در هر صورت، باید به سراغ ترجمه روسی بروید. ترجمه روسی کلید موفقیت کسب و…

در این مقاله به بررسی طرز تهیه اسموتی میوه ای و فواید آن‌ خواهیم پرداخت. چه چیزی بهتر از یک اسموتی تازه و خوشمزه است که درست کردن آن تنها چند دقیقه طول می‌کشد؟ فوایدی که یک اسموتی میوه‌ای برای بدن دارد تا حدی زیاد است که باعث تغییر سبک…

ته چین مرغ یکی از غذاهای خوشمزه و اصیل ایرانی بوده و طرفداران زیادی در بین ذائقه‌های مختلف دارد. این غذا به روش‌های مختلفی پخته شده و در مهمانی‌ها سرو می‌شود. احتمالا برای شما هم پیش آمده که تعدادی مهمان داشته باشید و بخواهید برایشان ته…