خواص عرق نعناع برای سلامتی + نحوه نگهداری و مصرف
وقتی نام عرقیات گیاهی به میان می‌آید، شاید آشناترین نام برای خیلی از ایرانی‌ها، عرق نعناع باشد. همان چیزی که فقط نصف استکان از آن کافی است تا خیلی زود، بدترین دل‌دردها و دل‌پیچه‌ها را آرام کند! نعناع یکی از گیاهان دارویی معروف است که از…
فواید و کاربرد طب سوزنی: طب سوزنی چه بیماریهایی را درمان میکند؟
فرض کنید زخم کوچکی در انگشت دست شما ایجاد شود. بلافاصله مغز، سلول‌های دفاعی سفید را برای مقابله با عفونت به آن منطقه می‌فرستد. همزمان، جریان خون در آن منطقه افزایش یافته و مواد عذایی لازم را به بافت‌های مجاور می‌رساند. تمام این اتفاقات در…
طب سنتی چیست؟ اصول طب سنتی + مزایا و معایب آن
آیا می‌دانید که تقریبا یک چهارم از داروهای مدرن، منشاء طبیعی دارند و پیش‌تر از آن‌ها در طب سنتی استفاده می‌شده است؟ و آیا می‌دانید که از حدود ۱۲۱ داروی مختلفی که برای درمان سرطان استفاده می‌شود،۹۰ مورد ریشه گیاهی دارند؟ توجه به داروهای…
درمان انواع بیماری‌ها با طب سنتی
در کنار تمام پیشرفت‌های علمی، یکی از روش‌های درمان بیماری‌ها، استفاده از طب سنتی است. این طب، به عنوان یک طب کل‌نگر، روش‌های درمانی موثری دارد که در بسیاری موارد منجر به بهبود کامل وضعیت بیمار می‌شود. در واقع درمان بیماری‌ها با طب سنتی در…
LDL در آزمایش خون چیست؟ به همراه راهنمای تفسیر
فاکتور LDL مخفف عبارت "low-density lipoprotein" یا لیپوپروتئین با چگالی کم است. لیپوپروتئین نوعی کلسترول است که در بدن شما یافت شده و به عنوان کلسترول بد هم شناخته می‌شود. بنابراین LDL در آزمایش خون به اندازه‌گیری چربی بد خون شما می‌پردازد.…
انواع حجامت چیست و چه مزایای درمانی دارد؟
حجامت، از قدیم جایگاهی ویژه در بین روش‌های طب سنتی ایرانی داشته است. این روش درمانی، دارای سابقه‌ای هفت هزارساله و در درمان بعضی بیماری‌ها، بسیار مفید است؛ اما حجامت چیست و چگونه بیماری‌ها به کمک آن درمان می‌شوند؟ حجامت، نوعی خون‌گیری در…
فصد خون چیست و چه خواصی دارد؟
فصد خون یکی از راه‌های درمانی موثر در طب سنتی است که اگر به درستی و در زمان صحیح انجام شود، نتایج شگفت‌انگیزی خواهد داشت. این روش درمانی باعث خارج شدن مواد زائد و رسوبات مضر، از بدن می‌شود. متخصصان طب سنتی برای متعادل کردن اختلاط چهارگانه…
آیا بیماری ژنتیکی آتروفی عضلانی نخاعی قابل درمان است؟
بیماری آتروفی عضلانی نخاعی (Spinal Muscular Atrophy) یا SMA یک بیماری وراثتی است. این بیماری باعث می‌شود، سلول‌های عصبی در بخش زیرین مغز و طناب نخاعی از هم باز شوند و بمیرند. با این اتفاق، پیام‌های مغز به درستی به بخش‌های مختلف بدن نمی‌رسد…
رژیم پروتئین: دو هفته ای خوش استایل شوید + برنامه رایگان
اگر به دنبال یک رژیم لاغری نسبتا سریع هستید. اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که دوست ندارید در پروسه رژیم گرفتن، سختی زیادی تحمل کنید. اگر به عنوان یک ورزشکار، قصد کاهش وزن و حفظ عضله‌های بدن خود را دارید، احتمالا رژیم پروتئین 14 روزه برای…
رژیم سه روزه آمریکایی: چگونه ۴ کیلو در ۳ روز کم کنیم؟
آیا تا به حال چیزی راجع به بشمار سه ارتشی شنیده‌اید. با سه شماره به صف شدن! با سه شماره غذا خوردن و حالا با سه شماره لاغر شدن! بله، درست است. شما رژیم سه روزه آمریکایی می‌گیرید و لاغری سریع در 3 روز را تجربه خواهید کرد! شاید تا به حال با…
استایل دخترانه: ۱۰ ایده جذاب برای درخشیدن در سال ۲۰۲۴
استایل‌ها دسته‌بندی متنوع و ریشه‌های شکل‌گیری متفاوتی دارند. در هر دسته، بر روی لباس‌های معینی تاکید بیشتری می‌شود، بعضی ساده و بعضی شلوغ‌اند. در بعضی استایل‌ها، رنگ‌های شاد و تند استفاده می‌شود و بعضی دیگر تناژهای رنگی بسیار محدودی دارند؛…
هر آنچه که باید درباره دوران بلوغ پسران بدانید
شاید یکی از پرچالش‌ترین دوران زندگی هر مردی، دوران بلوغ باشد. این دوره هم برای پسر تازه بالغ و هم برای والدین او دوره‌ای حساس است. والدین باید هوشیار و درباره دوران بلوغ پسران اطلاعات لازم را داشته باشند. آن‌ها باید پیش از شروع بلوغ، فرزند…
استایل کژوال چیست + ۵۰ تیپ کژوال شیک و جدید
شاید به جرات بتوان گفت یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین سبک از بین انواع استایل‌های موجود، استایل کژوال است. این محبوبیت به دلیل سادگی و راحتی این استایل باشد. اگر کنجکاوید که درباره زیر و بم‌های استایل کژوال بخوانید، خواندن این مطلب را از…
اصول داشتن استایل تابستانه خنک و شاد
مانند هر فصل دیگری، فصل تابستان هم لباس‌های خاص خود را می‌خواهد. آیا می‌دانید بهتر است از چه پارچه‌هایی در این فصل استفاده کنید؟ فکر می‌کنید چه مدل لباس‌هایی برای یک استایل تابستانه مناسب‌ترند؟ در مورد رنگ‌ها چه می‌دانید؟ این‌ها همه…
همه چیز درباره سرد مزاج ها: از رژیم غذایی مزاج سرد و خشک تا تعدیل آن
مزاج سرد و خشک یکی از مزاج‌های چهارگانه است. به افرادی دارای این مزاج سوداوی هم می‌گویند. سودا یکی از خلط‌های موجود در بدن است که معادل آن در طبیعت خاک در نظر گرفته می‌شود. افرادی که مزاج سوداوی دارند دارای خصوصیات روحی و جسمانی مشترکی…
رنگ طوسی در لباس و دکوراسیون با چه رنگی ست می شود؟
اگر نگاهی به کمد لباس‌های خود بیندازید بعید است که لباسی به رنگ طوسی نداشته باشید! واقعیت این است که ست رنگ طوسی یا همان خاکستری یکی از ست‌های لباس پرطرفدار و محبوب در بین افراد مختلف است. طوسی رنگی است که به راحتی می‌توانید آن را با…
استایل کلاسیک: چطور ساده اما مدرن لباس بپوشیم
شاید از خود بپرسید که ترکیب لباس‌هایی با پارچه‌هایی ساده و بدون نقش و نگار با رنگ‌هایی خنثی، چه جذابیتی می‌تواند داشته باشد؟!... به جرأت می‌توان گفت که افراد کمی هستند که نسبت به یک استایل کلاسیک، چنین دیدگاهی داشته باشند. واقعیت این است که…
مزاج سرد و تر یا مزاج بلغمی چیست؟
درباره خلط بلغم چه می‌دانید؟ آیا می‌دانید افراد دارای مزاج بلغمی یا مزاج سرد و تر چه ویژگی‌هایی دارند؟ تا چه حد با رژیم غذایی مناسب برای این افراد آشنایی دارید؟ آیا می‌دانید چه چیزهایی برای این افراد مضر است؟ آیا علائم غلبه‌ این خلط را…
استایل الگانت چیست؟ چطور پولدار به نظر برسیم؟
دنیای استایل‌ها، دنیای متنوع و جذابی است؛ اما به نظر می‌رسد که در این بین، برخی استایل‌ها محبوبیت و طرفداران بیشتری دارند.یکی از این استایل‌های محبوب، استایل الگانت است. الگانت استایلی شیک و پر زرق و برق است. در این استایل از جواهرات و…
تست استایل شناسی: استایل شما چیست؟
استایل شخصی برای هر کسی مخصوص و منحصر به فرد است. سبک پوشش در اولین نگاه اطلاعات زیادی در مورد شما به مخاطبان می‌دهد. شناخت استایل شخصی و نزدیک کردن آن به روحیات و علایق، به شما کمک می‌کند تا ظاهر بهتری داشته باشید. استفاده از تست استایل…
مزاج گرم و تر یا دموی چه ویژگی‌هایی دارد؟ + رژیم غذایی مزاج گرم و تر
حتما در اطراف خود آدم‌هایی را دیده‌اید که بسیار خوش‌صحبت و خوش‌مشرب هستند، افرادی که خیلی زود با دیگران گرم می‌گیرند و منبع شادی هستند. احتمالا عصبانیت آن‌ها هم زبانزد است؛ البته خیلی کم اتفاق می افتد. برخی از این افراد نسبتا چاق و پرخور هم…
رنگ سبز یشمی با چه رنگی ست میشه؟ ست‌های پیشنهادی
رنگ سبز یشمی یکی از رنگ‌های محبوب در بین خانم‌ها و آقایان است. فصل‌های تابستان و زمستان بهترین فصل‌ها برای پوشیدن ست رنگ سبز یشمی هستند. استفاده از این رنگ محدودیت سنی ندارد و حتی از سبز یشمی در لباس کودکان هم می‌شود استفاده کرد. انتخاب…
جملات انگیزشی برای کپشن اینستاگرام ، 60 جمله زیبا و به یادماندنی
در این مقاله گزیده‌ای از زیباترین جملات انگیزشی برای کپشن اینستاگرام را برایتان گردآوری کرده‌ایم. این جملات متن‌هایی تامل برانگیز هستند. متن‌های کوتاهی که می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر شما و مخاطبانتان داشته باشند. حتی شاید لازم باشد برخی…
درمان دختر بی اعتماد به نفس + افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان دختر
سرنا ویلیامز تنیسور مشهور جهان در سال 2012 گفت: من فکر می‌کنم یک قهرمان نه با بردهایش، بلکه بر اساس مواجه‌اش با شکست‌ها تعریف می‌شود! می‌خواهید یک دختر قهرمان باشید؟ اعتماد به نفس داشته باشید و از شکست نترسید؛ به همین سادگی! البته که…
افزایش شجاعت در زندگی با چند جمله انگیزشی مهیج
شجاعت از آن دسته صفت‌هایی است که همه ما در آرزوی به دست آوردن آن هستیم. البته در این راه، بعضی‌ها همانند یک شیر درنده شجاع می‌شوند و عده‌ای دیگر تا پایان عمر با ترس‌های خویش درگیر می‌مانند. افزایش شجاعت رابطه مستقیمی با موفقیت در زندگی دارد…
راهکارهای افزایش اعتماد به نفس در رانندگی
همه ما تا به حال ترس‌های مختلفی را تجربه کرده‌ایم. ترس از ارتفاع، ترس از شنیدن جواب منفی، ترس از آمپول! اگر بخواهیم باز هم ادامه دهیم، لیست طویلی خواهد شد. اما ترس از رانندگی با همه این ترس‌ها متفاوت است! شاید هم امروز که این متن را…
جملات انگیزشی فوتبال از زبان فوتبالیست‌ها و مربیان
خواندن جملات انگیزشی همیشه می‌تواند احساس بد شکست و ناراحتی را از انسان دور کند. این جملات تفکر و نگرش انسان‌های موفق به زندگی را در یک عبارت کوتاه و به نحوی تاثیرگذار بیان می‌کنند. این جملات می‌توانند درباره موفقیت، عشق یا حتی جملات…