ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

در مورد ست کردن رنگ بنفش چه احساسی دارید؟ امروزه طیف رنگ‌های بنفش، بسیار در میان افراد محبوب شده است و از این رنگ مدام در استایل خود به کار می برند. رنگ بنفش در قدیم تا به امروز به عنوان یک رنگ سلطنتی یاد می‌شود و استایل و پوشش شما را…

فصل بهار است و خوشمزگی‌هایش! در صدر این خوشمزه‌ها هم مطابق انتظار، گوجه سبز و چغاله بادام با آن مزه ترش و دلفریب، خودنمایی می‌کنند. ولی حتی وقتی که در حال لذت بردن از این بزرگوارها هستید هم نباید کالری گوجه سبز و چغاله بادام را فراموش کنید!…

غذا با میگو از آن دست خوراکی‌های خوشمزه است که هر خانواده ایرانی حداقل یک بار در هفته آن را امتحان می‌کند. این گوشت خوش طعم و لذیذ با خاصیت‌های زیادی که دارد، مورد توجه بسیاری مادران ایرانی قرار گرفته تا بتوانند سلامتی برنامه غذایی خانواده…

گرگان، شهر رستوران‌ها و کافه‌های رنگارنگ است. اگر در شهر گرگان چرخی بزنید، متوجه خواهید شد که این شهر بسیاری از بهترین رستوران‌ها، کافه‌ها و فست‌ فودی‌ها را در خود جا داده است. یکی از رستوران‌های فوق‌العاده شهر گرگان "رستوران بازار…

آیا در محیطی زندگی می‌کنید که زیستگاه مار است؟ مواجهه با این حیوان می‌تواند برای هر باغبان یا صاحبخانه‌ای اضطراب‌آور باشد. مارها بخش مهمی از اکوسیستم هستند، اما بسیاری از آن‌ها ویژگی‌هایی دارند که برای انسان مضر یا حتی کُشنده است. به خصوص…

بادی پامپ (BODYPUMP) یک تمرین سریع و مبتنی بر هالتر است که به طور خاص برای کمک به لاغری، تناسب اندام و سلامتی بدن طراحی شده است. این برنامه ترکیبی از موسیقی برانگیزاننده، مربیان فوق العاده و حرکات اثبات شده علمی است تا به شما کمک کند…

امروزه تنوع مدل مانتو زنانه بویژه مدل های مانتو کتی بسیار است به خصوص که خانم‌ها از این طرح و مدل مانتو بسیار استقبال می‌کنند. مانتو‌های کتی خیلی راحت ست می‌شوند و دارای جنس‌های مختلفی مانند پشمی برای زمستان، ژاکارد برای مجالس و مهمانی‌های…

سالادها مخلوطی از مواد مختلف همراه با سس‌های ساده یا مخصوص هستند. آنها دسته متنوعی از غذاهای آماده به شمار می‌آیند که به عنوان پیش غذا، همراه غذا، موادی برای پر کردن ساندویچ یا حتی دسر سرو می‌شوند. سالاد را می‌توان با کاهو، سبزیجات مختلف،…

حیوانات با حس بویایی قوی خود می‌توانند ما را شگفت‌زده کنند؛ اما قوی ترین حس بویایی در حیوانات متعلق به کدام جانوران است؟

امروزه شلوار جین برای افراد قد بلند در مدل‌ها و طرح‌های متنوعی تولید می‌شوند که با ترکیب صحیح آنها می توانید یک استایل شیک و جذاب داشته باشید. شلوار جین ازجمله شلوار‌هایی است که تقریبا با هر لباس و اکسسوری ست می‌شود و قطعا این نوع شلوار در…

مدیتیشن قبل از خواب یک راه عالی برای آرام کردن ذهن، تامل در مورد اتفاقات روز و رها کردن استرس‌ها و نگرانی‌های روزمره است. مدیتیشن یا مراقبه شبانه این فرصت را در اختیار شما قرار می‌دهد که ذهن‌تان را از هر گونه فکر یا احساسی که ممکن…

وقتی پشت فرمان می‌نشینید، به اطراف هم نگاهی دارید یا تنها رانندگی می‌کنید تا به مقصد برسید؟ برخی از افراد عجول هستند و برایشان فرقی ندارد که در جاده بیابانی باشد یا جاده‌ای زیبا، در نهایت می‌خواهند به مقصد برسند. اما اگر به دنبال آشنایی با…