ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

پاییز که از راه برسد، هوای سرد هم همراهش مهمان ما می‌شود. این سرما می‌تواند حسابی دلچسب باشد اگر با یک سوپ داغ و لذیذ، ترکیب شود! سوپ‌های ساده را فراموش کنید و این فصل خزان را با سوپ‌ های پاییزی خوشمزه، متفاوت رقم بزنید. از طرفی دیگر، در…

اگر به دنبال یک نوشیدنی معجزه‌آسا برای سلامتی خود هستید، پیشنهاد ما چای سبز است. ما هم قبول داریم که هیچ نوشیدنی نمی‌تواند جای یک لیوان چای سیاه قند پهلو را بگیرد؛ ولی از خواص چای سبز هم نمی‌توانیم غافل شویم! اگرچه چای سیاه محبوب‌ترین نوع…

همه ما ادعا می‌کنیم طرز تهیه ذرت مکزیکی را به خوبی می‌دانیم و می‌توانیم متفاوت‌ترین نوع آن را تهیه کنیم. اینکه چقدر این ادعا به واقعیت نزدیک است را باید در وهله اول از اطرافیان خود بپرسیم. بعد با خودمان صادق باشیم و اذعان کنیم که آیا میزان…

هر نقطه از میهن عزیزمان را که بنگریم، به جز زیبایی محض، چیزی نخواهیم دید! با این‌حال، به دلیل آب و هوای مناسب، جنگل، دریا و ... شمال همیشه بیشتر از سایر نقاط ایران، مورد توجه قرار دارد. گیلان، مازندران و گلستان، سه استان شمالی کشورمان…

تیپ اسپرت دخترانه یکی از تیپ‌های پرطرفدار است. افراد مختلف در هر سن و قشری از تیپ اسپرت به عنوان پوشش روزمره، در مهمانی‌‎ها، خرید و تفریح استفاده می‌کنند. این روزها دختران جوان و نوجوان از این تیپ برای رفتن به دانشگاه و سر کار هم استفاده…

این روزها، گیاهان آپارتمانی از پرطرفداران‌ترین لوازم اتاق خواب محسوب می‌شوند؛ چرا که تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از گیاه آپارتمانی برای اتاق خواب، می‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد و کیفیت خواب را بهبود ببخشد؛ اما قبل از اینکه اتاق‌تان…

در اینجا توضیح می‌دهیم، چرا گرفتن مشاوره از روانشناسان در موضوعاتی مثل استرس شغلی، تربیت فرزند، مشکلات مالی، بیماری و حتی طلاق، به خانواده کمک می‌کند.

تنیس، یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های جهان است و هر ساله با برگزاری رقابت‌های مختلف، بسیاری از طرفداران را به خود جذب می‌کند. ورزش تنیس فواید زیادی برای ذهن و بدن شما دارد. باعث هماهنگی بین دست و چشم شده و به بهبود تعادل بدن کمک می‌کند. همانند…

خشونت خانگی یک واقعیت آزار دهنده و غیرقابل انکار است. در جهانی که محیط خانه می‌بایست پناهگاهی برای ساکنانش باشد، برای بسیاری از مردم به جهنم تبدیل می‌شود. این مشکل می‌تواند برای هر کدام از اعضای خانواده اتفاق بیفتد، اما بیشتر زنان و کودکان…

گستاخی و بی‌ادبی همه جا هست. این‌طور نیست که همیشه از سوی غریبه‌ها آزرده خاطر شوید. گاهی اوقات، برخورد با افراد بی ادب در محیط‌های آشنا اتفاق می‌افتد. شاید همکار یا همکلاسی‌تان با شما بدرفتاری کند یا یکی از نزدیک‌ترین اعضای خانوده‌ با…

بگذارید با یک سوال جذاب شروع کنیم: زیباترین شهر دنیا از نظر شما کدام شهر است؟ یک شهر بندری در گوشه ساحل؟ یک شهر سرسبز در دل طبیعت؟ شهری صنعتی با آسمان‌ خراش‌های ترسناک؟ یک شهر با بافت تاریخی؟ سلیقه شما چطور است؟ سوال، قطعا سوال سختی…

در تاریخ نقل شده که امپراطور شارلمانی (پادشاه روم غربی که او را پدر کشورهای فرانسه و آلمان می‌دانند) چنان به رازیانه علاقه‌مند شد که این گیاه را به اروپا برد و در املاک خود پرورش داد. رازیانه هنوز هم یکی از گیاهان دارویی پرمصرف است که حتی…