انواع دارچین: آیا کاهش قند خون با دارچین امکان پذیر است؟
هزاران سال قبل، مردم متوجه خاصیت‌ها و ارزش دارویی دارچین شده بودند؛ حتی قبل از آن‌که طعم این ماده، مورد توجه قرار بگیرد! مصریان باستان از آن برای مومیایی کردن مرده‌ها استفاده می‌کردند و چینی‌ها، مشکلات گوارشی را به کمک دارچین، پشت سر…
جاذبه های گردشگری رحیم آباد، منطقه بکر و ناشناخته گردشگری
رحیم آباد شهری در شهرستان رودسر و واقع در استان گیلان است. این شهر از شمال به شهر کلاچای و از شرق به شهر رامسر و از غرب به شهر املش و سیاهکل و از جنوب به استان قزوین محدود شده است. جاذبه های گردشگری این شهر در همه نقاط آن وجود دارد. همه…
از خواص سیاه دانه بیشتر بدانید!!
سیاه دانه یا همان دانه‌های سیاه کوچکی که آن‌ها را با نام Nigella sativa هم می‌شناسیم، سال‌هاست که در طب سنتی و هم‌چنین به عنوان یک ادویه برای نگه‌داری غذا، مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دانه‌ها از یک گیاه گل‌دار به نام Ranunculacea گرفته…
سنگر، شهری آرامبخش در گیلان
سنگر یکی از شهرهای استان گیلان است که فاصله آن با رشت مرکز این استان، 15 کیلومتر می باشد. این منطقه دارای آثار طبیعی و تاریخی کم نظیر است و سالانه تعداد کثیری از گردشگران را به خود جذب می کند. این شهر به ویژه در فصول بهار و تابستان پوشیده…
معرفی بهترین و موثرترین راه های درمان افسردگی
افرادی که به افسردگی مبتلا می‌شوند، معمولا در برداشتن قدم اول برای درمان، مشکل دارند. اغراق نیست اگر بگوییم که درمان افسردگی بیش از هر چیز دیگری، به اراده فرد برای رهایی از این وضعیت روحی ناراحت کننده بستگی دارد. این‌جاست که خانواده، دوستان…
خواص پوست انار
شاید تا به حال در حین مصرف انواع میوه‌ها به شما گفته شده باشد که مصرف میوه با پوست خواص بیشتری دارد، این دقیقا به این معنا است که حجم عظیمی از خواص میوه‌ها در پوست آن‌ها نهفته شده است. اما شاید برای‌تان بسیار جالب‌تر باشد، که ما در این مطلب…
آشنایی با مکان های گردشگری و دیدنی های نیر
نیر مرکز شهرستان نیر از جاذبه های تاریخی، فرهنگی و طبیعی فراوانی بهره مند است که سالانه گردشگران زیاد داخلی و خارجی را به خود جذب می کند. این شهر به عنوان یکی از شهرهای استان اردبیل در30 کیلومتری شهر اردبیل واقع شده است. نیر به خاطر بهره…
رژیم تک خوری یا مونو : لاغری انفجاری !
از آنجایی که در تمام ادوار کاهش وزن، آن هم از طریق رژیم غذایی بسیار پرطرفدار بوده و هست در حال حاضر رژیم‌های غذایی بسیار زیادی وجود دارند که در بین حجم عدید موارد مفید و کاربردی آن‌ها، مواردی هم وجود دارند که برای سلامتی مضر‌اند. حال به…
راه های درمان چروک دور چشم
یکی از فاکتورهای مهم در حفظ و داشتن و زیبایی برای همه افراد، خصوصا خانم‌ها، داشتن چشمانی نافذ و زیباست، اما چروک‌های دور چشم‌ گاهی این زیبایی را متزلزل می‌کنند، که همین موضوع موجب ناراحتی و حتی پایین آمدن اعتماد به نفس در بسیاری از افراد…