ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

مهم نیست که دانشجو هستید یا یک فرد شاغل، به صورت انفرادی کار می‌کنید یا گروهی، در هر صورت برای کسب موفقیت و حل مشکلات خود به ایده‌های تازه و خلاقانه نیاز دارید؛ اما متاسفانه خلاقیت به راحتی به دست نمی‌آید و اغلب به سختی می‌توان ایده‌های…

برای کسب موفقیت در مدرسه، دانشگاه و محل کار به تمرکز نیاز دارید. اگر حواس‌تان پرت شود و نتوانید تمرکز و توجه خود را معطوف کاری کنید که در حال انجام آن هستید، عملکرد و قدرت تصمیم گیری‌ شما تحت تاثیر قرار می‌گیرد. عدم تمرکز مانع پیشرفت…

زردی نوزاد یک بیماری شایع در نوزادان تازه متولد شده است. بر اساس گزارش‌های سازمان جهانی بهداشت، بیش از 60 درصد از نوزادهای طبیعی و 80 درصد از کودکان نارس (که زودتر از حد نرمال متولد شده‌اند) با این وضعیت مواجه می‌شوند. زردی در کودکان…

توجه به استایل و اهمیت انتخاب مناسب آن به قدری گسترش یافته است که امروزه بخش بزرگی از بازار تبلیغات و برندینگ را به خود اختصاص داده است. بخش قابل توجهی از تبلیغات تلویزیونی، فضای مجازی، سایت‌های اینترنتی و حتی بیلبوردهای خیابان به تبلیغات…

همه افراد ممکن است در مقطعی از زندگی خود نقش رهبری را بر عهده بگیرند. وقتی هدایت یک جلسه یا مدیریت یک سازمان به شما واگذار می‌شود، در حقیقت نقش رهبری پیدا می‌کنید. برای اینکه بتوانید از چنین موقعیتی سربلند بیرون بیایید، باید انواع سبک رهبری…

اگر در حال جنگیدن با چین و چروک‌های پوست خود هستید، تنها نیستید. هر ساله هزاران نفر از طریق بوتاکس و یا تزریق ژل سعی در کاهش چین و چروک‌های پیشانی، بینی، وسط ابروها و اطراف چشم و دهان دارند. قبل از اینکه به زیر تیغ جراحی بروید و یا…

سس‌ها از جمله متنوع ترین ترکیباتی هستند که برای خوشمزه تر شدن انواع غذا مورد استفاده قرار می‌گیرند. لیستی از انواع سس های موجود در بازار تهیه می‌شود که هر کدام طعم، بافت و غلظت خاص خود را دارند و برای دستور العمل‌های مختلف غذایی مورد…

یبوست یک بیماری شایع است که اجابت مزاج را دشوار می‌کند. اجابت مزاج زمانی اتفاق می‌افتد که غذایی که خوردید از دستگاه گوارش شما عبور کند. بدین ترتیب، بدن شما مواد مغذی مورد نیاز خود را از آن غذا دریافت می‌کند. آنچه باقی می‌ماند مدفوع نامیده…

اگر با دختر بچه‌ها معاشرت کرده باشید، می‌دانید که چقدر به پوشیدن لباس‌ عروس علاقه‌مند هستند. یک مدل لباس عروس دخترانه شیک و زیبا از بهترین هدیه‌هایی است که می‌توانید به دختران کم سن و سال بدهید. ارزش این هدیه وقتی که مناسبت خاصی مانند…

فکر کردن کاری است که همه ما در طول روز انجام می‌دهیم و به همین دلیل، تصور می‌کنیم که در انجام آن از مهارت کافی برخورداریم؛ اما چیزی که برای کسب موفقیت لازم است، تفکر انتقادی است که به تمرین نیاز دارد و باید آن را یاد بگیریم. تمرین مستمر…

کلاب هاوس در این روز ها توانسته است جای بسیاری از شبکه های اجتماعی صوتی و یا اپ های پادکست و آنلاین میتینگ را پر کند. بسیاری از افراد هنوز از این اپلیکیشن استفاده نکرده اند چرا که نمی دانند کدام روم ها برایشان مناسب است و روم های محبوب در…