ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

هر فردی دلایل خاص خود را برای بدنسازی دارد. عده‌ای فقط به دنبال سلامتی هستند، برخی هیکل خوب را مایه افتخار می‌دانند و تعدادی دیگر، اهداف جهانی و بلندپروازانه دارند! با این حال، حتی قهرمان‌هایی مانند فیل هلث، بیگ رامی و شاون رودن هم یک روز…

روانشناسی گریه یک موضوع جالب و محبوب است که محققان پژوهش‌های زیادی درباره آن انجام داده‌اند. طبق نتایج تحقیقات جدید، گریه می‌تواند در برقراری آرامش و بهبود حال روحی افراد مؤثر باشد. حتما شما هم با ما هم عقیده هستید که بعد از یک روز کاری سخت…

شاید بیشتر افراد، سرکه سیب را به عنوان یک چاشنی پرکاربرد در غذاها بشناسند؛ اما باید بدانید که خواص سرکه سیب در طب سنتی هم فراوان است. سرکه سیب را یکی از معجزات طب سنتی می‌دانند و مصرف دارویی آن را برای بسیاری از بیماران، تجویز می‌کنند.…

همه ما دوست داریم بدانیم نظر دیگران در موردمان چیست. ما را چگونه انسانی می بینند و کلا قضاوت دیگران در مورد ما چگونه است. به این ترتیب شاید بتوانیم بدانیم پشت سرمان چه صحبت هایی می شود، ضعف هایمان را بشناسیم و آن ها را برطرف کنیم.…

استفاده از بهترین کرم‌های ضدلک، به‌ویژه محصولات ایرانی که باتوجه‌به نیازهای خاص پوست طراحی شده‌اند، نقش مهمی در درمان و پیشگیری از لک‌های پوستی دارد.

معبد دندان مقدس بودا در سریلانکا یکی از آثار تاریخی جذاب است که در این مقاله با آن آشنا می‌شوید.

ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که دچار مشکل بی‌خوابی شوید. مهم نیست که چقدر خسته هستید و احتیاج به خوابیدن دارید، شما برخی از شب‌ها با وجود خستگی فراوان در خوابیدن به مشکل خواهید داشت. اگر به دنبال قرص خواب آور ضعیف بدون نسخه هستید در…

مطمئنا داشتن ناخن‌های زیبا، محکم و خوش‌فرم یکی از آرزوهای شماست؛ بنابراین اگر به‌صورت طبیعی ناخن‌های محکمی ندارید و یا شکل ناخن‌هایتان بدفرم است و یا به‌اندازه‌ای بلند نیست تا بر روی آن طراحی انجام دهید، کاشت ناخن گزینه‌ی مناسبی برای شماست.…

عفونت واژن، یکی از رایج‌ترین بیماری‌های زنان است که باعث ایجاد خارش و درد در این ناحیه می‌شود. با اینکه این عفونت در زنان بسیار شایع است، اما عفونت‌های قارچی در آقایان هم دیده می‌شوند. اگر نسبت به درمان عفونت واژن اقدام نشود، احتمال دارد…

همانطور که از اسم کارت هوشمند ملی پیداست، برای شناسایی هویت و ملیت یک فرد به‌کار می‌رود و یک مدرک ضروری برای شهروندان یک کشور است. به بیانی دیگر، کارت شناسایی عبارت است از یک‌ کارت الکترونیکی که درون آن اطلاعاتی چون نام، نام‌خانوادگی،…

حتما تجربه برخورد با افرادی را داشته‌اید که در بیان توانایی‌ها و موفقیت‌هایشان اغراق می‌کنند. افرادی که محتاج تحسین هستند و درکی از همدلی نسبت به اطرافیان خود ندارند. در روانشناسی به این مشکل اختلال شخصیت خودشیفته، به این افراد، خودشیفته…

بایسکشوال چیست ؟ این سوال مدتی است ذهن برخی از افراد را به خود درگیر کرده است. شاید تا چند سال قبل، گرایش‌های مختلف جنسی از اهمیت چندانی برخوردار نبود. به عبارتی دیگر، با توجه به اینکه آگاهی‌رسانی در این زمنیه بسیار کم بود، خیلی از مردم هیچ…