ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

انتخاب یک خمیر دندان مناسب با قدرت پاک کنندگی بالا و کمک به سلامت دندان ها، بسیار مهم است. اما آیا همه خمیر دندان های موجود در بازار از چنین قابلیتی برخوردار هستند؟ اصلاً ویژگی اصلی یک خمیر دندان خوب چیست؟ در هنگام خرید خمیر دندان، باید به…

عدسی یکی از محبوب‌ترین صبحانه‌های ما ایرانی‌ها محسوب می‌شود. کمتر میز صبحانه‌ای، بدون یک کاسه عدسی داغ و خوش رنگ و لعاب، تکیمل می‌شود. اما آیا تا به حال درباره کالری عدسی نگران یا کنجکاو شده‌اید؟ افرادی که به تناسب اندام و سلامتی خود…

مرکز روانپزشکی (اعصاب و روان) و کلینیک تخصصی مغز و اعصاب دکتر کربلایی، از کادری حرفه‌ای و باسابقه تشکیل شده‌است. پزشکان این مرکز، علاوه بر درمان‌های دارویی از متدهای غیردارویی ویژه همچون rTMS و tDCS نیز استفاده می‌کنند. همچنین، همکاری…

زمانی که درباره یک کشور صحبت می‌شود، همه ما یاد جمعیت میلیونی می‌افتیم. اما جالب است بدانید جمعیت برخی از کشورهای دنیا، به 50 هزار نفر هم نمی‌رسد! بله درست شنیدید؛ جالب‌تر این‌که کم جمعیت ترین کشور جهان تنها 825 نفر را در خود جای داده است!…

گلبول‌های قرمز برای حمل اکسیژن در بدن به آهن نیاز دارند. برای بررسی وضعیت آهن بدن از آزمایش‌های مختلفی استفاده می‌شود که یکی از آن‌ها فریتین (ferritin) است. هم کاهش و هم افزایش فریتین می‌تواند از ابتلا به یک بیماری جدی خبر دهد. اگر…

اگر مدیران سازمان‌ها قادر به تصمیم گیری نباشند، همه افراد یعنی صاحب کسب و کار، اعضای تیم او و مشتریان شرکت آسیب می‌بینند. بلاتکلیفی باعث فقدان نوآوری در شرکت‌ها، فرسودگی شغلی کارکنان، استرس کاری و کاهش سودآوری می‌شود. به همین دلیل، یادگیری…

حکیم ابوالقاسم فردوسی برای همه ایرانی‌ها، یک نام مشهور و شناخته شده است. این شاعر بزرگ، خالق یکی از بزرگترین آثار ادبیات فارسی، یعنی شاهنامه است. با این‌حال، تحقیق درباره فردوسی و زندگینامه او، خالی از لطف نیست. شهرت فردوسی تنها به ایران…

ورم معده یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که گریبان‌گیر افراد در طول زندگی‌شان می‌شوند. این عارضه گاهی آن‌قدر جدی است که شرایط زندگی را برای بیمار سخت و طاقت‌فرسا می‌کند. مدفوع و استفراغ خونی، سیری سریع، بی اشتهایی و کاهش وزن بی‌دلیل تنها برخی…

شاید در نگاه اول، پلنگ و یوزپلنگ (چیتا) شباهت زیادی با همدیگر داشته باشند؛ اما اگر دقیق‌تر بررسی کنید، متوجه چند فرق پلنگ و یوزپلنگ خواهید شد. تفاوت‌هایی که باعث می‌شوند دفعه بعد، هرگز این دو گربه زیبا و قدرتمند را اشتباه نگیرید! اگر اکنون…

چیزی قریب به دو سوم جمعیت جهان با هلیکوباکتر پیلوری دست و پنجه نرم می‌کنند. این باکتری شایع‌ترین دلیل ابتلا به ورم معده است و ممکن است همین حالا نیمی از ما بدون آن‌که بدانیم درگیر آن باشیم. اما این وضعیت همیشه همین‌قدر خاموش و آرام نیست.…

تنها با خرید بهترین لوازم هنری نمی توان هنرمند شد اما خرید لوازم نقاشی و طراحی با کیفیت اثر هنری خلق شده توسط شما را به سطح بالایی ارتقاء می دهد! صرف هزینه ای قابل توجه برای خرید انواع لوازم هنری حرفه ای یا نیمه حرفه ای در گام اول شاید کمی…

پارک‌ها از محبوب‌ترین نقاط در هر شهری به شمار می‌روند. متاسفانه فضای شهرها روز به روز بیشتر به سمت ماشینی شدن پیش می‌رود. ساختمان‌های بلند، ماشین‌های پرتعداد در خیابان‌ها، آلودگی‌های مختلف، استرس، شلوغی و هزاران اتفاق دیگر باعث می‌شوند که…