ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

برخی از کارشناسان امور بین‌الملل معتقدند که بهترین راه برای تشخیص ارزش جهانی یک کشور و میزان ورود افراد خارجی به آن، نگاه کردن به فرودگاه‌های آن است! بر این اساس، تصمیم گرفتیم به بررسی بزرگترین فرودگاه جهان بپردازیم. از طرفی دیگر و در…

بی انگیزگی در کار یا زندگی می‌تواند افراد را تا مرز افسردگی و ناامیدی بکشاند. ناگفته نماند که در صورت عدم رسیدگی صحیح به چنین مسائلی فرد در معرض خطر از دست دادن شغل و یا روابط خود قرار خواهد گرفت. بی انگیزه بودن از آن دست احساساتی است که…

گذشته از اثرات جانبی ملموس بر وضعیت روانی ما، کمبود خواب می‌تواند به شرایط جسمی نامطلوب نیز منجر شود. با گذشت زمان، یک الگوی ثابت خواب کم منجر به افزایش وزن، کاهش ایمنی بدن، فشارخون بالا، افسردگی، اضطراب و حتی خطر افزایش حمله قلبی می‌شود.…

اگر در مورد خیانت همسرتان اطلاعاتی به دست آورده‌اید، پس می‌دانید که کنار آمدن با آن چقدر دشوار است. مسئله فقط درد یک خیانت جنسی نیست که باید سعی در پردازش آن داشته باشید، بلکه از دست دادن اعتماد به همسر است که کار را دشوارتر می‌کند. این…

اگر از شما بپرسند زیباترین شهر ایران کدام است؛ چه جوابی می‌دهید؟ اول از همه به طبیعت سرسبز شمال فکر می‌کنید یا شهرهای ساحلی جنوب؟ دشت‌های پهناور شرقی را بیشتر دوست دارید یا دلتان پیش شهرهای زاگرس‌نشین غرب گیر است؟ واقعا هم انتخاب سختی…

باورهای اشتباه زیادی درباره درمان افسردگی وجود دارد. در این مقاله می‌خوانیم: آیا افسردگی خود به خود درمان می‌شود؟ آیا درمان افسردگی قطعی است؟

چندی قبل محققان ژاپنی دریافتند که انسان‌ها در شرایط مطلق (بدون هیچ بیماری، تهدید، تصادف و ...) می‌توانند حداکثر 250 سال عمر کنند! این رقم در مقایسه با برخی از موجودات که می‌توانند بیش از هزار سال عمر کنند (برخی حتی می‌توانند جاودانه باشند)…

پروژکتور از وسایل بسیار کاربردی برای نمایش تصاویر و ویدئوها در ابعاد بزرگ است. از پروژکتورها اغلب در دانشگاه‌ها، ادارات، مراکز پژوهشی و ... استفاده می‌شود. این وسیله کاربردی برای نمایش تصویر کامپیوتر یا لپ تاپ روی پرده‌ای مخصوص به کار…

دندان، یکی از مهم‌ترین بخش‌ها در بدن است که در صورت نیاز به ترمیم باید به سراغ دندانپزشک معتبر و حاذق رفته تا مشکل به وجود آمده برای شما را رفع کند. اگر دندان شما با مشکلات جدی‌تری مواجه شد که نیاز به درمان‌های فوری داشت، باید به سراغ…

یائسگی مرحله‌ای از زندگی است که دیگر نمی‌توانید باردار شوید. معمولا اغلب زنان در اوایل 50 سالگی به طور طبیعی یائسه می‌شوند، اما ممکن است سن یائسگی در بعضی از افراد کمتر باشد. یائسگی زودرس زمانی اتفاق می‌افتد که فرد قبل از 45 سالگی…

بیش از 90 درصد اطلاعات منتقل شده از طرف ما، به زبان بدنمان بستگی دارد؛ بنابراین، باید بدانید که چرا این مسئله در ارتباطات مهم است و چگونه باید از آن استفاده کرد. از آنجایی که ما از حالات صورت، ژست‌ها و حالت بدن در گفتار خود استفاده…

پاییز هزار رنگ از راه رسیده و وقت آن است که دست به انتخاب‌های هوشمندانه‌ای برای تیپ پاییزی مردانه خود بزنید. اگر برای استایل پاییزی مردانه امسال خود به دنبال ترندهای روز هستید، آدرس را درست آمده‌اید. در این راهنمای ایده آل مگ به شما…