ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

اکثر ما بدترین منتقدان خودمان هستیم. خاموش کردن صدای منفی باعث می‌شود اعتماد به نفس، عزت نفس و شادابی در زندگی ما به جریان بیفتند. ذهن ما همیشه آماده بروز افکار منفی است و اگر نتوانیم از آن‌‌ها رها شویم، به راحتی تمام زندگی‌مان را تحت تاثیر…

یکی ازمهمترین معیارهای زیبایی داشتن پوستی شفاف و مویی پرپشت و زیباست. موهای هر فرد نقش موثری در زیبایی او دارد. شاید شما با توجه به زندگی شهری، افزایش استرس و ساعات کاری طولانی، وقت توجه و رسیدگی روزانه برای سلامت موهایتان را نداشته…

اعتماد به نفس یعنی انسان به توانایی و توانمندی خود ایمان داشته باشد و بداند که می تواند کار یا فعالیتی را به نحو مطلوب انجام دهد و به موفقیت و پیشرفت نیز برسد.  خود باوری یا اعتماد به نفس عامل پیشرفت و توسعه انسان است اگر کسی به داشته ها و…

روح هر کودکی همچون لوح سفیدی است که هر آنچه به او می گوییم و هرآنچه که می بیند را در روح خود ثبت و ضبط می کند. به همین دلیل بسیار مهم است که چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم و بسیار مهم تر این است که نزد فرزندانمان چگونه رفتار کنیم؟ بسیاری…

ببر و پلنگ هر دو از زیباترین گربه‌سانان موجود در حیات وحش هستند؛ با این‌حال تفاوت‌های زیادی نیز با یکدیگر دارند. این دو شکارچی ماهر و خوش خط و خال، از قدرتمندترین جانوران ساکن روی کره زمین هستند؛ اما کدام‌یک بزرگ‌تر هستند؟ قدرت کدام بیشتر…

تربیت درست و اصولی کودکان، مهم‌ترین دغدغه والدین به شمار می‌رود و هیچ تردیدی در این رابطه وجود ندارد. اما حتی همین دغدغه مهم بدون داشتن یک برنامه ریزی مناسب، قطعا راه به جایی نخواهد برد! روش‌های تربیتی قدیمی اگرچه بسیار ارزشمند هستند؛…

همه ما برای سفر و گردش به دنبال هوای پاک و خنک، چشمه های پر آب، باغ های بکر و سرسبز، مردم خونگرم، آثار تاریخی و محصولات و صنایع متنوع هستیم و شهری که تمام این ویژگی ها را در خود جای داده باشد مقصد ایده آل اغلب ما برای گردشگری است. باغ-شهر…

کودکان امروز، مادران و پدران فردا هستند و باید مسئولیت زندگی آینده را بپذیرند. برای ایجاد این آمادگی باید از دوران کودکی شروع کرد؛ دوره‌ای که شخصیت افراد در آن شکل می‌گیرد و برای ورود به دنیای بزرگسالان آماده می‌شوند. همه ما می‌دانیم که…

همه انسان‌ها اعم از زن و مرد دارای راز و رمزهای شخصیتی هستند که اگر قادر به شناخت آن‌ها باشیم به شکل بهتری می‌توانیم با آن‌ها تعامل برقرار کنیم. شخصیت زنان دارای پیچیدگی‌های منحصر به فردی است. درک و شناخت جنبه‌های روانشناسی شخصیت زنان باعث…

شاید خیلی از مردم ایران آن را ندانند در حالی که چند سال پیش سازمان یونسکو که متعلق به سازمان ملل است این شهر ایرانی را به عنوان یکی از چند شهر خوراک جهان معرفی کرده است. اگر نمی دانیم که شهر خوراک ایران کجاست بنابراین این را هم  نمی دانیم…

داروی امام کاظم (ع) در طب سنتی و اسلامی، یک نام آشنا و قابل اعتماد است. در کشور‌های پیشرفته جهان، هر روز داروهای متعددی تولید و عرضه می‌شوند. این دارو‌ها علاوه بر ضررهای متعددی که دارند، هزینه‌ی بسیار زیاد و سنگینی را به دولت‌ها و مردم…

حسادت کودک یکی از مهم‌ترین مسائل خانواده‌ها است. چنانچه حسادت در کودکان به خوبی کنترل نشود، می‌تواند در همزیستی کودک با دیگران تأثیر منفی بگذارد و تربیت کودک را دچار مشکل کند. باید بپذیریم که همه کودکان می‌توانند کم یا زیاد دچار حسادت شوند.…