ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

در مورد ست کردن رنگ بنفش چه احساسی دارید؟ امروزه طیف رنگ‌های بنفش، بسیار در میان افراد محبوب شده است و از این رنگ مدام در استایل خود به کار می برند. رنگ بنفش در قدیم تا به امروز به عنوان یک رنگ سلطنتی یاد می‌شود و استایل و پوشش شما را…

غذا با میگو از آن دست خوراکی‌های خوشمزه است که هر خانواده ایرانی حداقل یک بار در هفته آن را امتحان می‌کند. این گوشت خوش طعم و لذیذ با خاصیت‌های زیادی که دارد، مورد توجه بسیاری مادران ایرانی قرار گرفته تا بتوانند سلامتی برنامه غذایی خانواده…

افسردگی یک بیماری شایع در سراسر جهان است که تخمین زده می‌شود 3/8 درصد مردم به آن مبتلا هستند. افسردگی به خصوص زمانی که شدید باشد و به طور مکرر اتفاق بیفتد، می‌تواند به یک مشکل جدی تبدیل شده و زندگی روزمره را مختل کند. پزشکان از بیش…

امروزه تنوع مدل مانتو زنانه بویژه مدل های مانتو کتی بسیار است به خصوص که خانم‌ها از این طرح و مدل مانتو بسیار استقبال می‌کنند. مانتو‌های کتی خیلی راحت ست می‌شوند و دارای جنس‌های مختلفی مانند پشمی برای زمستان، ژاکارد برای مجالس و مهمانی‌های…

گرگان، شهر رستوران‌ها و کافه‌های رنگارنگ است. اگر در شهر گرگان چرخی بزنید، متوجه خواهید شد که این شهر بسیاری از بهترین رستوران‌ها، کافه‌ها و فست‌ فودی‌ها را در خود جا داده است. یکی از رستوران‌های فوق‌العاده شهر گرگان "رستوران بازار…

آیا در محیطی زندگی می‌کنید که زیستگاه مار است؟ مواجهه با این حیوان می‌تواند برای هر باغبان یا صاحبخانه‌ای اضطراب‌آور باشد. مارها بخش مهمی از اکوسیستم هستند، اما بسیاری از آن‌ها ویژگی‌هایی دارند که برای انسان مضر یا حتی کُشنده است. به خصوص…

سالادها مخلوطی از مواد مختلف همراه با سس‌های ساده یا مخصوص هستند. آنها دسته متنوعی از غذاهای آماده به شمار می‌آیند که به عنوان پیش غذا، همراه غذا، موادی برای پر کردن ساندویچ یا حتی دسر سرو می‌شوند. سالاد را می‌توان با کاهو، سبزیجات مختلف،…

بادی پامپ (BODYPUMP) یک تمرین سریع و مبتنی بر هالتر است که به طور خاص برای کمک به لاغری، تناسب اندام و سلامتی بدن طراحی شده است. این برنامه ترکیبی از موسیقی برانگیزاننده، مربیان فوق العاده و حرکات اثبات شده علمی است تا به شما کمک کند…

اگرچه از انسان به عنوان باهوش‌ترین موجود زنده یاد می‌شود، اما نباید از حیوانات و توانایی‌های منحصر به فرد آن‌ها غافل شد. حیوانات در طول هزاران سال به توانایی‌ها و مهارت‌های خاصی مجهز شده‌اند که امکان بقای آن‌ها را فراهم می‌کنند. حس بویایی…

یکی از چالش‌های خانم‌ها و آقایان، خرید کفش برای عید است. چون با وجود رنگ و مدل‌های بسیاری که در بازار وجود دارد ممکن است خرید کفش برای کودکان یا بزرگسالان اندکی دشوار باشد. ما در این مقاله از ایده آل مگ برای شما 150 مدل کفش زنانه و مردانه…

مدیتیشن قبل از خواب یک راه عالی برای آرام کردن ذهن، تامل در مورد اتفاقات روز و رها کردن استرس‌ها و نگرانی‌های روزمره است. مدیتیشن یا مراقبه شبانه این فرصت را در اختیار شما قرار می‌دهد که ذهن‌تان را از هر گونه فکر یا احساسی که ممکن…

شاید شما هم شنیده باشید که خیلی‌ از آدم‌ها، خود را ببر خطاب می‌کنند! آن‌هم زمانی که بخواهند دیگران آن‌ها را قوی، سخت، محکم، مغرور، باصلابت و نترس بدانند. بله آن‌ها حق دارند؛ چون حقیقتا ببر تبلور غایی و عالی تمام این صفت‌ها است. ببر در راس…