ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که دچار مشکل بی‌خوابی شوید. مهم نیست که چقدر خسته هستید و احتیاج به خوابیدن دارید، شما برخی از شب‌ها با وجود خستگی فراوان در خوابیدن به مشکل خواهید داشت. اگر به دنبال قرص خواب آور ضعیف بدون نسخه هستید در…

مطمئنا داشتن ناخن‌های زیبا، محکم و خوش‌فرم یکی از آرزوهای شماست؛ بنابراین اگر به‌صورت طبیعی ناخن‌های محکمی ندارید و یا شکل ناخن‌هایتان بدفرم است و یا به‌اندازه‌ای بلند نیست تا بر روی آن طراحی انجام دهید، کاشت ناخن گزینه‌ی مناسبی برای شماست.…

عفونت واژن، یکی از رایج‌ترین بیماری‌های زنان است که باعث ایجاد خارش و درد در این ناحیه می‌شود. با اینکه این عفونت در زنان بسیار شایع است، اما عفونت‌های قارچی در آقایان هم دیده می‌شوند. اگر نسبت به درمان عفونت واژن اقدام نشود، احتمال دارد…

همانطور که از اسم کارت هوشمند ملی پیداست، برای شناسایی هویت و ملیت یک فرد به‌کار می‌رود و یک مدرک ضروری برای شهروندان یک کشور است. به بیانی دیگر، کارت شناسایی عبارت است از یک‌ کارت الکترونیکی که درون آن اطلاعاتی چون نام، نام‌خانوادگی،…

حتما تجربه برخورد با افرادی را داشته‌اید که در بیان توانایی‌ها و موفقیت‌هایشان اغراق می‌کنند. افرادی که محتاج تحسین هستند و درکی از همدلی نسبت به اطرافیان خود ندارند. در روانشناسی به این مشکل اختلال شخصیت خودشیفته، به این افراد، خودشیفته…

بایسکشوال چیست ؟ این سوال مدتی است ذهن برخی از افراد را به خود درگیر کرده است. شاید تا چند سال قبل، گرایش‌های مختلف جنسی از اهمیت چندانی برخوردار نبود. به عبارتی دیگر، با توجه به اینکه آگاهی‌رسانی در این زمنیه بسیار کم بود، خیلی از مردم هیچ…

بیشتر افراد برای تشخیص تفاوت و شباهت‌های آلرژی با سرماخوردگی دچار سردرگمی می‌شوند، زیرا علائم این دو در برخی موارد شبیه به هم است. متخصصین طب اورژانس ایران می‌گویند: آلرژی و سرماخوردگی با اینکه شباهت‌هایی از قبیل عطسه، گلو درد، آبریزش چشم و…

مزوتراپی چیست؟ شاید شما هم با تبلیغات گسترده درمان زیبایی مزوتراپی در شبکه های مختلف اجتماعی و سایت ها رو به رو شده باشید در ادامه با مجله ایده آل همراه باشید تا با این متد آشنا شوید. مزوتراپی نوعی درمان پزشکی زیبایی غیر جراحی است که روش…

 همانطور که می دانید در کشور ما سه نوع تقویم مورد استفاده قرار می گیرد. تقویم شمسی که روزشمار رسمی کشور است و عموم مردم از آن استفاده می کنند. تقویم قمری که برای تعیین مناسبت های مذهبی مورد استفاده قرار می گیرد و در نهایت تقویم میلادی که…

این روزها به دلیل گسترش آپارتمان نشینی و ساخت پنجره های کوچک، اکثر افراد نور طبیعی کافی در داخل خانه ندارند. با این حال همه دوست داریم در منزلمان گل و گیاه داشته باشیم و فضای خانه خود را با سبزی و طراوت گیاهان آپارتمانی زیبا کنیم. همان‌طور…

آزمایش GTT چگونگی شرایط قندی را بعد از صرف وعده غذایی مورد ارزیابی قرار می‌دهد. گلوکز نوعی قند است که از شکسته شدن کربوهیدرات‌های موجود در مواد غذایی به دست می‌آید. مقداری از این قند برای تولید انرژی بدنی مصرف شده و مابقی آن برای روزها و…

آمارها نشان می‌دهد که 28-1/5 درصد از افرادی که از بیماری کرون روده رنج می‌برند، دارای سابقه خانوادگی این بیماری در بین خویشاوندان درجه یک خود هستند؛ با این حال، بر اساس سابقه خانوادگی نمی‌توان پیش‌بینی کرد که چه افرادی به بیماری کرون روده…