خواص شنبلیله برای لاغری ؛ شنبلیله برای چی خوبه؟
شنبلیله یک سوپرغذا است که خواص و فواید پرشماری دارد. با خواندن این مطلب، شگفت‌زده خواهید شد که شنبلیله قادر است چه تاثیراتی بر زندگی شما بگذارد.
مرور رده
سلامت
سلامت جنبه های گوناگونی دارد. سلامت جسمی به معنای توانمندی بدن برای فعالیت روزانه و حفظ انرژی برای موارد اضطراری و دوری از بیماری‌ها و تناسب کلی جسمی است.سلامت عاطفی و هیجانی، سلامت محیط زندگی، سلامت اجتماعی، سلامت معنوی و سلامت شغلی از انواع دیگر سلامت هستند.
خواص قهوه چیست؟ فواید و مضرات قهوه برای سلامتی
قهوه یک نوشیدنی جادویی است که در مدت کوتاهی می‌تواند شما را سرحال بیاورد. در اینجا شما را با بعضی از فواید و مضرات قهوه برای سلامتی آشنا می‌کنیم که کمک می‌کند بر اساس آن، میزان مصرف قهوه در روز را تنظیم کنید.
انواع میوه ها چه ویتامین هایی دارند؟ جدول ویتامین ها در میوه‌ها
میوه‌ها منابع سرشار از ویتامین هستند اما هر کدام از ویتامین‌ها را در چه میوه‌ای می‌توان پیدا کرد؟ در این مطلب به این سوال پاسخ می‌دهیم.
سکته مغزی چیست؟ علایم، روش درمان و پیشگیری
همیشه بهتر است برای رویارویی با شرایط ناگوار، از پیش آماده باشید. این مطلب به شما کمک می‌کند سکته مغزی را بهتر بشناسید و با راه‌های جلوگیری از آن آشنا شوید.
9 فایده ویتامین C برای پوست + نحوه استفاده از سرم ویتامین C
ویتامین سی می‌تواند روند پیر شدن پوست را به تعویق بیندازد و چهره‌ای جوان و شاداب به شما ببخشد.
15 علامت بیش فعالی (ADHD) در بزرگسالان
در این مطلب از مجله ایده آل مگ قصد داریم شما را با 15 علامت رایج ADHD در بزرگسالان آشنا کنیم.
بهترین پروتئین تراپی مو در خانه + روش تهیه 5 ماسک مو
قرار گرفتن در معرض نور خورشید، استفاده از لوازم برقی آرایشی حرارتی، رژیم غذایی و دروهای شیمیایی، همگی می‌توانند روی موهای شما تاثیر منفی بگذارند. به حداقل رساندن موارد محیطی که رطوبت طبیعی مو را از بین می‌بردند و به ساختار پروتئینی آن آسیب…
سکته قلبی یا حمله قلبی+ علائم، علت، روش درمان و پیشگیری
در این مقاله، نگاه دقیقی به علل، علائم و عوامل خطر حمله قلبی می‌اندازیم و نحوه تشخیص و درمان آن را بررسی می‌کنیم.
راهنمای انتخاب بهترین کفش برای ایستادن طولانی
در این مقاله با ما باشید تا بتوانید بهترین کفش برای ایستادن طولانی را به سادگی انتخاب کنید.
نحوه خوابیدن بعد از عمل فتق و مراقبت های بعد از آن
نحوه خوابیدن بعد از عمل فتق ناف و مراقبت‌های لازم بعد از عمل فتق به همراه رژیم غذایی مناسب را در این مقاله بخوانید.
10 مورد از شایع ترین بیماری های خود ایمنی را بشناسید
با بیماری های خود ایمنی و شایع‌ترین نوع آن‌ها آشنا شوید.
خشونت خانگی چیست و چه انواعی دارد – انواع خشونت خانگی
در این مقاله قصد داریم شما را با انواع خشونت‌های خانگی و راه‌های مقابله با آن آشنا کنیم.
تفاوت سوزش سر دل و حمله قلبی قریب‌الوقوع
با علائم سوزش سر دل و حمله قلبی آشنا شوید تا در مواقع ضروری، فرصت اقدام را از دست ندهید.
با شناخت این 10 علامت سکته مغزی، زندگی عزیزانتان را نجات دهید
معرفی 10 علامت هشداردهنده سکته مغزی که با شناخت آن‌ها می‌توانید به موقع عزیزانتان را نجات دهید.
7 روش موثر برای افزایش خلاقیت کودکان
معرفی روش‌های موثری که به خلاقیت هرچه بیشتر فرزندانتان کمک می‌کند.
انواع مشکلات پوستی رایج را بیشتر بشناسید
در این مقاله قصد داریم ضمن معرفی انواع مشکلات پوستی ویژگی‌ها، عوارض و درمان هر کدام از آن‌ها را هم بررسی کنیم.
با 10 مدل از انواع ماساژ محبوب و رایج آشنا شوید
در این مقاله قصد داریم با معرفی 10 مدل ماساژ محبوب در جهان، شما را با انواع ماساژ آشنا کنیم.
مشکل در بلع – علت و درمان مشکل در بلع غذا
در این مقاله قصد داریم به بررسی مشکل در بلع غذا بپردازیم. همچنین انواع درمان‌های این عارضه را نیز معرفی خواهیم کرد.
معرفی بهترین گیاهان دارویی برای گرمازدگی
در این مطلب از مجله ایده آل مگ، با بهترین گیاهان دارویی برای درمان گرمازدگی آشنا می‌شوید.
15 جمله که نباید به خانم‌های باردار بگویید
در این مطلب از مجله ایده آل مگ، به جملاتی اشاره می‌کنیم که کارشناسان می‌گویند نباید در دوران بارداری به خانم‌ها گفته شود.
با بهترین انواع پمادهای سوختگی آشنا شوید
در این مقاله قصد داریم شما را با انواع پماد سوختگی و کاربردهای آن‌ها برای مواقع اضطراری آشنا کنیم.
عقده حقارت چیست و چگونه بر آن مسلط شویم؟
در این مقاله به بررسی اختلال عقده حقارت، نشانه‌های آن و همچنین روش‌های مدیریت و درمان این احساس می‌پردازیم.
همه آنچه که باید درباره ضربان قلب نرمال بدانید
در این مقاله قصد داریم شما را با ضربان قلب نرمال در افراد و شرایط مختلف آشنا کنیم. با ما همراه باشید.
چگونه اختلال سلوک در کودکان را شناسایی و مدیریت کنیم؟
در این مطلب از مجله ایده آل مگ، با اختلال سلوک در کودکان، نوجوانان و همچنین روش‌های درمان این بیماری، آشنا خواهید شد.
کالری توت فرنگی چقدر است؟ ارزش غذایی توت فرنگی
حقیقتی جالب درباره توت‌فرنگی وجود دارد که ممکن است تا به حال درباره آن چیزی نشنیده باشید. در واقع این میوه، از خانواده رزاسه (تیرهٔ گل‌سرخ) است و در راسته گل‌سرخ‌سانان، طبقه‌بندی می‌شود. علاوه‌بر توت فرنگی؛ آلو، ازگیل، زرد‌آلو، سیب و هلو…
فیبروز ریه و بهبود علائم آن با گیاهان دارویی
فیبروز ریوی یک بیماری مزمن و پیش‌رونده است که در حال حاضر هیچ درمان قطعی‌ای برای آن وجود ندارد. این بیماری، باعث ایجاد اسکار ریه (زخمی و ضخیم شدن بافت ریه) می‌شود و به مرور زمان، تنفس را سخت‌تر می‌کند؛ بنابراین به عنوان یک بیماری جدی و…
علت کوتاه شدن ناگهانی دوره پریودی
یک چرخه قاعدگی طبیعی، تقریبا هر 28 روز یک‌بار اتفاق می‌افتد، اما می‌تواند بین خانم‌ها متفاوت باشد. بعضی از خانم‌ها هر 21 روز یک‌بار پریود می‌شوند، در حالی که فاصله بین پریودها در برخی دیگر، 35 روز است. مدت زمان پریود نیز، برای هر…