ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

به جرات می‌توان گفت که استایل کژوال مردانه یکی از پرکاربردترین سبک‌های پوشش است. اگرچه این سبک، کاملا غیر‌رسمی است اما می‌تواند بسیار شیک و تحسین‌‌ برانگیز باشد. در عین حال، اگر اصول این پوشش را به درستی رعایت نکنید، می‌تواند تبدیل به…

آیا دوست دارید که مردی جذاب و تاثیرگذار باشید؟ فکر می‌کنید علاوه بر زبان بدن و طرز رفتارتان چه چیزهای دیگری وجود دارند که می‌توانند چنین تأثیری ایجاد کنند؟ درست حدس زدید. لباس‌ها و استایل مردانه شما هم بدون آن‌که بدانید زبان گویایی دارند.…

یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی در افراد، به خصوص افراد سالمند، ظهور علائم خونریزی معده است. بر اساس آمار منتشر شده توسط انجمن متخصصان معده و روده آمریکا، حدود 4 میلیون نفر دچار زخم معده هستند و از میان هر ده نفر، یک نفر زخم معده را در…

گرفتگی رگ قلب یا atherosclerosis از رایج‌ترین بیماری‌های قلب در سراسر جهان است که افراد زیادی به آن مبتلا هستند. پس از بروز علائم گرفتگی رگ قلب و با پیشرفت بیماری، سرخرگ‌های اصلی بدن و قلب در اثر رسوب چربی مسدود می‌شود. با مسدود شدن رگ‌ها،…

سینوس لیفت در واقع یک نوع جراحی برای اضافه کردن به ضخامت استخوان در فک بالا در محل دندان های مولار و پری مولار است. در انجام این جراحی باید غشای سینوس را بالا ببرند تا استخوان اضافه ای بین فک و سینوس ماگزیلاری اضافه شود. بزرگترین سینوس…

وضعیت پوست و سلامت آن و شیوه‌های مراقبتی که برای شاداب نگه داشتن پوست خود به کار می‌گیرد از درجه اهمیت بسیار بالایی برخوردار هستند. آسیب‌های پوستی یا تغییرات ناخوشایند در شرایط ظاهری آن که در اثر تغییرات هورمونی، فشارهای روانی، شرایط آب و…

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که قوی ترین حیوان جهان کدام است؟ فیل آفریقایی، ببر، گوریل، خرس قهوه‌ای، شیر یا یک سوسک کرگدنی؟ پاسخ این سوال، بستگی به تعریف ما از قدرت دارد! آیا می‌توان به قاطعیت درباره معیارهای قدرت صحبت کرد؟ بعضی از…

کهولت سن، بیماری، تصادف و اتفاقاتی مانند آن، به کاهش دامنه‌ عمکرد بعضی از اندام‌ها و درد در آن ناحیه می‌انجامند. در این شرایط اغلب پزشکان درمان فیزیوتراپی را برای بیمار تجویز می‌کنند. این شیوه درمان نقش تاثیرگذاری در درمان بیماری‌های اسکلتی…

مرکز روانپزشکی (اعصاب و روان) و کلینیک تخصصی مغز و اعصاب دکتر کربلایی، از کادری حرفه‌ای و باسابقه تشکیل شده‌است. پزشکان این مرکز، علاوه بر درمان‌های دارویی از متدهای غیردارویی ویژه همچون rTMS و tDCS نیز استفاده می‌کنند. همچنین، همکاری…

انتخاب یک خمیر دندان مناسب با قدرت پاک کنندگی بالا و کمک به سلامت دندان ها، بسیار مهم است. اما آیا همه خمیر دندان های موجود در بازار از چنین قابلیتی برخوردار هستند؟ اصلاً ویژگی اصلی یک خمیر دندان خوب چیست؟ در هنگام خرید خمیر دندان، باید به…

گلبول‌های قرمز برای حمل اکسیژن در بدن به آهن نیاز دارند. برای بررسی وضعیت آهن بدن از آزمایش‌های مختلفی استفاده می‌شود که یکی از آن‌ها فریتین (ferritin) است. هم کاهش و هم افزایش فریتین می‌تواند از ابتلا به یک بیماری جدی خبر دهد. اگر…

عدسی یکی از محبوب‌ترین صبحانه‌های ما ایرانی‌ها محسوب می‌شود. کمتر میز صبحانه‌ای، بدون یک کاسه عدسی داغ و خوش رنگ و لعاب، تکیمل می‌شود. اما آیا تا به حال درباره کالری عدسی نگران یا کنجکاو شده‌اید؟ افرادی که به تناسب اندام و سلامتی خود…