درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی؛ معرفی 16 گیاه بی‌نظیر

تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یک بیماری شایع هورمونی است که از هر 10 زن یک نفر را در سنین باروری تحت تاثیر قرار می‌دهد. از آنجا که PCOS باعث اختلال در چرخه قاعدگی و ناباروری می‌شود، بسیاری از افراد می‌خواهند بدانند که آیا درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی امکان‌پذیر است یا خیر.

ادعاهای زیادی در مورد تاثیر گیاهان دارویی روی حفظ تعادل هورمون‌ها و تنظیم چرخه قاعدگی وجود دارد؛ اما نتیجه تحقیقات مختلف ممکن است درباره این موضوع ضد و نقیض باشد.

در این مقاله از ایده آل مگ علل، علائم و راه‌های درمان تنبلی تخمدان را بررسی می‌کنیم. همچنین به شما می‌گوییم که کدام داروهای گیاهی می‌توانند به کنترل علائم این بیماری کمک کنند. با ما همراه باشید.

تنبلی تخمدان چیست؟

تنبلی تخمدان یک مشکل هورمونی است که زنان را در سنین باروری (15 تا 44 سالگی) تحت تاثیر قرار می‌دهد. بسیاری از زنان از ابتلای خود به این بیماری مطلع نیستند. در یک مطالعه مشاهده شد که تقریبا 70 درصد زنان نمی‌دانستند که PCOS دارند.

تنبلی تخمدان همان‌طور که از نام آن مشخص است، روی تخمدان‌ها یعنی اندام‌های تناسلی که هورمون‌های تنظیم‌کننده چرخه قاعدگی (استروژن و پروژسترون) را تولید می‌کنند، تاثیر می‌گذارد. در تخمدان‌ها مقدار کمی هورمون مردانه به نام آندروژن هم تولید می‌شود.

تخمک‌هایی که از تخمدان‌ها آزاد می‌شوند می‌توانند با اسپرم مرد بارور شوند. در هر ماه یک تخمک از تخمدان آزاد می‌شود که به این اتفاق «تخمک‌گذاری» می‌گویند. هورمون‌های غده هیپوفیز یعنی هورمون محرک فولیکول (FSH) و هورمون لوتئینه‌کننده (LH) تخمک‌گذاری را کنترل می‌کنند.

PCOS سه ویژگی اصلی دارد که عبارتند از:

• وجود کیست در تخمدان‌ها
• سطوح بالای هورمون‌های مردانه
• قاعدگی نامنظم یا قطع قاعدگی

در PCOS تعداد زیادی کیست یا کیسه کوچک پر از مایع در داخل تخمدان رشد می‌کند. اصطلاح «پلی‌کیستیک» به معنی «کیست‌های زیاد» است. این کیسه‌ها در واقع فولیکول‌هایی هستند که هر کدام یک تخمک نابالغ دارند. این تخمک‌ها هرگز بالغ نمی‌شوند و به همین دلیل نمی‌توانند تخمک‌گذاری را شروع کنند.

عدم تخمک‌گذاری باعث تغییر سطح هورمون‌ها می‌شود؛ به طوری که سطح پروژسترون کمتر از حد معمول است، در حالی که سطح آندروژن از حد معمول بالاتر می‌رود. افزایش آندروژن چرخه قاعدگی را مختل می‌کند؛ بنابراین زنان مبتلا به PCOS ممکن است پریود نشوند یا پریود نامنظم داشته باشند.

علل و عوامل موثر در تنبلی تخمدان

برای اینکه فواید و عوارض درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی را بهتر درک کنید، باید ابتدا با دلایل بروز PCOS آشنا شوید.

در حال حاضر، پزشکان دقیقا نمی‌دانند که چه چیزی باعث تنبلی تخمدان می‌شود؛ با این حال، معتقدند که سطوح بالای هورمون‌های مردانه جلوی تولید هورمون‌های تخمدان و ساخت تخمک را می‌گیرد. ژن‌ها، مقاومت به انسولین و التهاب همگی با تولید بیش از حد آندروژن مرتبط هستند:

1. ژن‌ها

تحقیقات نشان می‌دهد که تنبلی تخمدان در بعضی از خانواده‌ها شایع‌تر است. این احتمال وجود دارد که تعداد زیادی ژن در بروز این بیماری نقش داشته باشند.

2. مقاومت به انسولین

تقریبا 70 درصد زنان مبتلا به PCOS مقاومت به انسولین دارند، به این معنی که سلول‌های آن‌ها نمی‌توانند به درستی از انسولین (هورمون تنظیم‌کننده قند خون) استفاده کنند.

زمانی که سلول‌ها نتوانند از انسولین استفاده کنند، تقاضای بدن برای این هورمون افزایش می‌یابد؛ در نتیجه، پانکراس (لوزالمعده) برای جبران شروع به تولید انسولین بیشتری می‌کند. انسولین اضافی روی تخمدان‌ها تاثیر می‌گذارد و باعث می‌شود آن‌ها هورمون مردانه بیشتری بسازند.

چاقی عامل اصلی مقاومت به انسولین است. هم چاقی و هم مقاومت به انسولین هر دو می‌توانند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهند.

3. التهاب

معمولا سطح التهاب در بدن زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک بالا است. اضافه وزن هم می‌توانند باعث تشدید التهاب شود. محققان التهاب بیش از حد را با افزایش سطح آندروژن مرتبط می‌دانند.

علائم تنبلی تخمدان

تنبلی تخمدان می‌تواند طیف وسیعی از علائم را ایجاد کند؛ بنابراین ممکن است هر شخصی آن را به شکل متفاوتی تجربه کند. شایع‌ترین علائم PCOS عبارتند از:

• رشد موهای زائد روی صورت، سینه، شکم یا پشت (هیرسوتیسم)
• نازک شدن مو یا طاسی (آلوپسی)
• قاعدگی نامنظم یا قطع قاعدگی
• خونریزی شدید در دوران قاعدگی
• ناباروری
• آکنه روی صورت یا بدن

تنبلی تخمدان می‌تواند در درازمدت مشکلات دیگری هم ایجاد کند؛ به همین دلیل، ممکن است پزشک موارد زیر را هم بررسی کند:

• فشار خون بالا
• علائم و نشانه‌های دیابت

درمان تنبلی تخمدان

قبل از اینکه به درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی بپردازیم، باید با راهکارهای پزشکی برای درمان این بیماری آشنا شوید.

درمان PCOS به علت زمینه‌ای بروز آن و علائمی که تجربه می‌کنید، بستگی دارد. در ادامه درباره این موضوع اطلاعات بیشتری در اختیار شما قرار می‌دهیم.

روش‌های درمانی متداول

در حال حاضر، راهکارهای مختلفی برای درمان PCOS وجود دارد که شامل موارد زیر هستند:

• دارودرمانی
• اصلاح سبک زندگی (پیروی از رژیم غذایی سالم و ورزش منظم)
• کاهش وزن (در مواردی که فرد به چاقی یا اضافه وزن مبتلا است)
• جراحی (اگر سایر روش‌ها موثر نباشند)

محصولات دارویی موجود در داروخانه‌ها

داروهای زیر به تنظیم چرخه قاعدگی کمک می‌کنند یا عوارض PCOS از جمله آکنه و موهای زائد را از بین می‌برند:

داروهای پیشگیری از بارداری

مصرف روزانه پروژستین تعادل هورمون‌ها را به حالت طبیعی برمی‌گرداند، تخمک‌گذاری را تنظیم می‌کند، جلوی رشد موهای زائد را می‌گیرد و احتمال ابتلا به سرطان آندومتر را کاهش می‌دهد.

متفورمین (گلوکوفاژ)

متفورمین دارویی است که برای درمان دیابت نوع 2 استفاده می‌شود. این دارو می‌تواند با بهبود سطح انسولین PCOS را هم درمان کند.

بر اساس تحقیقات، مصرف متفورمین در کنار اصلاح رژیم غذایی و ورزش منظم روی وزن تاثیر مثبت دارد و باعث تنظیم چرخه قاعدگی می‌شود.

کلومیفن

کلومیفن یک داروی باروری است که به باردار شدن زنان مبتلا به تنبلی تخمدان کمک می‌کند. به یاد داشته باشید که این دارو شانس دوقلوزایی یا چندقلوزایی را افزایش می‌دهد.

داروهای رفع موهای زائد

پزشکان از روش‌های مختلفی برای خلاص شدن از شر موهای زائد یا جلوگیری از رشد آن‌ها استفاده می‌کنند.

کرم افلورنیتین یک داروی تجویزی است که رشد موها را کند می‌کند. لیزر و الکترولیز هم برای رفع موهای زائد مفید است.

مزایای استفاده از داروهای گیاهی

این روزها استفاده از گیاهان دارویی در بین مردم محبوبیت زیادی پیدا کرده است. از مهم‌ترین مزایای این محصولات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• غنی از آنتی‌اکسیدان هستند.
• استفاده از آن‌ها راحت است؛ به طوری که می‌توانید بعضی از گیاهان را به غذاها و نوشیدنی‌های خود اضافه کنید.
• ممکن است در مقایسه با داروهای شیمیایی ارزان‌تر باشند.
• گاهی‌اوقات دسترسی به آن‌ها در مقایسه با داروهای شیمیایی آسان‌تر است.

درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی؛ داروهای گیاهی موثر کدام‌اند؟

قرن‌ها است که مردم از گیاهان دارویی برای درمان بیماری‌های خود استفاده می‌کنند. رایج‌ترین گیاهان برای درمان تنبلی تخمدان عبارتند از:

1. کوهوش سیاه برای بارداری سریع

کوهوش سیاه یکی از گیاهان مفید برای بارداری سریع است. این گیاه حاوی فیتواستروژن است. فیتواستروژن یک نوع ترکیب گیاهی است که در بدن عملکردی شبیه هورمون استروژن دارد و می‌تواند چرخه قاعدگی زنان را تنظیم کند.

علاوه بر این، اگر از علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) رنج می‌برید، باید بدانید که کوهوش تاثیر بسیار محسوسی در کاهش دردهای قاعدگی دارد.

اگر مبتلا به ناباروری هستید و طبق دستور پزشک کلومیفن مصرف می‌کنید، به یاد داشته باشید که مکمل کوهوش سیاه می‌تواند تاثیر داروی باروری کلومیفن را افزایش دهد.

به علاوه، این گیاه فوق‌العاده التهاب رحم را کاهش می‌دهد، دردهای تخمدان را کم می‌کند و یکی از گیاهان دارویی موثر برای درمان اندومتریوز، کیست‌ تخمدان و فیبروم‌های رحمی است.

طرز تهیه دمنوش کوهوش سیاه

برای تهیه دمنوش باید یک قاشق چای‌خوری ریشه کوهوش سیاه را خرد کرده و همراه با یک لیوان آب جوش داخل قوری بریزید. دمنوش را به مدت سه تا هشت دقیقه دم کرده و پس از آن با شیرین‌کننده طبیعی مانند عسل میل کنید.

دقت کنید که هر چقدر مدت زمان دم کشیدن دمنوش کوهوش بیشتر باشد، عطر و طعم آن قوی‌تر خواهد بود.

نکته مهم: حتما قبل از امتحان کردن کوهوش سیاه با پزشک مشورت کنید. این گیاه خاصیت فوری دارد و برای استفاده طولانی‌مدت تجویز نمی‌شود.

2. درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی شیرین بیان

این گیاه هم مثل کوهوش سیاه حاوی فیتو استروژن است و می‌‌تواند عملکرد غدد درون‌ریز بدن را تنظیم کند؛ به علاوه، یک سم‌زدای قوی است و نقش موثری در سلامت کبد دارد: همچنین برای کنترل سطح قند خون و حفظ سلامت دستگاه گوارش هم می‌توانید روی این گیاه بی‌نظیر حساب کنید.

مصرف شیرین بیان باعث می‌شود ترشحات دهانه رحم در زمان تخمک‌گذاری افزایش یابد؛ در نتیجه، شانس بارداری بیشتر می‌شود.

طرز تهیه دمنوش شیرین بیان

یک قاشق چای‌خوری از پودر ریشه شیرین بیان را در یک لیوان آب جوش با دمای 80 درجه سانتی‌گراد بریزید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.

دقت کنید که این دمنوش برای بارداری سریع مفید است؛ اما مصرف آن در صورت بارداری، شیردهی یا وجود مشکلاتی مثل نارسایی کلیوی و کبدی توصیه نمی‌شود.

بیشتر بخوانید: با بهترین و سریع ترین درمان خانگی حالت تهوع آشنا شوید

3. تاثیر گیاه پای شیر در تقویت تخمدان

وقتی از درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی صحبت می‌شود باید به پای شیر هم اشاره کرد. خاستگاه اصلی این گیاه کوه‌های شرق آفریقا است؛ با این حال، تقریبا در تمام مناطق دنیا می‌روید.

پای شیر عضلات رحم را تقویت می‌کند، جلوی قاعدگی‌های طولانی و خونریزی‌های شدید این دوران را می‌گیرد و زمان قاعدگی را تنظیم می‌کند.

به‌علاوه، این گیاه کیفیت تخمک‌ها را بهبود می‌بخشد و از این طریق باعث افزایش شانس می‌شود. البته آقایان هم می‌توانند روی خواص این گیاه بی‌نظیر حساب کنند و با مصرف آن کیفیت اسپرم‌های خود را بالا ببرند.

نحوه مصرف پای شیر

این گیاه به صورت جوشانده و شربت مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر قصد دارید برای نظم دادن به قاعدگی یا بارداری سریع از پای شیر استفاده کنید، درباره دوز مصرف آن با پزشک مشورت کنید. به‌علاوه، توجه داشته باشید که استفاده طولانی‌مدت از این گیاه دارویی توصیه نمی‌شود.

4. گیلاس زمستانی برای فعال شدن تخمدان

اگر به دنبال راهی برای درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی هستید و می‌خواهید توانایی بدن خود را برای بارداری بالا ببرید، گیلاس زمستانی را از قلم نیندازید.

این گیاه دارویی که به آشواگاندا و جینسینگ هندی هم معروف است، یک محرک جنسی قوی محسوب می‌شود. گیلاس زمستانی به عنوان یک آداپتوژن تمام بی‌تعادلی‌های بدن را تنظیم می‌کند.

برای مثال، باعث محافظت از غدد درون‌ریز بدن و تعادل هورمون‌ها می‌شود. همان‌طور که می‌دانید، عملکرد منظم هورمون‌ها و تخمک‌گذاری به موقع، نقش موثری در بارداری موفق دارد. به علاوه، آشواگاندا استرس را مدیریت می‌کند و حاوی ترکیبی به نام جینسنوزید است که خواص ضدالتهابی دارد.

گیلاس زمستانی در عملکرد جنسی مردان هم تاثیر چشمگیری دارد. به عنوان مثال، باعث تحریک تولید اکسید نیتریک می‌شود، جریان خون را بهبود می‌بخشد و اختلال نعوظ را درمان می‌کند.

طرز تهیه دمنوش گیلاس زمستانی

این گیاه باستانی به صورت کپسول گیاهی در دسترس است؛ اما بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند از دمنوش آن استفاده کنند.

برای تهیه دمنوش گیلاس زمستانی، به ازای هر نفر به 1/5 قطعه ریشه جینسینگ نیاز دارید. ریشه‌ها را بتراشید و آن‌ها را با مقداری آب جوش 80 درجه داخل یک قوری مناسب بریزید. دمنوش جینسینگ را برای حدود پنج دقیقه مانند چای دم کرده و با یک شیرین‌کننده طبیعی مانند عسل میل کنید.

بیشتر بخوانید: درمان نازایی خانگی + درمان ناباروری با داروهای گیاهی

5. درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی تمشک قرمز

برگ‌های تمشک قرمز سرشار از انواع ویتامین‌های مفید برای بدن مانند ویتامین C ،E ،A و B هستند؛ همچنین این برگ‌ها مواد معدنی مهمی مثل آهن، پتاسیم، کلسیم و منیزیم را در خود جای داده‌اند.

مجموع این مواد مغذی باعث می‌شود که استفاده از برگ‌های تمشک قرمز برای زنانی که در حال اقدام برای بارداری هستند، بسیار کمک‌کننده و مفید باشد.

این گیاه با تنظیم عروقی خونی و افزایش تخمک‌گذاری روی باروری تاثیر مثبت دارد؛ همچنین می‌تواند اختلالاتی مانند اندومتریوز و سندرم پیش از قاعدگی را بهبود بخشد و به کنترل عوارض مرتبط با یائسگی کمک کند.

نحوه مصرف برگ تمشک قرمز

دمنوش برگ تمشک قرمز فاقد کافئین است و طعمی شبیه چای دارد؛ بنابراین اگر عادت به نوشیدن چای داشته باشید، با آن هیچ مشکلی نخواهید داشت. شما می‌توانید روزی سه فنجان از این دمنوش را تهیه و مصرف کنید.

6. تنبلی تخمدان و روغن گل مغربی

روغن گل مغربی یک روغن طلایی رنگ است که از فشردن دانه‌های این گیاه استخراج می‌شود. این روغن گیاهی باعث تعادل هورمون‌ها می‌شود؛ به همین دلیل، می‌توان از آن برای درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی استفاده کرد.

علاوه بر این، اسیدهای چرب امگا 6 موجود در روغن گل مغربی می‌توانند علائم آزاردهنده پیش از قاعدگی مانند درد سینه، تحریک‌پذیری و نفخ را کاهش دهند.

روغن گل مغربی می‌تواند ترشحات گردن رحم را افزایش دهد. این خاصیت باعث می‌شود که اسپرم‌ها حرکت آسان‌تری به سمت تخمک داشته باشند که این باعث افزایش شانس باروری می‌شود.

روش مصرف روغن گل مغربی

این روغن گیاهی در قالب کپسول‌های آماده به بازار عرضه می‌شود. بهتر است دوز مناسب مصرف آن با توجه به شرایط فردی شما و توسط پزشک مشخص شود.

به یاد داشته باشید که کپسول گل مغربی را باید حتما دور از نور و در دمای 15 تا 30 درجه سانتی‌گراد قرار دهید.

7. درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی شاتاوری

شاتاوری گیاهی از خانواده مارچوبه و یکی از داروهای اصلی در طب آیورودا است. هندی‌ها از این گیاه به عنوان یک درمان باستانی برای ناباروری استفاده می‌کنند.

مصرف شاتاوری نشاط‌آور است و این شادابی شامل حال اندام‌های تولید مثل هم می‌شود. شاتاوری هورمون‌های بدن زنان را متعادل می‌کند و باعث بهبود روند تخمک‌گذاری می‌شود.

موسیلاژ موجود در شاتاوری غشای مخاطی دهانه رحم را تقویت می‌کند و مانع خشکی واژن می‌شود؛ همچنین در مردان باعث سالم‌سازی مایع منی و افزایش قدرت باروری می‌شود؛ بنابراین در میان انواع داروهای گیاهی برای فعال کردن تخمدان یک انتخاب عالی به شمار می‌رود.

نحوه مصرف شاتاوری

شاتاوری به شکل، مایع، پودر و کپسول در دسترس است، اما حتما پیش از مصرف آن، با یک پزشک متخصص آیورودا مشورت کنید. مصرف شاتاوری ممکن است باعث حساسیت‌های آلرژیک و مشکلات تنفسی شود و مصرف آن می‌تواند در افراد مختلف، نتایج متفاوتی را به دنبال داشته باشد.

بیشتر بخوانید:  10 درمان گیاهی افسردگی بعد از زایمان

8. چای سبز برای تقویت تخمدان ها

چای سبز را هم باید در فهرست بهترین گزینه‌ها برای درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی قرار داد. چای سبز یک سم‌زدای طبیعی است که در تنظیم هورمون‌های زنانه نقش موثری دارد. این گیاه میزان تخمک‌گذاری را بیشتر می‌کند و از این طریق باعث افزایش شانس باروری می‌شود.

چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است و با تقویت سیستم ایمنی و کاهش استرس به تعادل هورمون‌های بدن کمک می‌کند.

نحوه مصرف چای سبز

چای سبز مانند چای سیاه دم می‌شود، اما نباید در نوشیدن آن افراط کنید. مصرف بیش از 2 تا سه فنجان چای سبز در روز می‌تواند جذب آهن را در بدن کند و باعث کم‌خونی شود.

بیشتر بخوانید: با خواص معجزه آسای چای سبز برای سلامتی آشنا شوید

9. تاثیر ریشه ماکا بر بارداری سریع

ماکا در خاک‌های آتشفشانی ارتفاعات کشور پرو رشد می‌کند. بنابراین گیاهی غنی از لحاظ مواد مغذی است و تاثیر معجزه‌آسایی برای بارداری سریع دارد.

این گیاه مفید از طریق تنظیم ارتباط بین هیپوتالاموس و هیپوفیز مغز، تولید هورمون‌ها را متعادل می‌کند؛ همچنین عملکرد غده تیروئید را بهبود می‌بخشد و استرس را کاهش می‌دهد.

ماکا منبع مواد معدنی کمیاب مانند آهن، ید، روی، مس و منگنز است. به‌علاوه، ویتامین‌های مفیدی مانند ویتامین C، ویتامین B1 و ویتامین B2 دارد که مصرف آن‌ها می‌تواند باعث سلامتی بیشتر تخمک‌ها شود.

جالب است بدانید که ماکا علاوه بر فعال کردن تخمدان‌ها می‌تواند تعداد اسپرم‌ها و قدرت باروری را در مردان افزایش دهد.

نحوه مصرف ماکا

دقت کنید که خواص ماکا برای بارداری مربوط به ریشه این گیاه است، بنابراین نباید ساقه یا برگ آن را خریداری کنید. ماکا به صورت پودر، کپسول و یا نتنور در بازار موجود است. استفاده روزانه از کپسول راحت‌تر است، به طوری که می‌توانید آن را با مقداری آب بخورید.

تنتور ماکا هم عصاره‌ای است که می‌توان آن را همراه با آب یا سایر نوشیدنی‌ها مصرف کرد. علاوه بر این‌، استفاده از پودر ماکا به صورت ساده یا ژلاتینی در انواع غذاها و نوشیدنی‌ها متداول است.

10. درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی زنجبیل

زنجبیل یک گیاه ضدالتهاب است که گردش خون را در بدن بهبود می‌بخشد و التهاب اندام‌های تولید مثل را از بین می‌برد. این ادویه تند و تیز دردهای قاعدگی را تسکین می‌دهد و در نظم دادن به قاعدگی موثر است.

همچنین منگنز موجود در زنجبیل سطح هورمون تستوسترون و قدرت باروری مردان را افزایش می‌‌دهد و روی تعداد اسپرم‌ها و تحرک آن‌ها تاثیر مثبت دارد.

نحوه مصرف زنجبیل

استفاده از زنجبیل بسیار ساده است. شما می‌توانید این ادویه پرخاصیت را به غذاهای خود اضافه کنید. به علاوه، تهیه دمنوش زنجبیل با پودر یا ریشه زنجبیل روش دیگری است که قدرت باروری شما را افزایش می‌دهد.

برای این منظور باید مقداری آب جوش را با چند تکه ریشه زنجبیل تازه داخل قوری بریزید و آن را به مدت 15 تا 20 دقیقه  مانند چای سیاه دم کنید. افزودن شیرین‌کننده‌هایی مانند عسل اختیاری است.

11. گیاه دامیانا برای فعال شدن تخمدان

وقتی درباره درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی سوال می‌شود، نباید از گیاه دامیانا غافل شد. دامیانا بومی جنوب غربی آمریکا، مکزیک و غرب هندوستان است. این گیاه طبیعت گرم و خشک و مزه‌ تلخ و تند دارد. همین مزه تند و تیز باعث تحریک و بهبود عملکرد سیستم عصبی در سرتاسر بدن می‌شود.

استفاده از دامیانا می‌تواند ناتوانی و سردمزاجی جنسی را برطرف کند. این گیاه هورمون‌های زنانه را به تعادل می‌رساند، دردهای قاعدگی را تسکین می‌دهد و خشکی واژن را کم می‌کند.

دامیانا هم به صورت تنها و هم در کنار جینسینگ و جینکو می‌تواند تعداد دفعات ارگاسم را در زنان افزایش دهد. بنابراین یک داروی گیاهی موثر برای بارداری سریع محسوب می‌شود.

دقت کنید که استفاده زیاد از دامیانا می‌تواند به کبد و مخاط مجاری ادرار آسیب برساند. بنابراین در صورت ابتلا به بیماری ‌مجاری ادرار یا بیماری کبدی باید از مصرف آن خودداری کنید.

نحوه مصرف گیاه دامیانا

این گیاه به صورت کپسول و تنتور در بازار موجود است. اما شکل دیگر مصرف آن استفاده از دمنوش است که برای تهیه آن باید مقداری آب جوش را روی ساقه و برگ‌های خشک دامیانا بریزید و اجازه دهید دمنوش به مدت 10 تا 15 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم کتری یا سماور دم بکشد.

بیشتر بخوانید: درمان کیست بارتولن با طب سنتی

12. درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی خار مریم

خار مریم (ماریتیغال) گیاهی با گل‌های قرمز تا بنفش است. خاستگاه اصلی این گیاه  جنوب شرقی انگلستان است، اما در کشورهای استرالیا، نیوزلند، ایران و آمریکای شمال هم رشد می‌کند.

یکی از بهترین درمان‌های طبیعی برای احیای کبد، استفاده از گیاه خار مریم است. همان‌طور که می‌دانید، عملکرد خوب کبد در سلامت هورمون‌های بدن نقش دارد.

به علاوه، تحقیقات حیوانی نشان می‌دهد که خار مریم در کنار رزماری می‌تواند کیفیت نطفه را بالا ببرد: همچنین ممکن است اثرات استروژنی موجود در این گیاه به افزایش شانس باروری کمک کند. با این حال، برای تایید این نتایج باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

نحوه مصرف گیاه خار مریم

گیاه خار مریم به صورت کپسول و قرص‌های آماده یا عرق خار مریم در بازار موجود است. اگر می‌خواهید از این گیاه به شکل دمنوش استفاده کنید، یک قاشق غذاخوری از دانه خار مریم خشک شده یا پودر خار مریم را با یک فنجان آب جوش ترکیب کرده و درب ظرف را بگذارید تا به مدت 10 دقیقه دم بکشد.

13. تاثیر دارچین روی فعال شدن تخمدان

اگر می‌خواهید درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی را امتحان کنید، به سراغ دارچین بروید. این ادویه مفید و در دسترس می‌تواند چرخه قاعدگی را در زنان تنظیم کند.

به علاوه، نقش موثری در درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک و فیبروم‌های رحمی دارد و به همین دلیل، باعث تقویت تخمدان‌ها و بالا بردن شانس باروری می‌شود.

این ادویه گرم و خشک جریان خون را در بدن (به خصوص ناحیه لگن) بهبود می‌بخشد و در مورد مردان هم می‌تواند تعداد اسپرم‌ها را افزایش دهد.

نحوه مصرف دارچین

شما می‌توانید از دارچین آسیاب شده در طبخ بسیاری از غذاها استفاده کنید. به علاوه، دمنوش دارچین هم ترکیب مفیدی برای درمان تنبلی تخمدان و افزایش شانس بارداری است.

14. درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی مریم گلی

این گیاه برای درمان PCOS و افزایش شانس بارداری مفید است. مریم گلی با متعادل کردن سطح هورمون‌ها، چرخه قاعدگی را منظم می‌کند؛ همچنین باعث افزایش میل جنسی زنان می‌شود.

مصرف مریم گلی در پیشگیری از سرطان رحم و درمان عفونت‌های زنانه بسیار موثر است.

نحوه مصرف مریم گلی

یکی از انواع دمنوش‌های گیاهی موثر برای درمان تنبلی تخمدان، دمنوش مریم گلی است. برای تهیه آن، مقداری برگ تازه یا خشک این گیاه را در یک فنجان آب جوش بریزید و پنج تا 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. از آنجا که طعم مریم گلی تلخ است، توصیه می‌شود آن را با مقدار کمی عسل مصرف کنید.

استفاده از مریم گلی بیش از 2 فنجان در طول روز مجاز نیست. زنان باردار هم باید از مصرف آن خودداری کنند.

15. درمان تنبلی تخمدان با گیاه پنج انگشت

پنج انگشت گیاهی است که اغلب برای درمان بیماری‌های زنان استفاده می‌شود. مکانیسم عمل این گیاه دقیقا مشخص نیست، اما به نظر می‌رسد که روی بعضی از هورمون‌ها از جمله استروژن و پروژسترون تاثیر دارد.

بعضی از تحقیقات نشان داده‌اند که گیاه پنج انگشت به درمان قاعدگی نامنظم و تنبلی تخمدان کمک می‌کند؛ با این حال، برای درک بهتر این موضوع باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

نحوه مصرف گیاه پنج انگشت

گیاه پنج انگشت به شکل مکمل در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد. در مورد نحوه مصرف این محصول باید با پزشک مشورت کنید. چون دوز آن به عوامل مختلفی مثل سن و وضعیت سلامتی بستگی دارد.

16. درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی گزنه

گزنه علائم سندرم پیش از قاعدگی را کنترل می‌کند و مشکلات مرتبط با یائسگی را کاهش می‌دهد؛ به‌علاوه، به حفظ تعادل هورمون‌ها کمک می‌کند؛ به همین دلیل، برای درمان PCOS گزینه مناسبی به شمار می‌رود.

نحوه مصرف گیاه گزنه

شما می‌توانید از گیاه گزنه به شکل مکمل یا دمنوش استفاده کنید؛ همچنین امکان اضافه کردن آن به انواع سوپ، خورش و اسموتی وجود دارد.

نکات مهم در مورد مصرف داروهای گیاهی در منزل

برای اینکه مصرف گیاهان دارویی به عوارض جانبی جدی منجر نشود، توصیه می‌کنیم نکات زیر را به خاطر بسپارید و رعایت کنید:

• قبل از امتحان کردن گیاهانی دارویی، تحقیقات کافی انجام دهید و از پزشک راهنمایی بخواهید.
• هرگز خودسرانه از گیاهان دارویی برای درمان زنان باردار، زنان شیرده، افراد کمتر از 18 سال یا سالمندان بالاتر از 65 سال استفاده نکنید.
• از کیفیت گیاه مورد استفاده خود اطمینان حاصل کنید تا کمتر در معرض آفت‌کش‌ها یا سایر مواد شیمیایی مضر قرار بگیرید.
• در هنگام آماده‌سازی گیاهان دارویی، بهداشت را رعایت کنید.
• گیاهان دارویی را در ظروف تمیز و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
• اگر از گیاهان به شکل مکمل یا قرص استفاده می‌کنید، برچسب محصول را به دقت بخوانید و از دستورالعمل شرکت سازنده پیروی کنید.
• اگر بعد از مدت کوتاهی متوجه بی‌اثر بودن گیاهان دارویی شدید، مصرف آن‌ها را قطع کنید.
• از مصرف گیاهانی که می‌دانید به آن‌ها حساسیت دارید، بپرهیزید.
• اگر در حین مصرف گیاهان دارویی با علائم غیرعادی مثل حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، تنگی نفس و… مواجه شدید، استفاده از محصول را متوقف کنید و فورا نزد پزشک بروید.

نتایج و تاثیرات درمان با داروهای گیاهی

بعضی از افراد مدعی هستند که داروهای گیاهی سطح هورمون‌ها را تنظیم می‌کنند، مقاومت به انسولین را از بین می‌برند و التهاب مرتبط با تنبلی تخمدان را کاهش می‌دهند.

تحقیقات نشان می‌دهند که درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی امکان‌پذیر نیست. اما اگر مصرف این محصولات با اصلاح سبک زندگی و تغییر رژیم غذایی همراه باشد، علائم PCOS راحت‌تر کنترل می‌شوند.

هشدارها و نکات احتیاطی

مراقب داروهای گیاهی یا سایر محصولاتی که ادعاهای بزرگی برای درمان تنبلی تخمدان دارند باشید؛ چرا که تحقیقات زیادی در مورد اثربخشی و  ایمنی آن‌ها وجود ندارد.

همیشه قبل از اینکه برای درمان تنبلی تخمدان به سراغ داروهای گیاهی بروید، با پزشک معالج خود مشورت کنید. بعضی از محصولات که ادعا می‌کنند تاثیرات معجزه‌آسا دارند ممکن است روی باروری شما تاثیر منفی بگذارند یا به عوارض دیگری منجر شوند.

مواردی که باید به پزشک مراجعه شود

اگر با مشکلات زیر روبرو شدید، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید:

• قطع قاعدگی (در حالی که می‌دانید باردار نیستید)
• رشد موهای زائد روی صورت و بدن
• بیش از 12 ماه تلاش بدون نتیجه برای باردار شدن
• تشنگی یا گرسنگی بیش از حد، تاری دید و کاهش وزن ناخواسته (این‌ها ممکن است از علائم دیابت باشند)

اگر عادت ماهانه شما نامنظم است و قصد باردار شدن دارید، 12 ماه برای بارداری تلاش نکنید؛ بلکه بهتر است از همان ابتدا نزد متخصص زنان بروید تا وضعیت شما را بررسی کند.

تداخلات احتمالی گیاهان دارویی با داروهای دیگر

بعضی از افراد به طور همزمان از داروهای شیمیایی و گیاهان دارویی استفاده می‌کنند. اما آیا می‌دانید که این محصولات می‌توانند با هم تداخل داشته باشند و به عوارض جدی منجر شوند؟

بعضی از گیاهان اثرات داروهای شیمیایی را کاهش می‌دهند، در حالی که تعدادی از آن‌ها ممکن است باعث تشدید عوارض داروها شوند.

اگر بیمار هستید یا داروی خاصی مصرف می‌کنید، حتما قبل از امتحان کردن هر گیاهی ابتدا با پزشک معالج خود مشورت کنید.

مشورت با پزشک به خصوص زمانی که از داروهای رقیق‌کننده خون (مثل وارفارین)، داروهای بیماری قلبی، داروهای ضددیابت یا داروهای ضدافسردگی استفاده می‌کنید، بسیار مهم است.

کلام پایانی

اگر به دنبال راهی برای درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی هستید، می‌توانید موارد معرفی شده در این مقاله از ایده آل مگ را امتحان کنید. این گیاهان به حفظ سلامت تخمدان‌ها کمک می‌کنند و جلوی برهم خوردن تعادل هورمون‌ها را می‌گیرند؛ با این حال، بهتر است ابتدا نظر پزشک را درباره مزایا و عوارض احتمالی آن‌ها جویا شوید.

برای ما بگویید که شما چه تجربه‌ای در استفاده از گیاهان دارویی دارید و کدام‌یک از گیاهان فوق را برای درمان تنبلی تخمدان موثرتر می‌دانید؟ منتظر خواندن تجربیات و نظرات خوب شما هستیم.

سوالات متداول

زنجبیل چه تاثیری در قدرت باروری دارد؟

کسانی که به دنبال درمان قطعی تنبلی تخمدان با داروی گیاهی هستند، زنجبیل را گزینه مناسبی برای رسیدن به این هدف می‌دانند؛ چون این ادویه باعث بهبود گردش خون و تنظیم قاعدگی می‌شود.

گیاه شیرین بیان چه تاثیری روی عملکرد جنسی زنان دارد؟

این گیاه به حفظ تعادل هورمون‌ها در بدن زنان کمک می‌کند؛ همچنین می‌تواند با افزایش ترشحات دهانه رحم در هنگام تخمک‌گذاری، شانس بارداری را افزایش دهد.

چگونه باید از گیاه ماکا برای بارداری استفاده کرد؟

این گیاه به صورت کپسول، پودر و تنتور در بازار موجود است؛ اما خواص درمانی آن مربوط به ریشه است و نباید از ساقه یا برگ آن استفاده کرد. این گیاه عطر بسیار خوبی دارد، بنابراین می‌توان از آن در کنار انواع غذاها و نوشیدنی‌ها استفاده کرد.