چه راه هایی برای تامین رطوبت سالن قارچ کوچک وجود دارد ؟
مصرف قارچ در سال های اخیر نسبت به گذشته افزایش قابل توجهی داشته است و از این رو تولید آن نیز افزایش پیدا کرده است . تولید قارچ کاری ساده است ولی نیازمند رعایت اصولی می باشد که از آنجمه می توان به تامین اکسیژن ، تامین دما و همینطور تامین…
چگونه هوش هیجانی را تقویت کنیم؟
پاسخ به سوال هوش هیجانی چیست موضوع بحث ما است. حتما در طول زندگی با افرادی مواجه شده‌اید که موعد تحویل پروژه حالشان خوب باشد، مهمانی‌های شلوغ را در نهایت خوش خلقی مدیریت کنند و احساسات‌تان را بدون آنکه چیز زیادی بگویید، کاملا بفهمند. این…
کشورهای اسکاندیناوی کدامند؟ معرفی 5 کشور اسکاندیناوی
اسکاندیناوی یک شبه جزیره در شمال اروپاست که شامل چند کشور پیشرفته می‌شود. کشورهای اسکاندیناوی با یکدیگر ارتباط نزدیکی دارند و البته خود را از سایر اروپا نیز جدا می‌دانند. از ویژگی‌های مشترک کشورهای این منطقه می‌توان به سطح بالای سواد، طول…
راهنمای سفر با تور مشهد زمینی
مشهد یکی از کلان‌شهرهای کشور است که درطول سال نظر مسافران زیادی را به خود جلب می‌کند. علاوه‌بر بارگاه ملکوتی امام رضا (ع)، جاذبه‌های گردشگری متنوعی مانند، پارک هفت‌حوض، کوه‌سنگی، روستای زشک و... در این شهر وجود دارد که به‌دلیل وجود این…
جذابترین اسباب بازی ها برای کودکان
اسباب بازی ها ابزارهایی هستند که به کودکان اجازه می دهد تا دنیایی را که در آن زندگی می کنند کشف کنند. بازی به کودک شما کمک می کند تا تفکر شناختی و مهارت های حرکتی و اجتماعی را بیاموزد. فراموش نکنید که اسباب بازی های استاندارد و متناسب با سن…
معرفی چند کتاب عاشقانه
کتاب‌های عاشقانه روایات بسیاری از عشق‌های نافرجام، لحظات دوری و سختی‌های وصال را در خود جای داده‌اند. دنبال کردن داستآن‌های عاشقانه، احساس شوق، غم، هیجان و دلتنگی را در ما زنده می‌کند. بی‌شک نوشته‌هایی که در مورد عشق سخن می‌گویند از در…
بلندترین آبشار جهان {معرفی 25 آبشار حیرت‌انگیز دنیا}
کمتر منظره‌ای می‌تواند هیجان‌انگیزتر از تماشای یک آبشار بلند که از صخره‌ها به سمت پایین سرازیر شده است باشد! اما آیا می‌دانید بلندترین آبشار جهان در کجا قرار دارد و چند متر ارتفاع دارد؟ اگر نمی‌دانید، مقاله درستی را برای مطالعه انتخاب…
خواص معجزه آسا و شگفت‌انگیز عسل برای سلامتی انسان کدامند؟
عسل مایعی شربتی است که زنبورهای عسل از شهد گیاهی آن را تهیه می‌کنند. در سراسر جهان به دلیل شیرینی و عطر و طعم آن محبوبیت دارد و در بسیاری از غذاها و دستورالعمل ها استفاده می‌شود. بو، رنگ و خواص عسل بر اساس نوع گلی که از آن ساخته شده است…
کوچک ترین کشورهای جهان: مقاصد گردشگری منحصر به فرد و جذاب
وقتی به ما می‌گویند که در جهان بیش از 194 کشور وجود دارند؛ اولین تعبیری که از کلمه کشور به ذهنمان خطور می‌کند سرزمینی عظیم با جمعیتی زیاد است. اما جالب است بدانید برخی از کشورها به حدی کوچک هستند که شهرهای سایر کشورها مانند روسیه و…
جنگل آمازون و 30 حقیقت شگفت انگیز درباره آن!
جنگل آمازون بزرگترین جنگل بارانی در سراسر جهان است. برای درک بهتر بزرگی این جنگل، تنها ذکر این نکته کافیست که مساحت آمازون، 5 برابر مساحت ایران، 17 برابر مساحت انگلستان و 15 برابر مساحت آلمان است! رودخانه آمازون که در این جنگل جریان دارد،…
زیباترین جنگل های جهان + 24 جنگل بکر و زیبای دنیا
متاسفانه این روزها آنقدر درگیر شهرنشینی شده‌ایم که شاید فقط زیباترین جنگل های جهان بتوانند ما را سر ذوق بیاورند! اما واقعیت این است که تماشای یک جنگل انبوه از درخت، هزاران بار دلنشین‌تر از نگاه کردن به آسمان‌ خراش‌های سر به فلک کشیده است.…
بهترین ارزها برای استخراج در سال 2022
امروزه فناوری بلاک چین مفاهیم جدیدی را ایجاد کرده است و با فراگیر شدن این فناوری افراد به فکر کسب درآمد از این روش افتاده‌اند. همان‌طور که در جریان هستید روش‌های گوناگونی برای کسب درآمد از شبکه بلاک چین وجود دارد که می‌تواند سرمایه افراد…
بزرگترین کشورهای جهان بر اساس وسعت به ترتیب
بزرگترین کشور جهان کدام است؟ کدام کشور پهناورتر است؟ اگر به جغرافیا علاقمند باشید احتمالا بارها این سوالات و سوال‌های این‌چنین را از خود پرسیده و به دنبال جواب آن‌ها کتاب‌ها و اینترنت را زیر و رو کرده‌اید! حتی اگر از آن دسته آدم‌هایی هستید…
پرجمعیت ترین کشور جهان: 19 کشور شلوغ جهان
امروز می‌خواهیم شما را با پرجمعیت ترین کشورهای جهان آشنا کنیم. ممکن است برای شما نیز جالب باشد که بدانید کدام کشورها بیشترین جمعیت جهان را در خود جای داده‌اند. بر اساس منابع مختلف، چین با بیش از یک میلیارد و ۴۰۰ میلیون نفر جمعیت،…
دکتر متخصص گوارش و کبد کیست؟
با توجه به مطالب نوشته شده در webmd.com توسط Hope Cristol و doctoreto.com  دکتر متخصص گوارش و کبد به کسی گفته میشود که بیماری‌های مرتبط با دستگاه گوارش بدن، شامل حلق، مری، معده، روده‌ها و بخش‌های دیگری از بدن را درمان می‌کند. دستگاه…
علائم و علت قند خون بالا چیست؟
قند خون زمانی بالا می‌رود که بدن نتواند انسولین بسازد. در این حالت تمام گلوکز دریافتی به جای آن‌که به سمت سول‌ها هدایت شوند و انرژی مورد نیاز آنها را تامین کنند، در جریان خون باقی مانده و اصطلاحا باعث بالا رفتن قند خون می‌شوند. اگر این قند…
۱۰ نکته مهم قبل از اقدام برای تزریق چربی
تزریق چربی، یکی از جدیدترین و مؤثرترین روش‌های زیبایی محسوب می‌شود. انتقال چربی به این صورت است که ابتدا چربی اضافه از قسمت‌های مختلف بدن از جمله شکم یا ران فرد برداشته می‌شود و برای رفع چین‌وچروک یا حجیم کردن باسن، سینه و غیره مورداستفاده…
لیست قیمت دکوراسیون منزل – ایمالز
حق طبیعی هر فردی است که در یک محیط زیبا و آرام زندگی کند. چیدمان و دکوراسیون داخلی یکی از کارهای بسیار مهمی است که محیط زندگی شما را بسیار جذاب و زیبا نشان داده و حس و حال خوبی برای شما به ارمغان می‌آورد. مهم نیست که مساحت خانه شما چقدر…
7 راهکار خانگی که به کمک آن می توان از شر پوسیدگی دندان خلاص شد
هزینه­های سنگین دندان پزشکی و نپذیرفتن بیمه توسط اکثر دندانپزشکی­ها باعث می­شود به فکر راه حل جدیدی باشیم. کسانی که درآمد زیادی ندارند تا حد امکان از رفتن به دندانپزشکی خودداری می­کنند که این ممکن است باعث آسیب­های شدیدی به دندان­هایشان شود…
سوء تغذیه در کودکان چیست و چه علل و علائمی دارد؟
تا زمانی که خواندن این مقاله را تمام کنید، حداقل 24 کودک جان خود را از دست خواهند داد! این جمله بسیار دردناک است و قلب هر انسانی را مچاله می‌کند. اما حقیقت آن است که هر 10 ثانیه، یک کودک بر اثر سوء تغذیه در کودکان می‌میرد. به عنوان…
انواع سبک های ارتباطی برای داشتن یک ارتباط بین فردی قوی
نحوه برقراری ارتباط با دیگران، یکی از مهم‌ترین بخش‌‌های زندگی انسان به عنوان یک موجود اجتماعی محسوب می‌شود. هرچقدر که در ایجاد رابطه مثبت و تاثیرگذار با سایرین بهتر عمل کنیم، شانس خود را برای موفقیت در زندگی اجتماعی افزایش داده‌ایم. شناخت…
10 نکته مهم برای مراقبت از پوست در فصل زمستان
مراقبت از پوست در طول زمستان کمی دشوار است و پوست ما که مسئول محافظت از بدن را دارد ممکن است در این فصل خشک و خشن شود. پوست ما در این فصل به جز هوای سرد به وسیله خورشید هم آسیب می­بیند و با انعکاس نور خورشید در برف خورشید می­تواند پوست ما…
عوارض، مزایا و معایب کاشت ابرو
میزان اهمیت ابرو در زیباتر جلوه دادن چهره را از آن جهت می‌توان بهتر درک کرد که دیدن یک فرد بدون موی سر طبیعی تر و بیشتر قابل پذیرش تر تا اینکه فردی را بدون ابرو ببینیم. قطعاً نگاه کنجکاوانه افراد به سمت شخصی که ابرو ندارد، بیشتر جلب خواهد…
کالری موجود در قارچ چقدر است؟ قارچ چه ارزش غذایی دارد؟
داده‌های به دست آمده از کالری قارچ حیرت انگیز است! شاید باورتان نشود اما 70 گرم قارچ فقط 15 کالری انرژی دارد. این یعنی نه تنها شکم گرسنه را سیر می‌کند و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند، بلکه حتی می‌توان با هدف کاهش وزن آن را در رژیم…
مهارت نه گفتن در کودکان را چگونه افزایش دهیم؟
قطعا زمانی که از کودک خود می‌خواهید اتاقش را مرتب کند و او با نه پاسخ شما را می‌دهد؛ ناراحت می‎‌شوید. با این‌حال مطمئن باشید که مهارت نه گفتن در کودکان یک مهارت ارزشمند است که باید تا حد امکان به دنبال تقویت آن باشید. کودک شما از همان…
دمنوش های آرامبخش برای کاهش اضطراب و مبارزه با استرس
دمنوش‌های گیاهی قرن‌هاست که همراه انسان حضور دارند و هم برای سلامتی و هم برای لذت بردن، مورد استفاده قرار می‌گیرند. برخی از کارشناسان معتقدند که چند نمونه از دمنوش های آرامبخش وجود دارند که می‌توانند باعث کاهش اضطراب و مبارزه با استرس شوند.…
کالری سیب زمینی چقدر است {آب پز، سرخ کرده و …}
متاسفانه سیب زمینی از نظر سلامتی، غذای خوش‌نامی نیست! (به لطف کربوهیدرات بالایی که دارد) از طرفی دیگر، این غذا سرشار از نشاسته است و بر همین اساس، به نظر می‌رسد کالری سیب زمینی باید زیاد باشد؛ در حالی که اوضاع، آن‌قدرها هم بد نیست. سیب…