ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یک بیماری شایع هورمونی است که از هر 10 زن یک نفر را در سنین باروری تحت تاثیر قرار می‌دهد. از آنجا که PCOS باعث اختلال در چرخه قاعدگی و ناباروری می‌شود، بسیاری از افراد می‌خواهند بدانند که آیا…

فصل بهار است و خوشمزگی‌هایش! در صدر این خوشمزه‌ها هم مطابق انتظار، گوجه سبز و چغاله بادام با آن مزه ترش و دلفریب، خودنمایی می‌کنند. ولی حتی وقتی که در حال لذت بردن از این بزرگوارها هستید هم نباید کالری گوجه سبز و چغاله بادام را فراموش کنید!…

غذا با میگو از آن دست خوراکی‌های خوشمزه است که هر خانواده ایرانی حداقل یک بار در هفته آن را امتحان می‌کند. این گوشت خوش طعم و لذیذ با خاصیت‌های زیادی که دارد، مورد توجه بسیاری مادران ایرانی قرار گرفته تا بتوانند سلامتی برنامه غذایی خانواده…

گرگان، شهر رستوران‌ها و کافه‌های رنگارنگ است. اگر در شهر گرگان چرخی بزنید، متوجه خواهید شد که این شهر بسیاری از بهترین رستوران‌ها، کافه‌ها و فست‌ فودی‌ها را در خود جا داده است. یکی از رستوران‌های فوق‌العاده شهر گرگان "رستوران بازار…

آیا در محیطی زندگی می‌کنید که زیستگاه مار است؟ مواجهه با این حیوان می‌تواند برای هر باغبان یا صاحبخانه‌ای اضطراب‌آور باشد. مارها بخش مهمی از اکوسیستم هستند، اما بسیاری از آن‌ها ویژگی‌هایی دارند که برای انسان مضر یا حتی کُشنده است. به خصوص…

امروزه تنوع مدل مانتو زنانه بویژه مدل های مانتو کتی بسیار است به خصوص که خانم‌ها از این طرح و مدل مانتو بسیار استقبال می‌کنند. مانتو‌های کتی خیلی راحت ست می‌شوند و دارای جنس‌های مختلفی مانند پشمی برای زمستان، ژاکارد برای مجالس و مهمانی‌های…

سالادها مخلوطی از مواد مختلف همراه با سس‌های ساده یا مخصوص هستند. آنها دسته متنوعی از غذاهای آماده به شمار می‌آیند که به عنوان پیش غذا، همراه غذا، موادی برای پر کردن ساندویچ یا حتی دسر سرو می‌شوند. سالاد را می‌توان با کاهو، سبزیجات مختلف،…

بادی پامپ (BODYPUMP) یک تمرین سریع و مبتنی بر هالتر است که به طور خاص برای کمک به لاغری، تناسب اندام و سلامتی بدن طراحی شده است. این برنامه ترکیبی از موسیقی برانگیزاننده، مربیان فوق العاده و حرکات اثبات شده علمی است تا به شما کمک کند…

حیوانات با حس بویایی قوی خود می‌توانند ما را شگفت‌زده کنند؛ اما قوی ترین حس بویایی در حیوانات متعلق به کدام جانوران است؟

امروزه شلوار جین برای افراد قد بلند در مدل‌ها و طرح‌های متنوعی تولید می‌شوند که با ترکیب صحیح آنها می توانید یک استایل شیک و جذاب داشته باشید. شلوار جین ازجمله شلوار‌هایی است که تقریبا با هر لباس و اکسسوری ست می‌شود و قطعا این نوع شلوار در…

مدیتیشن قبل از خواب یک راه عالی برای آرام کردن ذهن، تامل در مورد اتفاقات روز و رها کردن استرس‌ها و نگرانی‌های روزمره است. مدیتیشن یا مراقبه شبانه این فرصت را در اختیار شما قرار می‌دهد که ذهن‌تان را از هر گونه فکر یا احساسی که ممکن…

یکی از چالش‌های خانم‌ها و آقایان، خرید کفش برای عید است. چون با وجود رنگ و مدل‌های بسیاری که در بازار وجود دارد ممکن است خرید کفش برای کودکان یا بزرگسالان اندکی دشوار باشد. ما در این مقاله از ایده آل مگ برای شما 150 مدل کفش زنانه و مردانه…