ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

شهر نور یکی از شهرهای زیبا و تاریخی استان مازندران است که به عنوان پایتخت ساحلی ایران نیز معروف می باشد. این شهرستان از قدمت طولانی برخوردار است و در جدیدترین کشفیات باستان شناسی، آثاری از دوره اشکانیان در این منطقه پیدا شده است. سالده نام…

خلیل شهر یکی از شهرهای تاریخی و گردشگری استان مازندران است که از دیرباز مقصد گردشگران زیادی بوده است. این شهر در بخش مرکزی شهرستان بهشهر و در 5 کیلومتری این شهر قرار دارد. تا پیش از این، خلیل شهر در قالب روستایی به نام خلیل‌ محله از…

جويبار يكي از شهرهاي مركزي استان مازندران است كه به دلیل نهرهای فراوان و زیبا به نام  جویبار نامگذاری شده است. این نهرها که در مسیر خود مناظر بسیار زیبا و جذابی خلق کرده‌اند؛ در نهایت به دریای خزر می ریزند. شهر جویبار از شمال به درياي خزر،…

عباس آباد یکی از شهرستان های خوش آب و هوای استان مازندران است که به خاطر هوای خنک و جاذبه های فراوان گردشگری، از محبوبیت بسیار زیادی در بین مسافران این استان برخوردار است. این شهر از توابع تنکابن است و از نظر موقعیت جغرافیایی از شمال به…

گلوگاه از شهرهای استان مازندران است که به لحاظ ییلاقات زیاد و روستاهای واقع در ارتفاعات سرسبز، از زیباترین مقاصد گردشگری در شمال کشور به شمار می‌رود. این شهر از بیشترین تعداد ییلاق در این منطقه برخوردار است و همین ویژگی گلوگاه را در میان…

آیا من افسرده شده‌ام؟ خدای من! نکند افسردگی گرفته‌ام. اگر افسرده شده باشم چکار باید بکنم؟ این‌ها سوالاتی هستند که در مواقعی که در معرض یک حال نامناسب روحی قرار می‌گیریم، روزانه و بارها از خود می‌پرسیم. اسم افسردگی با سیاهی و تنهایی عجین…

داشتن برنامه غذایی سالم و نگه داشتن حد تعادل در مصرف انواع خوراکی‌ها و میوه‌ها برای هر فردی ضروری است، حال اگر فردی دچار دیابت و یا همان قند خون بالا باشد، باید مراقبت‌ها را در مصرف انواع خوراکی‌ها دو چندان کند، که یکی از پرمصرف‌ترین این…

یکی از مشکلاتی که بیشتر افراد با آن روبرو می‌شوند، رفلاکس اسید معده است که معمولا با سوزش سر دل بروز پیدا می‌کند؛ اما چه دلایلی موجب می‌شوند که این مشکل برای بسیاری از افراد پیش بیاید؟ قطعا اگر کمی عمیق‌تر به این موضوع توجه کنید، متوجه…

چالدران از شهر‌های دیدنی و تاریخی استان آذربایجان غربی است که دارای جاذبه‌های قابل توجه در صنعت گردشگری می‌باشد. این شهرستان از شمال به ماکو، از سمت شرق به شهرستان شوط، از غرب به مرز ایران و ترکیه و از جنوب به شهرستان چایپاره محدود می‌شود.…

لشت نشا یکی از شهرهای استان گیلان است که به دلیل برخورداری از جاذبه های فراوان گردشگری و ناشناخته بودن خیلی از آنها، به بهشت گمشده گیلان معروف است. این شهر دارای یکی از زمین های حاصلخیز این منطقه است به طوری که نام این شهر نیز از همین…

آذرشهر کجاست و چه دیدنی هایی دارد ؟ برای پاسخ به این سوالات با ایده آل مگ همراه باشید . آذرشهر از شهرهای دیدنی استان آذربایجان شرقی است که در ۵۴ کیلومتری جنوب غرب تبریز و در محور تبریز-بناب قرار گرفته است. وجود کوهستان های سهند بر آب و…

امروز در ایده‌آل مگ می‌خواهیم یکی از ناشناخته‌ترین و مرموز‌ترین شهر‌های جهان را معرفی کنیم. می‌خواهیم واقعیت شهر پترا را بررسی کنیم. شهر پترا در کشور اردن هنوز هم برای بسیاری از جهانیان به عنوان یک مقوله مرموز باقی مانده است. این شهر را در…