ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

افسردگی یک بیماری جدی است که بدن، روحیه و افکار را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این امر بر نحوه غذا خوردن و خواب فرد تأثیر می‌گذارد. این امر بر نحوه تفکر فرد درباره مسائل و درک خود از فرد نیز اثر گذار است. بدون درمان، علائم می‌توانند هفته‌ها،…

غذا‌های رژیمی برای کاهش وزن معمولا باب طبع بسیاری از مردم  نیستند. اغلب افراد چاق با باور به اینکه غذاهای رژیمی بد مزه و آزار دهنده هستند، از خوردن این غذاها برای کاهش وزن اجتناب می‌کنند و در مقابل، سعی می کنند با بسیاری از روش‌های غلط و در…

برخی از مادران باردار که تجربه افسردگی بعد از زایمان داشته‌اند یا زنانی که در تجربه اول بارداری خود، نگران مبتلا شدن به این نوع افسردگی هستند؛ می‌پرسند: با افسردگی بعد از زایمان خود چه کنیم؟ آیا درمان گیاهی افسردگی بعد از زایمان امکان پذیر…

نشانه های افسردگی در مردان اندکی با آنچه که زنان برزو می‌دهند؛ متفاوت است. زنان و مردان هر دو می توانند افسردگی را تجربه کنند، اما علائم و نشانه ها متفاوت است. اگرچه علامت اصلی افسردگی برای بسیاری از افراد اغلب احساس غم و اندوه است، اما…

بادکنک آرایی تولد می‌تواند جشن‌های شما را خاص کند. در این مطلب به بررسی انواع جشن‌های تولد و مدل‌های بادکنک آرایی جدید خواهیم پرداخت.

آنفلانزا (آنفولانزا) در کودکان یک عفونت ویروسی بسیار مسری است که بر مجاری هوایی ریه‌ ها تأثیر می‌گذارد. باعث تب شدید، بدن درد، سرفه و سایر علائم می‌شود. این بیماری یکی از شدیدترین و شایع‌ترین بیماری‌های ویروسی در فصل زمستان می‌باشد. بیشتر…

احتمالاً پس از شنیدن این نکته تعجب کنید: پوست مختلط رایج‌ترین نوع پوست در جهان است؛ اما بسیاری از افراد از مختلط بودن پوست خود خبر ندارند! چرا که پوست مختلط ترکیبی از دو نوع پوست خشک و چرب بوده و به همین دلیل تشخیص آن ممکن است کمی دشوار…

در این مقاله، علاوه بر معرفی انواع فروش، بهترین راهکارها برای یادگیری مهارت‌های فروش را بررسی می‌کنیم.

اگر می‌خواهید به تبریز سفر کنید، در این‌جا جاذبه‌های گردشگری این شهر و چند تور مختلف برای سفر به تبریز را معرفی کرده‌ایم.

کمرویی نوعی احساس ناهنجاری یا دلهره است که بعضی از افراد به طور مداوم، هنگام نزدیک شدن یا ارتباط با دیگران احساس می‌کنند. کمرویی پاسخی به ترس است و تحقیقات نشان می‌دهد که گرچه یک نوروبیولوژی از کمرویی وجود دارد (مجموعه رفتاری که توسط مدار…

زمانی که پوست، بیش از حد ملانین تولید کند این وضعیت باعث تیرگی کشاله ران می­‌شود. لکه­‌های تیره روی پوست به دلیل تجمع ملانین در لایه­‌های آن بوجود می­‌آیند که این تغییر رنگ کشاله ران، ظاهری زشت به پوست می­‌دهد که یکی از عوامل ضد زیبایی…

تحقیق درباره مولانا آن‌هم با زبانی ساده و قابل فهم برای کودکان، اصلا کار ساده‌ای نیست. مولانا جلال الدین محمد بلخی، از عارفان و شاعران بزرگ فارسی است که در سرتاسر جهان علاقه‌مندان بسیاری دارد. ایشان در دوران زندگی و پس از آن، به اسامی و…