ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

برای گرفتگی عضلات چه بخوریم ؟ گرفتگی عضلات یک علامت نارحت کننده است که معمولا به صورت انقباض دردناک در یکی از عضله‌های بدن از جمله عضلات پا رخ می‌دهد. این گرفتگی‌های دردآور موقتی بوده و در عرض چند ثانیه الی چند دقیقه از بین می‌روند. با…

شوقان یکی از شهرهای استان خراسان شمالی است که به دلیل برخورداری از آب و هوای خوش و معتدل و همچنین طبیعت زیبا، مستعد توسعه گردشگری می‌باشد. این شهر در 64 کیلومتری شهر بجنورد مرکز این استان قرار دارد. با وجود آنکه این شهر به عنوان مرکز بخش…

آزمایش خون گنادوتروپین کوریونی انسان (آزمایش خون hCG) میزان هورمون hCG موجود در یک نمونه از خون را اندازه‌گیری می‌کند. hCG در دوران بارداری تولید می‌شود. پزشک شما ممکن است با نام دیگری مانند آزمایش‌های زیر به آزمایش خون hCG ارجاع دهد:…

کشور رودخانه‌ای بنگلادش یکی از پرجمعیت‌ترین کشورهای جهان محسوب می‌‍شود که اکثر مردم آن مسلمان می‌باشند. بنگلادش در لغت به معنی سرزمین بنگال‌ها می‌باشد. این کشور در سال 1971 از هند و پاکستان استقلال گرفت و به  عنوان یک کشور مستقل به رسمیت…

سنخواست یکی از شهرهای استان خراسان شمالی است که به خاطر آثار تاریخی بجامانده، از قدمت و پیشینه تاریخی زیادی برخوردار می‌باشد. این شهر در بخش دشت سنخواست و در حومه شهرستان جاجرم قرار دارد و اهالی شهر سنخواست نیز به زبان تاتی صحبت می‌کنند.…

آیا تا به حال خود یا اطرافیانتان به بحران میانسالی دچار شده‌اید؟ بسیاری از افراد فکر می‌کنند که این اتفاق هرگز برای آن‌ها نخواهد افتاد؛ اما هرکسی ممکن است دیر یا زود به آن دچار شود. بحران میانسالی معمولا در سنین 45 تا 55 سالگی رخ داده و…

قرص ضد بارداری یاز ترکیبی از پروژسترون ( دروسپیرونون ) و استروژن ( اتیلن استرادیول ) می‌باشد. این قرص حاوی هورمون‌های زنانه است و با جلوگیری از ایجاد تخمک، از بارداری جلوگیری به عمل می‌آورد. یاز همچنین باعث ایجاد تغییراتی در مخاط دهانه…

یکی از اختلالات شایعی که خیلی از افراد به خاطر آن به پزشک مراجعه می‌کنند، احساس نفخ در ناحیه معده و روده می‌باشد. ایجاد نفخ به دلیل خوراکی‌ها و موادهای غذایی است که افراد مصرف می‌کنند، معمولا خوراکی‌هایی که حاوی فیبر زیادی هستند این اختلال…

صفی آباد یکی شهرهای استان خراسان شمالی است که از پیشینه غنی و تاریخی کهن برخوردار می‌باشد. این شهر مرکز بخش بام و صفی ‌آباد از توابع شهرستان اسفراین است که با توجه به موقعیت قرارگیری در جاده ابریشم و بهره مندی از منابع طبیعی فراوان، دارای…

قرص یاسمین را بیشتر افراد با کاربرد اصلی آن، یعنی جلوگیری از بارداری می‌شناسند. در حالی که این دارو، می‌تواند برای منظم‌ کردن دوره‌های قاعدگی، کاهش درد و خونریزی در این دوره‌ها و همچنین کاهش خطر ابتلا به کیست تخمدان هم مورد استفاده قرار…

تیتکانلو یکی از شهرهای استان خراسان شمالی و مرکز بخش خبوشان است که از بزرگترین تولیدکنندگان محصول انگور و کشمش در منطقه به شمار می رود. این شهر از طریق راه زمینی در فاصله ۷ کیلومتری شمال فاروج ، ۳۰ کیلومتری غرب قوچان و ۳۷ کیلومتری شرق…

MCH مخفف "میانگین هموگلوبین بدن" است. تست MCH به میانگین مقدار هموگلوبین موجود در یک واحد گلبول قرمز اشاره دارد. هموگلوبین پروتئین موجود در گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را به بافت‌های بدن منتقل می‌کند. مقدار MCH به دو مقدار دیگر…