زعفران سرگل؛ چگونه این ادویه گرانبها را درست نگه داریم؟
حتی بهترین نوع زعفران هم در صورتی که به درستی نگهداری نشود، می‌تواند کیفیت خود را از دست دهد. در این مقاله به آموزش نگهداری زعفران می‌پردازیم.
مرور رده
سلامت
سلامت جنبه های گوناگونی دارد. سلامت جسمی به معنای توانمندی بدن برای فعالیت روزانه و حفظ انرژی برای موارد اضطراری و دوری از بیماری‌ها و تناسب کلی جسمی است.سلامت عاطفی و هیجانی، سلامت محیط زندگی، سلامت اجتماعی، سلامت معنوی و سلامت شغلی از انواع دیگر سلامت هستند.
کالری پیتزا چقدر است؟ + روش‌های سوزاندن کالری پیتزا
پیتزا یکی از غذاهای اصیل ایتالیا است. در واقع این غذا یک لایه خمیر است که روی آن موادی مثل پنیر، سس گوجه، سبزیجات و گوشت ریخته می‌شود. قدمت این غذا به قرن‌ها قبل برمی‌گردد اما در حال حاضر یکی از محبوب‌ترین فست فودها در سراسر جهان است. اگرچه…
جدول کالری مواد غذایی پرمصرف
بیشتر اوقات وقتی از غذا و ورزش صحبت می‌کنیم پای کالری به میان می‌آید. ممکن است فکر کنید این واژه فقط برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند، مهم است. چون بیشتر اوقات شنیده‌اید افراد سعی می‌کنند کالری کمتری مصرف و کالری بیشتری بسوزانند تا…
کالری چیست و چه نقشی در کنترل وزن دارد؟
هنگام صحبت در مورد کنترل وزن، کالری اولین واژه‌ای است که به ذهن می‌آید. افراد زیادی معتقدند کالری مهم‌ترین بخش یک رژیم غذایی است و منبع دریافت آن اهمیتی ندارد. از نظر این افراد تاثیر 100 کالری شیرینی یا سبزیجات روی بدن یکسان است. در حالی‌که…
علائم پرکاری تیروئید در کودکان چیست و چگونه درمان می‌شود؟
در نوزادان، پرکاری تیروئید نادر است، اما به طور بالقوه کشنده است. پرکاری تیروئید در کودکان در جنین زنان مبتلا به بیماری Graves فعلی یا قبلی ایجاد می‌شود. در بیماری گریوز، بیماران دارای آنتی‌بادی علیه گیرنده تیروتروپین تیروئید (TSH) هستند و…
علائم پرکاری تیروئید در زنان چیست؟
آمارها نشان می‌دهند حدود 3 میلیون زوج نابارور در ایران وجود دارد. زوج‌های نابارور با مشکلاتی مثل خشم، اندوه، افسردگی و کاهش رضایت از زندگی روبرو می‌شوند. تیروئید پرکار یکی از مهم‌ترین دلایل ناباروری است. احتمال ابتلا به تیروئید پرکار در…
درمان پرکاری تیروئید در طب سنتی + علائم پرکاری تیروئید
غده تیروئید مسئول تولید چند تا از مهم‌ترین هورمون‌های بدن است. تمام سلول‌های بدن از این هورمون‌ها استفاده می‌کنند. به همین دلیل، بروز هر نوع اختلال در تولید آن‌ها مهم است. به افزایش هورمون‌های تیروئید، پرکاری تیروئید یا hyperthyroidism گفته…
علائم پرکاری تیروئید در جوانان چیست و چطور درمان می‌شود؟
پرکاری تیروئید یکی از بیماری‌های شایع در کشورهای پیشرفته است. این بیماری ممکن است حدود یک درصد از جمعیت را تحت تاثیر قرار دهد. علائم این بیماری در دوره‌ها و سنین مختلف متفاوت است. علائم پرکاری تیروئید در جوانان بیشتر شامل استرس، مشکلات…
کم کاری تیروئید ؛ از علائم و نشانه‌ها تا درمان
کم کاری تیروئید یا hypothyroidism یک بیماری شایع است که علت بروز آن کاهش تولید هومورن در غده تیروئید است. علائم کم کاری تیروئید، به دلیل ترشح نشدن مقدار کافی هورمون‌های تیروئیدی یعنی تری یدوتیرونین (T3) و تترا یدوتیرونین (T4) در انسان بروز…
همه چیز درباره علائم کم کاری تیروئید در جوانان
تیروئید یکی از غدد درون‌ریز مهم بدن است. هنگامی که این غده به انداره کافی هورمون ترشح نکند، انسان دچار کم کاری تیروئید می‌شود. علائم این بیماری در سنین مختلف متفاوت است. علائم کم کار تیروئید در جوانان مربوط به کاهش فعالیت عملکرد تمام…
پرکاری تیروئید در مردان : از علائم تا تشخیص و درمان
پرکاری تیروئید زمانی اتفاق می‌افتد که تیروئید مقدار زیادی هورمون تیروکسین تولید کند. علائم پرکاری تیروئید در مردان نباید نادیده گرفته شود چون این بیماری باعث تحلیل بافت عضلانی و پوکی استخوان می‌شود.
از دیگر عوارض این بیماری باید به لرزش…
معیار های یک پسته با کیفیت، خرید پسته با کیفیت ایرانی
اگر این سؤال برای شما پیش‌آمده که معیارهای یک پسته باکیفیت چیست و هنگام خرید پسته به چه نکاتی توجه کنیم؟ بهتر است این مقاله را بخوانید.
علائم کبد چرب حاد و شدید + روش های درمان
علائم کبد چرب حاد و شدید موضوعی است که امروز قصد پرداختن به آن را داریم. کبد چرب امروزه یک بیماری پزشکی بسیار رایج است و اگرچه در بیشتر موارد رفتاری خوش خیم دارد، اما گاهی اوقات می‌تواند به بیماری شدید تبدیل شود و به آسیب کبدی برگشت‌ناپذیری…
تاثيرگذارترين جملات انگيزشی ورزشی كه شما را يک ورزشكار خواهد كرد
آيا به دنبال انگيزه برای به دست آوردن تناسب اندام هستید؟ خواندن جملات انگیزشی ورزشی چطور است؟ همه ما می‌دانيم كه فعاليت و داشتن يك برنامه تمرينی منظم برای سلامت جسم، ذهن و روح ما بسيار مفيد است، اما گاهی يک ندای درونی به ما می‌گويد از تمرين…
علائم کم کاری تیروئید در طب سنتی
هدف از نوشتن این مقاله پرداختن به علائم و درمان کم‌کاری تیروئید از دیدگاه طب سنتی است. کم‌کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین انواع اختلال تیروئیدی است که با کاهش سطح ترشح هورمون‌های غده تیروئید در افراد ایجاد می‌شود.
درمان استاندارد این بیماری…
علائم کم کاری تیروئید در کودکان چیست؟
کم کاری تیروئید یکی از بیماری‌های خطرناک دوران کودکی است. اگر این بیماری در مراحل اولیه شناسایی نشود، باعث کندی رشد و در برخی موارد کند ذهنی کودک می‌شود. مادران می‌توانند با شناخت علائم کم کاری تیروئید در کودکان این بیماری را زودتر شناسایی…
مهم‌ترین علائم کبد چرب در افراد لاغر را بشناسید!
شايد می‌پرسيد علائم كبد چرب در افراد لاغر چيست؟ يا اينكه می‌گوييد با اينكه لاغر هستم به بيماری كبد چرب مبتلا شده‌ام، مگر علت كبد چرب، چاقی يا اضافه وزن بالا نيست؟ پس چطور ممكن است کبد من چرب شده باشد؟ اگر چنين است اين مقاله برای شماست.
اين…
علائم کم کاری تیروئید در زنان چیست؟ + روش های درمان
میزان شیوع کم کاری تیروئید در زنان روز به روز در حال افزایش است. این بیماری تاثیر مستقیمی بر چرخه تخمک‌گذاری و میزان باروری زنان دارد. از این رو اگر درمان نشود باعث نازایی می‌شود. یکی از راهکارها برای درمان به موقع بیماری شناخت علائم کم…
علائم سرطان مغزی یا تومور مغزی خوش خیم و بدخیم چیست؟
تومورمغزی یکی از خطرناک‌ترین انواع سرطان است. این تومور با فشار به بافت‌های مختلف مغز می‌تواند عوارض جانبی مختلفی در بیمار ایجاد کند. شناخت علائم تومور مغزی به ما کمک می‌کند تا این بیماری را در مراحل اولیه شناسایی کنیم.
شناسایی این بیماری…
آشنایی با علائم کم کاری تیروئید در مردان
یکی از دلایل ناتوانی جنسی و ناباروری در مردان، کم کاری غده تیروئید است. تیروئید یکی از غدد درون‌ریز بدن است که هورمون‌های آن متابولیسم را کنترل می‌کند. شناخت علائم کم کاری تیروئید در مردان باعث شناسایی بیماری در مراحل اولیه و درمان آن…
علائم پرکاری تیروئید چیست و چگونه می‌توان آن را تشخیص داد؟
پرکاری تیروئید یکی از بیماری‌های شایع غده تیروئید است. در این بیماری، هورمون‌های تیروئید بیشتر از حد طبیعی ترشح می‌شود. این ترشح بیش از حد هورمون‌ها باعث ایجاد علائم و عوارضی در بدن می‌شود. با شناخت علائم پرکاری تیروئید می‌توان این بیماری…
آزمایش خون خود را چگونه تفسیر کنیم؟
آزمایش خون، یکی از اساسی‌ترین ابزارهای پزشکان برای تشخیص بیماری‌ها است. آزمایش خون دارای المان‌های مختلفی است که وضعیت سلامتی را نشان می‌دهد. اگر می‌خواهید در مراقبت‌های پزشکی خود نقش فعال‌تری داشته باشید (چیزی که اکیدا توصیه می‌شود) این…
PLT در آزمایش خون چیست ؟ تفسیر آزمایش PLT
PLT در آزمایش خون یکی از علائم اختصاری برگه آزمایش خون است. آزمایش PLT در واقع تست شمارش تعداد پلاکت‌های خون است. این آزمایش به منظور بررسی مشکلات لخته شدن خون انجام می‌شود.
PLT در آزمایش خون می‌تواند اختلالات مختلفی مانند بیماری مغز…
هر آنچه که باید در مورد تست پاپ اسمیر بدانید
تست پاپ اسمیر (Pap smear) که به آن تست پاپ (Pap test) هم می‌گویند، یکی از روش‌های غربال‌گری برای تشخیص زودهنگام سرطان دهانه رحم است. این تست وجود سلول‌های سرطانی یا پیش‌سرطانی را در دهانه رحم مشخص می‌کند. از تست پاپ برای تشخیص ویروس…
مهم‌ترین علائم کبد چرب در زنان کدامند ؟
ممکن است در ابتدا کمی عجیب به نظر برسد؛ اما واقعیت این است که بیش از 25 درصد از خانم‌ها (1 نفر از هر 4 زن) به چرب شدن کبد مبتلا هستند! به همین خاطر است که دانستن علائم کبد چرب در زنان از اهمیت فوق‌العاده‌ای برخوردار است. امروزه بیماری…
علائم و نشانه های کبد چرب را بشناسید
این روزها کبد چرب به یکی از بیماری‌های رایج در بین مردم تبدیل شده است. حدود 25 درصد از مردم دنیا به این بیماری مبتلا هستند. افراد مبتلا خیلی دیر از بیماری خود آگاه می‌شوند چون علائم کبد چرب به سرعت بروز نمی‌کند.
افرادی که دارای اضافه وزن…
راه های افزایش اعتماد به نفس در دانش آموزان
اعتماد به نفس یک نیاز اساسی برای دستیابی به موفقیت در مسیر تحصیل است. افزایش اعتماد به نفس در دانش آموزان، عاملی برای رشد و تقویت مهارت‌های اجتماعی و کلید اصلی شکوفایی نیرو و استعداد‌های بالقوۀ دانش‌آموز در فضای آموزشی و خارج از آن محسوب…