مرور رده

سلامت

سلامت جنبه های گوناگونی دارد. سلامت جسمی به معنای توانمندی بدن برای فعالیت روزانه و حفظ انرژی برای موارد اضطراری و دوری از بیماری‌ها و تناسب کلی جسمی است.سلامت عاطفی و هیجانی، سلامت محیط زندگی، سلامت اجتماعی، سلامت معنوی و سلامت شغلی از انواع دیگر سلامت هستند.

پسوریازیس چیست؟ از نشانه‌ها تا علت و درمان
پوست، تمام قسمت­‌های بدن را پوشانده و از آن در برابر آسیب و کاهش رطوبت، محافظت می­‌کند. اما اختلالات و بیماری‌­های متعددی وجود دارند که سلامت پوست را تحت تاثیر قرار می‌­دهند. برخی از این اختلالات، موقتی و گذرا بوده و برخی مزمن و طولانی مدت…
Na در آزمایش خون چیست؟
سدیم (Na) یک ماده معدنی ضروری برای سلامت بدن است و در بدن به صورت یون سدیم با بار مثبت وجود دارد. این یون نقش مهمی در عملکرد عصب و عضله دارد. Na در آزمایش خون یا آزمایش خون سدیم یک آزمایش معمول است که پزشکان برای بررسی وضعیت سدیم سرم خون از…
عوارض کیست تخمدان در بانوان
 عوارض کیست تخمدان کدامند؟ برای یافتن پاسخ این سوال، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. تخمدان‌ها اندام‌های تولید مثل زن هستند و در هر دو طرف رحم قرار دارند. آنها تخمک و همچنین هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون را آزاد می‌کنند.…
ساده، خوشمزه و لاغرکننده! ۱۰ مدل غذا رژیمی برای کاهش وزن
غذا‌های رژیمی برای کاهش وزن معمولا باب طبع بسیاری از مردم  نیستند. اغلب افراد چاق با باور به اینکه غذاهای رژیمی بد مزه و آزار دهنده هستند، از خوردن این غذاها برای کاهش وزن اجتناب می‌کنند و در مقابل، سعی می کنند با بسیاری از روش‌های غلط و در…
10 درمان گیاهی افسردگی بعد از زایمان
برخی از مادران باردار که تجربه افسردگی بعد از زایمان داشته‌اند یا زنانی که در تجربه اول بارداری خود، نگران مبتلا شدن به این نوع افسردگی هستند؛ می‌پرسند: با افسردگی بعد از زایمان خود چه کنیم؟ آیا درمان گیاهی افسردگی بعد از زایمان امکان پذیر…
آنفولانزا در کودکان | تفاوت آنفولانزا با سرماخوردگی
آنفلانزا (آنفولانزا) در کودکان یک عفونت ویروسی بسیار مسری است که بر مجاری هوایی ریه‌ ها تأثیر می‌گذارد. باعث تب شدید، بدن درد، سرفه و سایر علائم می‌شود. این بیماری یکی از شدیدترین و شایع‌ترین بیماری‌های ویروسی در فصل زمستان می‌باشد. بیشتر…
رفع سیاهی کشاله ران با 5 روش ساده و خانگی
زمانی که پوست، بیش از حد ملانین تولید کند این وضعیت باعث تیرگی کشاله ران می­‌شود. لکه­‌های تیره روی پوست به دلیل تجمع ملانین در لایه­‌های آن بوجود می­‌آیند که این تغییر رنگ کشاله ران، ظاهری زشت به پوست می­‌دهد که یکی از عوامل ضد زیبایی…
سردردهای میگرنی | بررسی دلایل وقوع میگرن و درمان آن
یکی از شدیدترین و نارحت کننده‌ترین سردردها، سردردهای میگرنی هستند که گاها به حدی مشکل ساز می‌شوند که فعالیت‌های روزمره فرد را به کلی مختل می‌کنند. این سردردها معمولا با یک ضربان (مانند ضربان قلب) در یک طرف سر همراه هستند. حالت تهوع،…
IGRA در آزمایش خون چیست؟
بیماری سل نوعی عفونت باکتریایی خطرناک است که از طریق تنفس قطرات موجود در عطسه و سرفه فرد مبتلا به راحتی منتقل می‌شود. باکتری عامل سل می‌تواند تا مدت‌ها در بدن بماند و علامتی ایجاد نکند؛ به همین دلیل تشخیص بیماری از طریق تست‌های اختصاصی…
افسردگی در دوران بارداری: بررسی علائم و راه‌های درمان
افسردگی در بارداری ممکن است بسیاری از بانوان را درگیر خود کند. برای اینکه دوره حساس بارداری را بتوانید با آرامش و سلامت سپری کنید، باید نسبت به ویژگی‌ها و مراقبت‌های خاص این دوره آگاه باشید. یکی از ویژگی‌های بارز این دوره که بیشتر زنان با…
تاثیر آلودگی هوا بر بارداری و جنین
کودکان زیر 14 سال و زنان باردار بیشتر از سایر افراد در برابر آلودگی هوا آسیب پذیر هستند. کودکان خردسال به‌دلیل اینکه مجاری هوایی و ریه آن‌ها در حال رشد می‌باشند، بیشتر در معرض خطر آلودگی هوا قرار دارند. زنان باردار نیز به دلیل تغییرات…
هرآنچه که باید درباره موم گوش کودک بدانید!
در مراقبت‌های اولیه کودکان، یکی از بزرگترین نگرانی‌های والدین، مربوط به وجود موم گوش کودک و نحوه تمیز کردن آن می‌باشد. در حالی که دیدن موم گوش دلپذیر نیست، اما برای گوش بی ضرر است و حتی می‌تواند مفید هم باشد.  همه می‌دانند که ما از طریق…
Uric Acid در آزمایش خون چیست؟
Uric Acid در آزمایش خون به عنوان معیار سنجش اسید اوریک سرم خون شناخته می‌شود. این آزمایش عملکرد بدن شما در تولید و حذف اسید اوریک را بررسی می‌کند. این آزمایش با نام‌های دیگری چون اورات سرم، Urate، یوریک اسید خون و UA در آزمایش خون شناخته…
آزمایش UA چیست و در چه مواردی تجویز می شود ؟
بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات در بدن بر نحوه دفع مواد زائد و سموم بدن تاثیر می‌گذارند. مواد زائد تولید شده در بدن به کلیه‌ها می‌روند و از طریق ادرار از بدن خارج می‌شوند. مشکلات هر یک از اندام و بافت‌ها می‌تواند بر ظاهر، غلظت، کیفیت و ترکیب…
چگونه به افسردگی بعد از زایمان غلبه کنیم؟
به دنیا آمدن یک کودک می‌تواند مجموعه‌ای از احساسات مختلف از هیجان و شادی گرفته تا ترس، اضطراب و اندوه را در پی داشته باشد. اگر احساس غم و اندوه شدید باشد و زندگی روزمره شما را مختل کند، ممکن است به افسردگی بعد از زایمان مبتلا شده باشید.…
گلاب برای پوست چرب: 10 خاصیت معجزه آسای گلاب
اگر گمان می‌کنید که گلاب فقط نوعی طعم‌دهنده غذا یا خوشبوکننده هوا است، در اشتباه هستید! سالیان سال است که مردم از گلاب برای زیبایی پوست و مو استفاده می‌کنند. از آنجایی که گلاب یک اکسیر جادویی مملو از خواص شگفت‌انگیز است، می‌تواند تمام…
درمان گل مژه یا جوش زیر پلک چشم
گل مژه یکی از شایع‌­ترین بیماری‌­های چشمی است که در اثر عفونت التهابی فولیکول مژه ایجاد می‌­شود. معمولا به صورت یک برآمدگی قرمز و دردناک در حاشیه اطراف پلک­‌ها و یا در قسمت داخلی پلک به صورت یک توده تجمع یافته بروز می­‌کند. این بیماری…
RBC در آزمایش خون چیست؟
در علائم اختصاری آزمایش خون، شمارش گلبول‌های قرمز (RBC در آزمایش خون) یک آزمایش خون است که پزشک برای پیدا کردن تعداد گلبول‌های قرمز شما استفاده می‌کند. همچنین به عنوان تعداد گلبول‌های قرمز شناخته شده است. این آزمایش مهم است زیرا RBC حاوی…
بهترین خواص دمنوش مریم گلی برای بدن
مریم گلی با نام علمی "Salvia miltiorrhiza" یک گیاه بومی چین و ژاپن است. این گیاه گل‌دار، در خانواده نعناع قرار گرفته و ریشه‌های آن، دانشن (Danshen) نامیده می‌شوند. جالب است بدانید که مریم گلی، بیش از 2 هزار است که در طب سنتی چینی، مورد…
WBC چیست ؟ تفسیر WBC در آزمایش خون
آزمايش WBC یا شمارش گلبول‌های سفید خون (WBC) آزمایشی است که تعداد گلبول‌های سفید بدن را اندازه‌گیری می‌کند. ازمايش wbc اغلب با شمارش کامل خون (CBC) همراه است. اصطلاح "شمارش گلبول‌های سفید" نیز به طور کلی بیشتر به تعداد گلبول‌های سفید بدن…
10 تا از خواص زنجبیل برای مردان که همه باید بدانند
زنجبیل نوعی ادویه از ریشه گیاهان Zingiber officinale است. این ادویه از سالم‌ترین و خوشمزه‌ترین ادویه‌های روی کره زمین محسوب می‌شود که مملو از مواد مغذی و ترکیبات فعال زیستی است. جالب است بدانید که نجبیل، برای  تامین سلامتی مردان، از اهمیت…
نکات نگهداری از بیمار سکته مغزی در منزل
با افزایش سن احتمال بروز سکته مغزی بیشتر می‌شود؛ اما این بیماری فقط مخصوص افراد سالمند نیست. هر ساله افراد زیادی در سراسر جهان دچار سکته مغزی می‌شوند؛ بنابراین، درک عوارض این بیماری و آشنایی با چگونگی مراقبت از بیمار سکته مغزی از اهمیت…
روغن رزماری: طرز تهیه روغن رزماری در خانه به روش ساده
روغن رزماری یکی از محبوب‌ترین و کاربردی‌ترین روغن‌های گیاهی در جهان محسوب می‌شود. رزماری با نام علمی rosmarinus officinalis یک گیاه معطر، همیشه سبز و بومی منطقه مدیترانه‌ای است که به‌عنوان یک طعم‌دهنده غذا در آشپزی مدیترانه‌ای کاربرد فراوان…
گل تاج خروس و آشنایی با خواص دارویی شگفت انگیز آن
آیا تا به حال نام گل تاج خروس به گوش‌تان خورده است؟ تاج خروس نام یک گیاه علفی پرخاصیت است که گل‌های آن شباهت زیادی به تاج خروس دارند. این گیاه بیش از 60 گونه مختلف دارد و حدود 8 هزار سال است که کشت می‌شود. برگ و دانه‌های این گیاه به طور…
20 تا از خواص برگ زیتون برای جوانی | درمان و لاغری
درخت زیتون نیازی به معرفی ندارد! هزاران سال است که مردم از میوه‌های این درخت بومی حوضه مدیترانه و هم‌چنین روغن آن لذت می‌برند. با این‌حال، خواص برگ درخت زیتون آن‌چنان که باید و شاید، مورد توجه قرار نگرفته است. حقیقت این است که برگ‌های…
گیاه خرفه + آشنایی با مهم ترین خواص سبزی خرفه
آیا می‌دانستید که گیاه خرفه دارای بیشترین میزان امگا3 در میان تمام سبزیجات است؟ علاوه بر این، این سبزی یک منبع فوق‌العاده برای ویتامین‌های A و C محسوب می‌شود. ماجرا زمانی جالب می‌شود که بدانیم بسیاری از افراد، هم‌چنان خرفه را به عنوان یک…
درمان کیست بارتولن با طب سنتی
یکی از بیماری‌های زنانه، تورم غدد بارتولن است. این غدد که در اطراف منفذ واژن قرار دارند، نقش بسیار مهمی را در نرم و مرطوب نگه داشتن واژن بازی می‌کنند. غدد بارتولن مایعی را از خود ترشح می‌کنند و در صورتی که این غدد مسدود شوند، مایعات به غدد…