مرور رده

سلامت کودک و نوجوان

بهترین برنامه ریزی روزانه برای فعالیت کودکان
تربیت درست و اصولی کودکان، مهم‌ترین دغدغه والدین به شمار می‌رود و هیچ تردیدی در این رابطه وجود ندارد. اما حتی همین دغدغه مهم بدون داشتن یک برنامه ریزی مناسب، قطعا راه به جایی نخواهد برد! روش‌های تربیتی قدیمی اگرچه بسیار ارزشمند هستند؛…
8 روش مناسب برای کنترل حسادت در کودکان توسط والدین
حسادت کودک یکی از مهم‌ترین مسائل خانواده‌ها است. چنانچه حسادت در کودکان به خوبی کنترل نشود، می‌تواند در همزیستی کودک با دیگران تأثیر منفی بگذارد و تربیت کودک را دچار مشکل کند. باید بپذیریم که همه کودکان می‌توانند کم یا زیاد دچار حسادت شوند.…
تفاوت بین سرخک و سرخجه چیست؟
فرق سرخک و سرخجه سرخک چیست؟ سرخک یک بیماری بسیار مسری است که توسط یک ویروس RNA بوجود می آید که به عنوان یک پارامیکو ویروس شناخته می شود. این ویروس می تواند تا دو ساعت در هوا زنده بماند. انکوباسیون این بیماری از 1 تا 2 هفته است اما علائم…
اوتیسم چیست؟ علایم و درمان ؛ آیا تا آخر عمر باقی می‌ماند؟
اوتیسم یا درخودماندگی نوعی بیماری است که در آن فرد نمی‌تواند با دیگران به درستی ارتباط برقرار کند و منظور آن‌ها را از حرف‌ها و رفتارشان درک کند. در اینجا می‌توانید نکات کلیدی را درباره این بیماری بخوانید.
علائم عفونت ادراری در کودکان و درمان آن
عفونت ادراری در کودکان زمانی رخ می‌دهد که باکتری‌ها از طریق ادرار دفع نمی‌شوند و در داخل دستگاه ادراری شروع به رشد می‌کنند. 8 درصد دختران و 2 درصد پسران تا سن پنج سالگی به این بیماری مبتلا می‌شوند. تا قبل از 12 ماهگی شیوع عفونت ادراری در…
علت سیاه شدن دندان کودک
لبخند شیرین کودک شما زمانی جذاب‌تر و دلنشین‌تر است که دندان‌های شیری او سفید و براق به نظر برسد. به طور معمول دندان‌های شیری سفیدتر از دندان‌های دائمی هستند اما گاهی برخی عوامل موجب می‌شوند تا دندان‌های کودک لکه‌دار، قهوه‌ای یا سیاه به نظر…
کودکان برای تقویت حافظه چه بخورند؟ 19 غذای مفید
علاوه بر تمرینات ذهنی، استفاده از غذاهای مناسب نیز یکی از مهم‌ترین عوامل جهت تقویت حافظه کودکان محسوب می‌شود. خوشبختانه غذاهای مفید برای تقویت حافظه کودکان تنوع بسیاری دارند و می‌توان در دسته‌بندی‌های مختلفی همچون میوه‌ها، سبزیجات و مواد…
مهم ترین مشکلات دوران بلوغ دختران {جسمی و روحی}
دوران بلوغ به عنوان یکی از مهم‌ترین دوران زندگی دختران محسوب می‌شود که معمولا با یکسری مشکلات جسمی و روحی ظهور پیدا می‌کند. سازگاری با مسئله بلوغ هم برای والدین و هم برای نوجوانان می‌تواند دشوار باشد. آمارها نشان می‌دهند که مادران نقش…
چگونه تغذیه کودک را شروع کنیم ؟
با توجه به گزارش‌های اعلام شده از طرف نماینده یونیسف در ایران (كريستين سالازار)، حدود 5/5 درصد از کودکان ما دچار سوءتغذیه هستند. این آمار نشان دهنده ضرورت بررسی دقیق تغذیه کودکان است. همچنین یک زنگ هشداری است برای مادران تا اهمیت زمان شروع…
موثرترین روش‌ها برای تقویت حافظه کودکان
تقویت حافظه کودکان نقش مهمی در سرنوشت و آینده آن‌ها دارد. حافظه قوی، یادگیری و به خاطر سپردن اطلاعات جدید را آسان می‌کند و باعث می‌شود که کودک در مدرسه عملکرد بهتری داشته باشد و نمرات بالاتری کسب کند. با این حال، همه افراد با حافظه قوی…
هوش هیجانی در کودکان را چگونه تقویت کنیم؟
شما به عنوان پدر یا مادر مسئولیت دارید که فرزندتان را به تلاش و بهبود هوش خود تشویق کنید. در اینجا منظور از هوش فقط هوش علمی نیست، بلکه شامل هوش هیجانی (EQ) هم می‌شود. هوش هیجانی در کودکان به این معنی است که کودک بتواند علاوه بر احترام…
علت بی خوابی نوزاد + درمان بی خوابی در نوزادان
در این مقاله، علت بی خوابی نوزاد و راه‌های درمان آن را بررسی خواهیم کرد. یکی از بزرگترین چالش‌ها پس از بچه‌دار شدن این است که نوزادتان را بخوابانید. این کار، آسان نیست زیرا ممکن است همیشه مشخص نباشد که چه چیزی می‌تواند به کودک شما کمک کند…
زردی نوزاد چیست و چگونه درمان می‌شود؟
زردی نوزاد یک بیماری شایع در نوزادان تازه متولد شده است. بر اساس گزارش‌های سازمان جهانی بهداشت، بیش از 60 درصد از نوزادهای طبیعی و 80 درصد از کودکان نارس (که زودتر از حد نرمال متولد شده‌اند) با این وضعیت مواجه می‌شوند. زردی در کودکان…
علائم بیش فعالی در کودکان و راه های درمان آن چیست؟
بعضی از کودکان ساعت‌ها مشغول رنگ آمیزی می‌شوند یا نیمی از روز را بی‌صدا آجربازی می‌کنند، در حالی که برخی دیگر حتی نمی‌توانند برای دو دقیقه بی‌حرکت بنشینند. آنان بیشتر اوقات بی‌قرارند، به این سو و آن سو می‌پرند و به معنای واقعی کلمه از دیوار…
چگونه با یک کودک بیش فعال رفتار کنیم؟
نحوه رفتار با کودکان بیش فعال، موضوع بحث ما است. کودکان معمولا انرژی زیادی دارند و شر و شور بودن آنها مسئله عجیبی نیست؛ اما این مسئله در کودکان بیش فعال کمی متفاوت است. این کودکان نمی‌توانند دستورات جدید را بپذیرند و از آنها پیروی کنند. به…
بلوغ زودرس در پسران چه علائم و پیامدهایی دارد؟ چگونه درمان می‌شود؟
بلوغ فرآیندی است که طی آن جهش رشد اتفاق می‌افتد و بدن کودک ویژگی‌های جسمی و جنسی بزرگسالان را کسب می‌کند. اگر این اتفاق زودتر از حالت عادی و در سنین بسیار پایین رخ دهد، به آن بلوغ زودرس می‌گویند. بلوغ زودرس در پسران قبل از سن 9 سالگی اتفاق…
سوء تغذیه در کودکان چیست و چه علل و علائمی دارد؟
تا زمانی که خواندن این مقاله را تمام کنید، حداقل 24 کودک جان خود را از دست خواهند داد! این جمله بسیار دردناک است و قلب هر انسانی را مچاله می‌کند. اما حقیقت آن است که هر 10 ثانیه، یک کودک بر اثر سوء تغذیه در کودکان می‌میرد. به عنوان…
بهترین مواد غذایی برای افزایش قد کودکان
کمک به رشد کودکان برای رسیدن به قد مناسب و بهینه، اغلب یک نگرانی بزرگ برای والدین محسوب می‌شود. اما چیزی که معمولا به آن توجه نمی‌کنیم، این است که قد کودک، چگونه می‌تواند بر اعتماد به نفس او تاثیر بگذارد! متاسفانه اغلب اوقات کودکانی که…
معرفی غذاهای مناسب برای رشد کودک | 10 غذای حیرت انگیز
کودکان به سرعت رشد می‌کنند و تا چشم باز می‌کنیم، بزرگ و بزرگ‌تر شده‌اند! بدیهی است که با گذشت زمان، دیگر شیر مادر یا شیر خشک، به تنهایی نمی‌تواند مواد مغذی مورد نیاز بچه‌ها را فراهم کنند. این‌جاست که دغدغه جدید با عنوان غذاهای مناسب برای…
بیماری کودکان : 10 بیماری شایع دوران کودکی
بیماری کودکان یکی از نگرانی‌های همیشگی والدین محسوب می‌شود و به نظر می‌رسد که هیچ راه فراری هم از آن وجود ندارد. برخی از پدر و مادرها می‌گویند که انگار تمام عفونت‌ها و ویروس‌های جهان، فرزند دلبند آن‌ها را نشانه گرفته‌اند! اما دلیل بیمار…
با تاثیر تغذیه بر سلامت کودک بیشتر آشنا شوید
تقریبا دو سوم از مرگ و میر کودکان در سراسر جهان، به صورت مستقیم یا غیر مستقیم با تغذیه مرتبط است. همه کودکان و نوجوانان برای رسیدن به سلامتی و رشد طبیعی، به تغذیه سالم نیاز دارند. یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی، نقش مهمی در رشد ذهنی و جسمی…
بلوغ چیست ؟ همه چیز در رابطه با دوران بلوغ
رسیدن به دوران بلوغ درست مانند طلوع خورشید بعد از تاریکی شب، یک امر قطعی و اجتناب‌ناپذیر است! این دوران معمولا بین 8 تا 16 سالگی شروع می‌شود؛ اما آغاز آن در میان همه افراد، یکسان نیست. در نهایت، همه به نقطه شروع تغییرات جسمی و روحی، خواهند…