ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

ترسناک ترین مکان های دنیا را می‌شناسید؟ گودالی در وسط ترکمنستان که تا ابد در حال سوختن است، کلیسایی در نزدیکی پراگ که از استخوان‌های انسان ساخته شده است، دهکده‌ای کوچک در ژاپن که تعداد عروسک‌های آدم‌نما تقریبا 10 برابر از ساکنان روستا بیشتر…

چاقی صورت دقیقا همان چیزی است که برای زیباتر شدن به آن نیاز دارید. همه ما دوست داریم سن پوست خود را معکوس کنیم و به دوران جوانی برگردیم. از مهم‌ترین نشانه‌های جوان بودن چهره، سفت بودن پوست و برجستگی گونه‌ها و چانه است. اما امروزه سبک زندگی…

TG در آزمایش خون میزان تری گلیسیرید خون را اندازه‌گیری می‌کند. تری گلیسیرید (triglycerides) نوعی چربی یا لیپید است که در خون وجود داد. TG، بخشی از یک آزمایش معمول بررسی سلامت است و پزشکان از آن برای بررسی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی هم…

آزمایش PPD یا تست پوستی سل، یک روش ساده و سریع برای شناسایی بیماران مبتلا به این بیماری است. این آزمایش افراد مبتلا به سل (سل نهفته و سل فعال) را شناسایی می‌کند. سل (TB) نوعی عفونت باکتریایی دستگاه تنفسی است که می‌تواند بسیار خطرناک باشد.…

یکی از روش‌های تشخیص مشکلات و بیماری‌های دستگاه گوارش، آزمایش مدفوع است. آزمایش ایمونوشیمیایی مدفوع یا آزمایش خون مخفی در مدفوع که به عنوان آزمایش OB هم شناخته می‌شود، یکی از مهم‌ترین فاکتورهای بررسی طبیعی بودن مدفوع است. متاسفانه مشکلات…

cTnI در آزمایش خون میزان پروتئین تروپونین در خون شما را اندازه‌گیری می کند. تروپونین در سلول‌های عضله قلب یافت می‌شود. وقتی این سلول‌ها آسیب می‌بینند، غالبا به این دلیل که قلب اکسیژن و مواد مغذی کافی دریافت نمی‌کند می‌توانند تروپونین و…

گلبول‌های قرمز خون، یکی از سلول‌های مهم بدن هستند و وظیفه آن‌ها انتقال اکسیژن به بافت‌ها و اندام‌هاست. گردش اکسیژن در بدن توسط این گلبول‌ها به دلیل وجود پروتئینی به نام هموگلوبین امکان‌پذیر است. در صورتی که مقدار این پروتئین کم شود یا…

برنزه شدن راهکار محافظتی بدن برای حفاظت از پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشید است. به این صورت که بدن رنگدانه‌های ملانین را در زیر لایه‌های سطحی پوست آزاد می‌کند تا اشعه فرابنفش را جذب کرده و از آسیب بیش از حد به پوست جلوگیری کند. اگر…

آفت، یکی از شایع‌ترین بیماری‌‌های دهان است که تقریبا 20 درصد افراد جامعه را درگیر می‌کند. افرادی که آفت دهان را تجربه کرده‌اند، از ناراحتی و دردی که این بیماری می‌تواند ایجاد کند، آگاه هستند. غذا خوردن با وجود داشتن این آفت‌ها می‌تواند خیلی…

افکار مزاحم، افکاری ناخواسته و ناخوشایند هستند که ناگاه ذهن را به خود درگیر می‌سازند. سطح درگیری افرادِ مختلف با افکار مزاحم متفاوت است؛ طوری که می‌توان افکار مزاحم را در طیفی از افکار بی‌خطر تا افکار آسیب‌زا قرار داد. برای بسیاری از افراد،…

پوست، تمام قسمت­‌های بدن را پوشانده و از آن در برابر آسیب و کاهش رطوبت، محافظت می­‌کند. اما اختلالات و بیماری‌­های متعددی وجود دارند که سلامت پوست را تحت تاثیر قرار می‌­دهند. برخی از این اختلالات، موقتی و گذرا بوده و برخی مزمن و طولانی مدت…

هر انسان با یک نوع پوست خشک، مختلط، نرمال یا چرب به دنیا می‌آید و تا آخر عمر با آن زندگی می‌کند. متأسفانه هیچکس قادر نیست نوع پوست خود را بعد از تولد تغییر دهد؛ چرا که این ویژگی کاملاً توسط ژن‌ها تعیین می‌شود. اما پوست می‌تواند تحت تأثیر…