مرور رده

سلامت

سلامت جنبه های گوناگونی دارد. سلامت جسمی به معنای توانمندی بدن برای فعالیت روزانه و حفظ انرژی برای موارد اضطراری و دوری از بیماری‌ها و تناسب کلی جسمی است.سلامت عاطفی و هیجانی، سلامت محیط زندگی، سلامت اجتماعی، سلامت معنوی و سلامت شغلی از انواع دیگر سلامت هستند.

درباره آمپول نوروبیون و فواید مصرف آن چه می دانیم
نوروبین Neurobion مکملی حاوی ترکیبی از ویتامین های گروه B است. Neurobion می تواند به بهبود عملکرد عصب کمک کند. مکمل های ویتامین B کومپلکس ، از جمله محصولات نوروبین ، می توانند به درمان یا جلوگیری از کمبودهای غذایی خاص کمک کنند. در این مقاله…
بهترین برنامه ریزی روزانه برای فعالیت کودکان
تربیت درست و اصولی کودکان، مهم‌ترین دغدغه والدین به شمار می‌رود و هیچ تردیدی در این رابطه وجود ندارد. اما حتی همین دغدغه مهم بدون داشتن یک برنامه ریزی مناسب، قطعا راه به جایی نخواهد برد! روش‌های تربیتی قدیمی اگرچه بسیار ارزشمند هستند؛…
8 روش مناسب برای کنترل حسادت در کودکان توسط والدین
حسادت کودک یکی از مهم‌ترین مسائل خانواده‌ها است. چنانچه حسادت در کودکان به خوبی کنترل نشود، می‌تواند در همزیستی کودک با دیگران تأثیر منفی بگذارد و تربیت کودک را دچار مشکل کند. باید بپذیریم که همه کودکان می‌توانند کم یا زیاد دچار حسادت شوند.…
داروی معجزه آسا امام کاظم برای سرما خوردگی : ترکیبات، خواص و طریقه مصرف
داروی امام کاظم (ع) در طب سنتی و اسلامی، یک نام آشنا و قابل اعتماد است. در کشور‌های پیشرفته جهان، هر روز داروهای متعددی تولید و عرضه می‌شوند. این دارو‌ها علاوه بر ضررهای متعددی که دارند، هزینه‌ی بسیار زیاد و سنگینی را به دولت‌ها و مردم…
مراحل بارداری و لقاح IVF
لقاح مصنوعی یا (In vitro Fertilization (IVF یکی از رایج‌ترین و موفق‌ترین روش‌های درمانی نازایی در جهان است. لقاح مصنوعی که به آن لقاح آزمایشگاهی هم می‌گویند، برای غلبه بر طیف وسیعی از مشکلات نازایی زوجین استفاده می‌شود، که توسط آن یک تخمک و…
ورزش یوگا برای لاغری
یوگا یک تمرین منظم جهت کنترل تنفس، آرامش، کنترل رژیم غذایی و تفکر مثبت و مراقبت با هدف ایجاد هماهنگی در بدن، ذهن و محیط است. این ورزش شامل فعالیت های بدنی کم تحرک، وضعیتهای بدنی (به اصطلاح آسانا)، تکنیک های تنفس (پرایایاما)، آرامش و مدیتیشن…
درمان خانگی ورم پلک چشم با 15 روش شگفت انگیز
درمان خانگی ورم پلک چشم از جمله مواردی است که دانستن آن، می‌تواند برای هر فردی مفید باشد. چشم‌ها علاوه بر اینکه از حیاتی‌ترین قسمت‌های بدن انسان محسوب می‌شوند؛ بلکه در زیبایی او نیز تاثیر شایانی دارند. یک پلک چشم ورم کرده، علاوه بر…
برنامه بدنسازی مبتدی مناسب آقایان چه ویژگی هایی دارد؟
هر فردی دلایل خاص خود را برای بدنسازی دارد. عده‌ای فقط به دنبال سلامتی هستند، برخی هیکل خوب را مایه افتخار می‌دانند و تعدادی دیگر، اهداف جهانی و بلندپروازانه دارند! با این حال، حتی قهرمان‌هایی مانند فیل هلث، بیگ رامی و شاون رودن هم یک روز…
با خواص شگفت انگیز سرکه سیب در طب سنتی آشنا شوید
شاید بیشتر افراد، سرکه سیب را به عنوان یک چاشنی پرکاربرد در غذاها بشناسند؛ اما باید بدانید که خواص سرکه سیب در طب سنتی هم فراوان است. سرکه سیب را یکی از معجزات طب سنتی می‌دانند و مصرف دارویی آن را برای بسیاری از بیماران، تجویز می‌کنند.…
قرص خواب آور ضعیف بدون نسخه
ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که دچار مشکل بی‌خوابی شوید. مهم نیست که چقدر خسته هستید و احتیاج به خوابیدن دارید، شما برخی از شب‌ها با وجود خستگی فراوان در خوابیدن به مشکل خواهید داشت. اگر به دنبال قرص خواب آور ضعیف بدون نسخه هستید در…
درمان عفونت واژن
عفونت واژن، یکی از رایج‌ترین بیماری‌های زنان است که باعث ایجاد خارش و درد در این ناحیه می‌شود. با اینکه این عفونت در زنان بسیار شایع است، اما عفونت‌های قارچی در آقایان هم دیده می‌شوند. اگر نسبت به درمان عفونت واژن اقدام نشود، احتمال دارد…
تفاوت آلرژی و سرماخوردگی
بیشتر افراد برای تشخیص تفاوت و شباهت‌های آلرژی با سرماخوردگی دچار سردرگمی می‌شوند، زیرا علائم این دو در برخی موارد شبیه به هم است. متخصصین طب اورژانس ایران می‌گویند: آلرژی و سرماخوردگی با اینکه شباهت‌هایی از قبیل عطسه، گلو درد، آبریزش چشم و…
آزمایش GTT
آزمایش GTT چگونگی شرایط قندی را بعد از صرف وعده غذایی مورد ارزیابی قرار می‌دهد. گلوکز نوعی قند است که از شکسته شدن کربوهیدرات‌های موجود در مواد غذایی به دست می‌آید. مقداری از این قند برای تولید انرژی بدنی مصرف شده و مابقی آن برای روزها و…
آب کردن شکم به کمک ورزش های خانگی
روش های مختلفی برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد و در این میان آب کردن شکم نیز یکی از آنهاست تا بتوانید به بهترین وزن دست یابید. بسیاری از کارشناسان سلامتی معتقدند با آب کردن شکم، تناسب اندام لازم به وجود خواهد آمد و این همان لاغری استاندارد…
عوارض، علل و درمان بیماری کرون روده
آمارها نشان می‌دهد که 28-1/5 درصد از افرادی که از بیماری کرون روده رنج می‌برند، دارای سابقه خانوادگی این بیماری در بین خویشاوندان درجه یک خود هستند؛ با این حال، بر اساس سابقه خانوادگی نمی‌توان پیش‌بینی کرد که چه افرادی به بیماری کرون روده…
قرص هیدروکسی کات برای لاغری مناسب است؟ از مزایا و عوارض تا روش مصرف
لاغری، چاقی و وزن ایده‌آل از بزرگترین دغدغه‌های افراد در زمینه سلامت‌ و زیبایی به شمار می‌روند. کاهش وزن به یکی از آرزوهای مهم بسیاری از مردم تبدیل شده است. یکی از اولین راه‌هایی که در این زمینه به ذهن‌ها خطور می‌کند، استفاده از مکمل‌هایی…
قرص توپیرامات : کاربرد، عوارض جانبی و نحوه مصرف
قرص توپیرامات چیست؟ در چه مواردی کاربرد دارد؟ چه هشدارهایی را باید در زمینه استفاده از آن باید جدی بگیریم؟ این قرص چه عوارضی دارد؟ اگر این سوالات به ذهن شما خطور کرده‌اند و به دنبال پاسخ آن‌ها هستید، مقاله درستی را برای مطالعه انتخاب…
hgb در آزمایش خون چیست [+ راهنمای تفسیر]
آزمایش HGB یا هموگلوبین خون چیست؟ HGB یا همان هموگلوبین که یکی از علائم اختصاری در برگه آزمایش خون محسوب می‌شود. در واقع، HGB تعداد گلبول‌های قرمز موجود در خون را نشان می‌دهد. این ماده از اسید‌های آمینه تشکیل شده است و در بدن انسان‌ به…
معرفی قرص باکلوفن؛ آیا قرص باکلوفن مرفین دارد؟
آیا قرص باکلوفن مرفین دارد یا خیر. این سوال رایجی است که توسط بسیاری از مردم از پزشکان پرسیده می‌شود؛ چرا که باکلوفن یک داروی نسبتا پرمصرف به شمار می‌رود. باکلوفن یک داروی ضداسپاسم و شل‌کننده عضلانی است که اغلب به شکل قرص تجویز می‌شود.…
قرص گاباپنتین چیست؟
 گاباپنتین چیست؟ کپسول گاباپنتین خوراکی به عنوان یک داروی عمومی و نام تجاری موجود است. نام تجاری: Neurontin. گاباپنتین به عنوان یک قرص خوراکی طولانی مدت و یک محلول خوراکی در دسترس است. کپسول خوراکی گاباپنتین برای درمان تشنجات جزئی در…
آزمایش ALT یا SGPT چیست و به چه دلیل اندازه گیری می شود؟
آزمایش ALT مقدار آنزیم آلانین آمینوترانسفراز (alanine aminotransferase) را در بدن اندازه‌گیری می‌کند. پزشکان از این آزمایش، برای تشخیص بیماری‌‌ها و آسیب‌های احتمالی کبد استفاده می‌کنند. آلانین آمینوترانسفراز که معمولا به آن ALT گفته…
آزمایش خون ANA چیست؟
ANA یکی از علائمی است که در برگه آزمایش خون مشاهده خواهید کرد. شاید اغراق نباشید اگر بگوییم هر فردی، حداقل یکبار در طول زندگی خود، آزمایش خون داده و به دنبال تفسیر نتایج آن بوده است. اما خواندن نتایج این آزمایش خون به این سادگی‌ها هم نیست!…
بیماری لوپوس و علائم آن
لوپوس چیست؟ لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که باعث تورم (التهاب) و انواع مختلفی از علائم در بیمار می شود. بعضی از افراد در مواجه شدن با این بیماری فقط چند مورد از علائم خفیف را دارند و برخی دیگر علائم شدیدتری دارند. نام دیگر این بیماری…
درد زیر شکم به چه دلیل است؟
شکم جایگاه بسیاری از اندام‌های حیاتی بدن از جمله روده است. درد زیر شکم یک مشکل بسیار شایع است که بسیاری از افراد حداقل یکبار در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. این مشکل نه تنها آزاردهنده است، بلکه کیفیت زندگی را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد.…
حرکات کششی برای افزایش قد
کارشناسان توصیه می‌کنند که نوجوانان 60 دقیقه یا بیشتر فعالیت بدنی را هر روز انجام دهند. اکثر آن‌ها باید فعالیت هوازی متوسط تا شدید را داشته باشند. تمرینات کمک می کند تا عضله را بسازید و سوخت و ساز بدن را افزایش دهید و حرکات کششی تاثیر…
قرص زولپیدم چیست؟
زولپیدم چیست؟ زولپیدم یک داروی خوراکی است که برای درمان بیخوابی توسط دکتر تجویز می شود. زولپیدم فعالیت GABA را افزایش می دهد GABA یک ماده شیمیایی در بدن است که باعث خواب آلودگی می شود. افزایش فعالیت GABA به شما کمک می کند بتوانید راحت…
قرص ناپروکسن و عوارض آن
naproxen چیست؟ ناپروکسن داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) است. مصرف این دارو باعث کاهش درد در هورمون هایی می شود که موجب التهاب در بدن می شوند. این کار با مسدود کردن تولید برخی از مواد طبیعی خاص در بدن که باعث التهاب می شوند ، کار می…