کمرویی: 7 راه حل عملی برای غلبه بر کمرویی و خجالت
کمرویی نوعی احساس ناهنجاری یا دلهره است که بعضی از افراد به طور مداوم، هنگام نزدیک شدن یا ارتباط با دیگران احساس میکنند. کمرویی پاسخی به ترس است و تحقیقات نشان میدهد که گرچه یک نوروبیولوژی از کمرویی وجود دارد (مجموعه رفتاری که توسط مدار…