معرفی 15 دستور پخت برای لذیذترین غذا با میگو
غذا با میگو از آن دست خوراکی‌های خوشمزه است که هر خانواده ایرانی حداقل یک بار در هفته آن را امتحان می‌کند. این گوشت خوش طعم و لذیذ با خاصیت‌های زیادی که دارد، مورد توجه بسیاری مادران ایرانی قرار گرفته تا بتوانند سلامتی برنامه غذایی خانواده…
طرز تهیه سالاد اندونزی به سبک رستورانی و خوشمزه
سالادها مخلوطی از مواد مختلف همراه با سس‌های ساده یا مخصوص هستند. آنها دسته متنوعی از غذاهای آماده به شمار می‌آیند که به عنوان پیش غذا، همراه غذا، موادی برای پر کردن ساندویچ یا حتی دسر سرو می‌شوند. سالاد را می‌توان با کاهو، سبزیجات مختلف،…
زیباترین جاده های ایران در بهار + جاده های بهشت
وقتی پشت فرمان می‌نشینید، به اطراف هم نگاهی دارید یا تنها رانندگی می‌کنید تا به مقصد برسید؟ برخی از افراد عجول هستند و برایشان فرقی ندارد که در جاده بیابانی باشد یا جاده‌ای زیبا، در نهایت می‌خواهند به مقصد برسند. اما اگر به دنبال آشنایی با…
بهترین طرز تهیه سالاد آووکادو برای همه سلیقه ها
وقتی برای اولین بار طعم آووکادو را تجربه کردید کجا بود؟ آیا سس آن روی یک تراشه تورتیلا قرار داده بودند یا اینکه خود میوه در یک کیک شکلاتی خوش طعم قرار گرفته بود؟ با پاسخگویی به این سوال‌ها متوجه می‌شوید نوع مصرف آووکادو بسیار متنوع است.…
آموزش بهترین طرز تهیه سالاد با تن ماهی
اجازه دهید بحث را با یک مرور تاریخی شروع کنیم. اولین باری که در کتاب‌ها نامی از ماهی تن و استفاده آن در سالاد آمده مربوط به آمریکای 1907 است. سالادها به طور کلی در آن زمان مرسوم بودند و کمی فانتزی در نظر گرفته می‌شدند. پیش از آن هم ماهی…
طرز تهیه سالاد انار مجلسی و خاص
آیا تا به حال به تهیه کردن یک سالاد انار خوشمزه و ترش در فصل زمستان فکر کرده‌اید؟ این قول را از ما داشته باشید که این سالاد، می‌تواند یکی از متفاوت‌ترین مزه‌هایی باشد که تا اکنون امتحان کرده‌اید. انار را با نام «الهه میوه‌ها» می‌شناسند و…
با 10 جایگزین وانیل در کیک بیشتر آشنا شوید
شاید تا به حال به پخت کیک بدون وانیل فکر نکرده باشید. زیرا در ذهن همه ما عصاره وانیل یک ماده طعم دهنده برای استفاده در بسیاری از دسرها و محصولات پخته است. اما جالب است بدانید که جایگزین‌های مختلفی وجود دارد که آشپزهای حرفه‌ای از آنها برای…
تفاوت بوتاکس مو و پروتئین تراپی + کدام بهتر است؟
صاف کردن دائمی مو یکی از جدیدترین ترندها است که علاقمندان زیادی پیدا کرده است. کراتین، پروتئین، بوتاکس و دیگر موارد از این دست، همه متعلق به یک دسته از درمان‌های مو هستند که روی موهای خشک اعمال می‌شوند. کل فرایند بسته به طول مو حدود 4 ساعت…
تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده + به کدام نیاز داریم؟
بسیاری از ما زمان استفاده از انواع کرم‌های دست و صورت به تفاوت میان آنها اهمیتی نمی‌دهیم. در واقع برای برخی افراد تفاوت کرم مرطوب کننده و آبرسان مسئله مهمی نیست و لزوم بررسی تفاوت بین این دو محصول را نادیده می‌گیرند. اما باید بدانید که هر…
لانسوپرازول چیست ؟ موارد مصرف + عوارض جانبی
مصرف لانسوپرازول این روزها در کشورمان افزایش پیدا کرده است. اما دلیل این موضوع چیست؟ کاملا مشخص است: Lansoprazole یک داروی بسیار پرکاربرد برای کاهش ناراحتی‌های شایع معده است! خوردن برخی مواد غذایی مانند شکلات و یا سیر می‌توانند روی معده…
معرفی 10 جایگزین پنیر پیتزا برای یک پیتزای خوشمزه
آن‌هایی که عاشق پیتزا هستند، به خوبی می‌دانند که گل سرسبد این غذای ایتالیایی، پنیر است! حال اگر به هر دلیلی، نتوانیم پنیر بخوریم، باید قید این فست فود محبوب را بزنیم؟ آیا بهتر نیست به جایگزین پنیر پیترا فکر کنیم؟ همه ما وقتی پیتزا را…
معرفی 7 دستور برای ساخت ماسک خیار برای صورت
لازم نیست تمام روز خیار بخورید تا فوایدی که خیار برای رفع چروک و صاف کردن پوست ارائه می‌دهد را به دست بیاورید. قرار دادن ماسک خیار روی پوست یا مخلوط کردن آن با سایر مواد مفید برای ایجاد آن، می‌تواند نتایج عالی به همراه داشته باشد. استفاده…
کودکان برای تقویت حافظه چه بخورند؟ 19 غذای مفید
علاوه بر تمرینات ذهنی، استفاده از غذاهای مناسب نیز یکی از مهم‌ترین عوامل جهت تقویت حافظه کودکان محسوب می‌شود. خوشبختانه غذاهای مفید برای تقویت حافظه کودکان تنوع بسیاری دارند و می‌توان در دسته‌بندی‌های مختلفی همچون میوه‌ها، سبزیجات و مواد…
مراحل پاکسازی پوست در خانه
در شرایط اقتصادی کنونی، رفتن به سالن‌های زیبایی و استفاده از محصولاتی با قیمت بالا برای همه افراد ممکن نیست. اما توصیه می‌شود که حداقل هر 10 روز یکبار پوست صورت خود را پاکسازی کنیم. به دلیل اهمیت این موضوع، در این مقاله از ایده آل مگ سعی…
معرفی انواع روش های پاکسازی صورت و فواید پاکسازی پوست با مواد طبیعی
پاکسازی پوست یکی از فعالیت‌های مهم و حیاتی است که باید به صورت روزانه آن را انجام دهید. به خصوص اگر شاغل هستید و هر روز از وسایل آرایشی استفاده کرده و یا در معرض آلودگی هوا قرار می‌گیرید. برای این کار می‌توانید از محصولاتی که مخصوص شستشوی…
میکرونیدلینگ چیست و چه کاربردها و عوارضی دارد؟
طبق مطالعه انجام شده در سال 2018، افرادی که چهار جلسه میکرونیدلینگ را به صورت متوالی انجام می‌دهند، سطح کلاژن آنها به طور چشمگیری افزایش می‌یابد. این جلسات معمولاً به فاصله یک ماه برنامه‌ریزی شده و نتایج بسیار قابل‌توجهی داشته‌اند. همچنین…
بهترین ماسک خانگی برای جلوگیری و از بین بردن جوش صورت
جوش‌های روی صورت و حتی بدن انسان، یک نوع بیماری التهابی پوستی هستند که زمان مسدود شدن فولیکول‌های مو (زیر پوست) به وسیله سبوم یا سلول‌های مرده به وجود می‌آیند. همان‌طور که می‌دانید ما با انواع جوش در بدن موجه می‌شویم که ممکن است التهابی یا…
10 ماسک صورت خانگی با عسل برای پوستی رویایی
اگر به دنبال بهترین درمان خانگی برای ارتقا رطوبت و درخشندگی پوست خود هستید، ما یک راه حل ویژه برای شما داریم. استفاده از انواع ماسک صورت خانگی با عسل که به طرق مختلف به پوست شما کمک می‌کنند تا جوانی و شادابی خود را حفظ نمایید. استفاده از…
سوپ های پاییزی لذیذ که حتما باید امتحان کنید
پاییز که از راه برسد، هوای سرد هم همراهش مهمان ما می‌شود. این سرما می‌تواند حسابی دلچسب باشد اگر با یک سوپ داغ و لذیذ، ترکیب شود! سوپ‌های ساده را فراموش کنید و این فصل خزان را با سوپ‌ های پاییزی خوشمزه، متفاوت رقم بزنید. از طرفی دیگر، در…
طرز تهیه ذرت مکزیکی خوشمزه و فست فودی
همه ما ادعا می‌کنیم طرز تهیه ذرت مکزیکی را به خوبی می‌دانیم و می‌توانیم متفاوت‌ترین نوع آن را تهیه کنیم. اینکه چقدر این ادعا به واقعیت نزدیک است را باید در وهله اول از اطرافیان خود بپرسیم. بعد با خودمان صادق باشیم و اذعان کنیم که آیا میزان…
طرز تهیه کشک بادمجان خوشمزه و رستورانی
کشک بادمجان یکی از قدیمی‌‌ترین و خوشمزه‌ترین غذاهای سنتی ایرانی است که با خواص بی‌نظیری که دارد، در بین ایرانیان محبوب شده است. این غذا در ابتدا در شهرهای کاشان و کرمان طبخ می‌شده و پس از مدتی در سفره تمام ایرانی‌ها جای گرفت. کشک بادمجان…
مهم ترین مشکلات دوران بلوغ دختران {جسمی و روحی}
دوران بلوغ به عنوان یکی از مهم‌ترین دوران زندگی دختران محسوب می‌شود که معمولا با یکسری مشکلات جسمی و روحی ظهور پیدا می‌کند. سازگاری با مسئله بلوغ هم برای والدین و هم برای نوجوانان می‌تواند دشوار باشد. آمارها نشان می‌دهند که مادران نقش…
چگونه تغذیه کودک را شروع کنیم ؟
با توجه به گزارش‌های اعلام شده از طرف نماینده یونیسف در ایران (كريستين سالازار)، حدود 5/5 درصد از کودکان ما دچار سوءتغذیه هستند. این آمار نشان دهنده ضرورت بررسی دقیق تغذیه کودکان است. همچنین یک زنگ هشداری است برای مادران تا اهمیت زمان شروع…
طرز تهیه دلمه برگ مو خوشمزه و خانگی
دلمه یکی از غذاهای سنتی و بسیار محبوب در ایران، خاورمیانه، ترکیه، ارمنستان، روسیه، بالکان، قفقاز و آسیای مرکزی است. با این‌حال هنوز طرز تهیه دلمه برگ مو به عنوان یکی از بهترین دلمه‌ها، برای بسیاری از افراد جای سوال دارد! شک و شبهه‌های…
کالری آش رشته + انواع آش ها چقدر کالری دارند؟
آش را می‌توان یکی از محبوب‌ترین غذاهای سنتی ایرانی دانست. همین محبوبیت موجب شده است تا در فصول مختلف سال، آش جزو پرفروش‌ترین محصولات غذایی باشد. امروزه در کشورمان آش‌های مختلفی نظیر آش شله قلمکار، آش دوغ، آش جو و ... طرف‌داران خاص خود را…
طرز تهیه سالاد ماکارونی خوشمزه و سریع
همه ما می‌دانیم که سالاد ماکارونی اغلب به عنوان یک غذای جانبی مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما زمانی که به خوبی و با مواد طعم دهنده درست شود، واقعا در مرکز توجه قرار می‌گیرد. اکثر افراد دوست دارند در ماه‌های گرم سال مقداری سالاد برای وعده…