ایده آل مگ - مجموعه ای از جذاب ترین مطالب در حوزه های مختلف سلامت و سبک زندگی

در فصول سرد سال به ویژه زمستان، پدیده وارونگی هوا در کنار دود ناشی از کارخانه‎‌ها و خودروهای آلاینده، موجب آلودگی مضاعف هوا خواهد شد. با توجه به اثرات بد آلودگی هوا بر ریه و بدن افراد، لازم است که از منابع طبیعی، چون میوه‌های پاییزی و…

اگر تا امروز فکر می‌کردید که در فصل زمستان باید با گیاهان آپارتمانی خداحافظی کنید، زمان یک تجدید نظر فرا رسیده است. بسیاری از گیاهان آپارتمانی مقاوم به سرما هستند و حتی در سردترین محیط‌ها هم به خوبی دوام می‌آورند. قرار دادن گیاهان خانگی در…

آب در بقای موجودات زنده اعم از انسان، حیوان و گیاه نقش اساسی دارد. بدون وجود آب هیچ‌یک از موجودات زنده نمی‌توانند به حیات خود ادامه دهند. آب به شکل اقیانوس، دریا، دریاچه، رودخانه، تالاب و... سطح زمین را پوشانده است. 71 درصد سیاره زمین از…

در هر ساختمانی دو راه ورود بسیار ساده و در دسترس وجود دارد. راه اول درب‌های ورودی اصلی و راه دوم پنجره‌ها هستند. بنابراین اگر روی امنیت بیشتر این قسمت‌ها تمرکز شود؛ قطعا امنیت ساختمان افزایش پیدا خواهد کرد. ساده‌ترین روش انجام این کار نیز…

رویای سفر به اروپا و دیدن جذابترین کشورهای غرب، شاید آرزوی مشترک خیلی از ما باشد. اما در میان همه این کشورها و شهرهای اروپایی، ایتالیا نگینی است که جور دیگری می درخشد. میلان یکی از زیباترین شهرهای ایتالیا است که اگر اهل هنر و معماری و فرهنگ…

بیشتر بیماران بزرگسال مبتلا به هپاتیت حتی با وجود علائم شدید، بهبود می‌یابند. متاسفانه، نوزادان و کودکان بیشتر در معرض ابتلا به هپاتیت فعال هستند. به‌طور‌کلی، هپاتیت، عفونت شدید کبدی است که از ویروس HBV ایجاد می‌شود. ابتلا به هپاتیت ب فعال،…

این روزها که بیشتر افراد به دلیل مشغله زیاد با کمبود وقت مواجه هستند، غذاهای کنسروی مثل تن ماهی به یکی از اجزای ثابت سبد غذایی خانواده‌ها تبدیل شده‌اند. تن ماهی چند مزیت مهم برای مصرف‌کننده دارد. از یک سو تهیه غذا با تن ماهی راحت…

اگر به دنبال هتلی پنج ستاره با امکانات رفاهی مطابق با استانداردهای روز هتلداری هستید، رزرو هتل بین المللی کیش می‌تواند پایانی بر دغدغه‌های اقامتگاهی شما در سفر به این جزیره زیبا باشد. با ورود به تقاطع بلوار دریا و بلوار سنایی مجموعه‌ای بزرگ…